「成長」如何喜歡自己
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你有一雙清澈的眼睛
能看到自己
我遇到很多個案
他們的共同點是「覺得自己不值得被愛」「覺得自己糟透了」「不知道自己有什麼優點」
但是親愛的
只要你是良善的 光你的存在就能讓世界變得更美好
請相信我
因為你永遠都不知道
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或許你隨口的一句話 就能使別人又獲得面對困難的勇氣
也或許是你自己認為怪異的舉動
在他人眼裡是很可愛的，點亮了他人的一天
✨給覺得自己糟透了的人
你現在正在看這篇文章，就代表你有意識的想讓自己變得更好，這樣的你怎麼會很糟呢？
✨給覺得自己不值得被愛的人
你必須先喜歡你自己，當你發現你自己，你會發現 以前的你真的太低估自己了
什麼值不值得被愛都不重要
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自己愛著自己、跟自己的生活談戀愛
身旁有人很好，沒有別人也能獨自綻放
✨給不知道自己有什麼優點的人
你願意花時間把這篇長長的文章看到這邊
你就已經比別人有著想要更進步的勇氣
人就是一個很愛找理由的動物
如果還不知道怎麼喜歡自己、怎麼尊重自己
就從找優點開始
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請拿下紙筆寫下你喜歡自己什麼模樣
最好也寫上自己10個優點
哪怕是愛幻想、會察言觀色、很會品嚐食物
或是喜歡自己吃飯的樣子、喜歡自己一個人的感覺
都很棒！
等列完清單
再回頭審視
你真的會對自己大大的改觀呢！
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另外也別活在他人的評價中
那都是把你侷限住的枷鎖
有些人的眼光狹隘，看出去的都是醜陋的一切
有些人的目光所到之處都是美好，說出來的語言自然也很美好
不管他人給予我們什麼評價
我們都笑笑的說聲 謝謝 就好了
因為只有你自己才知道自己最好最美的樣子
我們的身體 容貌都會衰老
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但是靈魂不會
靈魂 會經過時間的淬煉
越來越美麗
如果你還是不知道自己有什麼優點
也歡迎找我聊聊
我們一起去發現
最後！
知道自己的優點之後
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就不用太在意什麼優點不優點了
重要的是
學會喜歡自己
我是Dolly
陪你找到自己的占卜師
