2023年度目標 該設定嗎? 除了設目標，更要想想這一點

嗨，2023年已經過了一個半月了
剛度過一月忙碌的農曆新年與放假，
不知道正在看這篇文的你 是否已經設定完2023的年度目標了嗎?
如果是~ 那也不訪多想想這一點

今年，你想要達到怎樣的品質？

第一個月你過得如何呢？
今年初我沒有幫自己設定目標
（最近在看一本書 #沒有目標的那一年我實現了理想生活
覺得很不錯 看完再來分享

雖然今年我不想設定年度目標
 (更不想又回到那個 一到年底就 嘔~~~又沒達成的狀況)
但幫自己設定了"狀態"

你也可以想想除了很多外在目標
你還想要達成怎樣的個人品質呢?

我自己是希望自己能夠更臣服順流
也希望更貼近內在 做到知行合一 內外一致
內外頻率一致 才不會自我錯亂
(內外不一致的頻率會很錯亂，比如理智一直覺得該做XXX，但其實內心根本不喜歡，或是外在假裝很堅強很有自信，但內在一直自我懷疑~)

甚至還決定了今年要少看一點書
(是的!是少一點🤣
覺得與其看很多本書
不如好好的合一 提升品質與頻率♡
內化與輸出執行也很重要

你呢？你有幫自己設定目標嗎？
或許可以想想看，除了外在目標 (例如：今年我要讀XX本書、賺XX錢.....)
你想要達到怎麼的品質呢？
(這裡的品質不是外在生活品質，而是內在品質與自我品質、也就是振動頻率的概念😊)

像是看劇，也是種品質調頻
我們可以從某些好劇中沉浸學習那些美好的品質，感動觸動我們的那些劇情，更是啟發我們的火花♡

💫#好劇推薦
#金牌救援#2521#風雲人物
💫#好書推薦
#靈覺醒#你值得過更好的生活

最後跟大家分享一大段 #每天轉一點
::: 這是我這個月的手機記事本裡記錄了一天令我有感觸的句子 :::

1/31
一切都是美好的可能性
練習臣服
擁抱一切來到我面前的人事物

當你要做決定/前進時
優先考量你自己「想做什麼」
而不是我為什麼而做
相信你的直覺😇只有你自己知道怎樣是最好最舒適的狀態
為自己做決定♡

1/28
現在我的身體煥發光采
充滿活力與動力🥰

1/18
用感謝與優雅的態度 開放去接受宇宙禮物

1/11
無須喚醒 只要陪伴合一
該醒的就會醒 都會自然醒

1/12
行善最高境界
不是施捨，而是引路

1/14
寬恕，回到100％的責任

～

祝 好 🥰

#新年目標#隨心隨順#2023