生完孩子傻三年？！妳也有金魚腦嗎？

以前的我，根本不相信生完孩子傻三年這種話，但當自己生完孩子之後發現，這句話真是完完全全正確啊！！！！大家不曉得有沒有過這種經驗，譬如有時候走到廚房要拿東西，走到後就忘了自己要幹嘛要拿什麼？或是想到好笑的是要跟老公說，結果看到老公卻忘了要說什麼？！因為這樣的事件太過頻繁，結果老公就買了魚油給我，叫我思緒要清楚一點...

老公幫我買的魚油是下圖這款，陳美鳳代言的大研生醫德國頂級魚油。

吃之前來看看有趣的大研生醫廣告介紹吧！

看完真是哈哈大笑，原來吃魚油不僅可以靈活思緒，還可以增加尋覓伴侶的眼光啊！！！如果這樣真的可以變得不一樣，那還真的一定要每天吃才行！！（哈哈大笑）

老公跟我說會選這款魚油的原因是因為他們的魚油Omega成分有高達84%，吃下去就算有些營養成分會被消化掉，但因為濃度夠高所以吞下去一定也會保留很多營養能夠吸收，也不會讓身體吸收到過多不需要的油脂，補充好的營養素對思緒才有幫助，竟然老公都這樣說了（說得好像他在賣魚油...他沒有在賣魚油喔！哈哈～）那就來吃看看吧！！

選魚油根據營養師的推薦是要有三大要點：

高濃度（EPA&DHA&Omega3含量高達80%以上）
高吸收（採用吸收率最高的rTG型態）提高濃度後的天然TG型態稱作rTG
高新鮮（安心有保證！大研魚油SGS塑化劑檢驗合格，零殘留、無害品質）SGS 是瑞士通用公證行（SOCIETE GENERALE DE SURVEILLANCE S.A.）是目前世界上最大的專門從事國際商品檢驗、測試和認證的集團公司。

他們的商品介紹也是非常詳細：

與德國KD Pharma大廠聯手打造獨家規格
原料取得21項國際專利萃取
100%純魚油，促進新陳代謝，守護健康第一選擇
Omega 3 脂肪酸高達84%以上高濃度魚油
採用吸收率最高的rTG型式

每份（2粒）熱量12.5大卡,Omega3：1008mg/EPA：576mg/DHA：384mg。

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我在吃之前都會看成分還有食用方法，有時候保健食品還是不要胡亂吃失去他的功效及作用，我也相信很多懷孕的媽媽會疑問說那我懷孕的時候可以吃這款魚油嗎？像媽咪我在懷孕的時候就有吃魚油，但經過醫生說魚油裡面會有EPA的成分會容易讓凝血功能下降，（但不是每個媽媽都會）那因為也怕在生的時候凝血功能有影響，所以後來是吃媽媽專用的藻油，而這款魚油也是生完哺乳完後才選擇為了讓思緒靈活才食用的保健食品，吃之前還是要先問過醫生喔！

它的包裝就是一般基本包裝，當然也有封膜所以就不多做介紹了，不過有這個德國國旗的認證標誌就很重要喔！！雖然沒有實際去德國KD Pharma大廠看過，不過有這樣的認證消費者還是心安一些啦！

不曉得大家有沒有那種經驗，吃魚油時雖然他外層有一個甘油包覆著裡面的魚油，但吞下去時甘油破掉散發出來的魚腥味超級噁心的！！媽咪我平常什麼都愛吃，就是對魚的味道很過敏，不是本身過敏，而是有一點魚腥味就想吐...所以平常也只敢吃鱈魚、鱸魚、石斑魚、鯛魚這種不會有魚味的魚，甚至連最近流行的鮭魚！我都不敢吃～不管是乾煎還是煮湯...有魚腥味就是沒辦法...不過想想也實在幸好那時候坐月子喝的魚湯都沒有魚腥味實在太險了...不然我湯品肯定都喝不下去...

阿為何要說到魚腥味這種事呢？因為媽咪我記得之前在好市多買了一大罐魚油，想說平常不愛吃魚，那吃點魚油補充Omega3，結果那罐魚油不僅大顆就算了，還超。級。腥！！！！結果整罐都丟給我老公吃...就像維他命B群一樣大顆又噁心，所以老公買這罐給我的時候其實一開始有點陰影，不曉得它吃起來會不會有噁心魚味，不過一打開簡直放大心！他不僅沒有散發噁心魚油味，吃下去味道也不會返上來食道，重點是又小顆好吞！真是太。感。動。啦！！！可以放心食用！！（大撒花）

當了媽媽後不僅寶寶要保養，其實父母也要好好保養你的喉嚨...不對！是保養身體～一不小心就想連接廣告台詞哈哈哈！！是說雖然吃了魚油等等的保健食品，平常還是要吃健康的食物身體才會更好呢！保健食品也是幫助我們吸收一些平常很難吸收到的，但當然在吃健康的食物就會好上加好啦！所以！天天吃兩顆大研魚油，要記得飯後吃，維持健康！！

打敗金魚腦，魚油要天天吃喔！大研生醫德國頂級魚油推薦給大家！！！

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延伸閱讀：吃魚油Omega-3的13種功效與副作用(第4.5點要注意)

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