【孕哺兒】讓擠奶變得更順暢、奶量爆炸多

最近一直有個煩惱，就是茹茹進入副食品期，前陣子厭奶讓我的奶量迅速驟降，
又剛好遇到6個月猛漲期，感覺茹茹好像吃不飽(╥﹏╥)

覺得最辛苦的是..工作壓力大，讓我擠奶的時間越來越久，
從5分鐘→7分鐘→10分鐘，現在居然要15分鐘才擠完，我用雙邊吸乳器，
擠出來的量跟之前一樣，但感覺變難擠了: (

於是訂了孕哺兒卵磷脂跟哺多多媽媽茶試試

我從孕期到生完茹茹都一直有再吃卵磷脂，這也讓我餵母奶的路非常順利，
記得擠出來的初乳被護士誇很好擠，
而且還說『媽媽你吃了什麼，初乳怎麼那麼黃、很有營養耶!』

但自從育兒越來越忙~吃完了我也就停掉了XD
現在買了網路上評價很好的哺乳卵磷脂，
之前也有吃過試吃包，覺得味道很喜歡，來看Ruma的心得分享σ`∀´)σ

孕哺兒-卵磷脂燕窩多機能細末　官網售價$1500元

一盒裡面有60包，吃起來是草莓牛奶的口味

粉質非常非常細，吃的時候要憋氣一下!
不然會像我妹妹拿去偷吃還嗆到

我是很懶的媽媽 所以有時候會把卵磷脂加在我愛喝的飲料裡

加在鮮奶茶裡面就是草莓奶茶
味道真的跟超商賣的草莓奶茶一模一樣

直接吃也可以，加一口水一起配，莓果味超香~(๑´ㅂ`๑)

因為阿茹不太愛吃蛋，所以我會加半包進去她的副食品，幫她補充營養~

因為卵磷脂是草莓牛奶口味，怕混味寶寶會不喜歡，所以可以加一點點進去之後，媽媽先試試看味道可不可以，再給寶寶吃~

或是加進去相似氣味的粥或泥裏面，例如水果泥、水果粥，寶寶也會很買單!整碗吃光光~

吃了2個禮拜之後，某天擠完奶看一下時間居然減少到7分鐘，真開心!
但我覺得另外一個大功臣是這個媽媽茶↓ ↓ ↓

孕哺兒-哺多多媽媽茶　官網售價$380元

我第一次吃試吃包的時候很白癡，整包給它倒進去嘴巴裡，
濃濃的中藥味撲鼻而上，我以為跟卵磷脂一樣的吃法..好蠢喔XD

媽媽茶要泡在水裡一起喝，我是用冷水攪拌很快就化開，
聞起來有點中藥味，喝下去的第一口顛覆我的想像

原來比起想像中還要沒有中藥味耶~
甚至有點像冬瓜茶，很像喝微糖飲料的感覺

隔天奶量大爆炸! 真的超給力耶~

通常我禮拜一上班擠奶時，量都會比較少約略160，但這次直接來到200多，而且擠不到10分鐘就乾淨了

怕奶量衝太快，覺得太多我就會稍微停一下，覺得不夠就會再喝，

看體質每個人的發奶食物都不同，以前我也不是很相信發奶茶真的發奶，
想增加奶量的不二法門就是多餵，多餵可以增加沒錯，但適當的補品可以增加得更快~

至於吃卵磷脂有些媽媽也說會發奶，對我來說好像還好，只是可以擠得比較快是真的~
也可以補充自己的營養，增加母奶的品質、讓寶寶頭好壯壯!

我很慶幸自己有餵母奶，到現在茹茹六個多月還沒有生病過，身體發展也很標準，甚至親子關係很親密，雖然一開始很辛苦，而且到現在睡過夜還會破功…

但這一切都非常值得，媽媽我心甘情願的餵下去~直到妳長大不喝的那天!

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