【書摘】今天，就過喜歡的日子：布蘭達＆維尼 | 如果可以每一時刻，都遵照內心、全然的對自己誠實地活著，會變成什麼樣子呢?

▍#今天就過喜歡的日子
其中最印象深刻的點就是「不勉強」
從裡到外，從一而終的決定：不勉強自己。

從離職到存款歸零、沒有任何保險投資、只做喜歡的事情、自由自在地活著，每個歷程都讓人佩服！
沒有絕對的好與壞，只是我們從小到大被社會價值觀框架太多、甚至太深，那個牢籠到底是根深蒂固的難以闖破，還是其實就只是一扇未鎖之門，只是我沒有勇氣去打開它，而為自己找了很多的藉口、畫地自限呢？
最近一直在思考這些問題，很有趣。
尤其最近身邊親近的人也做出了裸辭的決定，面對未來的不確定性、焦慮、探索自我，
而又有多少人甘願承受痛苦（或是說忽視掉自己的痛苦）而持續用這種方式活著，
大概可以說是一種欺騙自我的行為吧？

所以要如同作者那般地對自己誠實，勇敢的行動，真的不容易呢？
（但對作者她們來說，留在那邊，反而更不容易）

▍書中喜歡的句子

☀實現自由的人生可以透過各種形式，只是我們誤以為自己沒有選擇。

☀但人生很短也很長，若能盡情探索自己與體驗生活，最終尋覓到「屬於自己的獨特方式」，此生便無憾。

☀心靈自由，便什麼都自由
而不論當下選擇了哪一種生活方式，只要是由自己做出的選擇，那便是「自由」。

☀人生與其要消除「沒錢的狀態」，我們想消除「沒錢的擔憂」

☀不帶預期而放鬆的心
痛苦的來源來自於對人事物的「預期」

☀與其想著「好與不好」、「該與不該」，只需問自己「想或不想」就好

☀痛苦，是一份提醒，也是一份禮物，痛苦會帶領我們到適合我們的所在

☀做自己、活在當下、發揮個人所能、有利於這個世界

☀檢視自己每一項消費支出其背後隱含的潛在思維或心念為何
  幫助我們找出無意識花費的真正關鍵
  (例如保險，是出於恐懼/不想對現在健康負責/對家人的保障?/負擔/未來變化)

☀一旦將注意力放在對生命和未知的「恐懼」上，反而讓我們增加醫療費、保險費、投資理財進修費、保健食品費、養生食材費等健康、抗老、疾病保衛的相關費用。要耗費一個人一生的經歷與精神去賺取
EX. 一個月保險費3000元，時薪假設200元=>一個月就要花15小時生命在保險費上!  (分配人生的時間和專注力，做出取捨)

☀整理、檢視自己當下的每個想法、感受、行為、支出、以及物品背後隱藏的信念和價值觀為何，並將焦點放在現在就好。

☀所有的花費其實都與我們自身的生活價值觀強烈綁在一起
當我們覺得某項花費一定不能省、某個物品是一定不能沒有的
通常也是我們束縛自己與過於執著的地方，同時也是可能帶給我們學習機會的事物。

☀每當我們花出一筆費用，當下就好好享受，因為這些支出都轉化成了美好的生活體驗，並豐富了我們的生命與心靈。

「即使金錢看似很重要，我們也還是想果一個充滿樂趣並實現自我的人生」

☀做自己真心想做的事不會餓死

☀比起特意去開源節流，偏好保持心情輕鬆地聆聽內心的訊息，同時深信人活著應該充滿樂趣且自由愜意。

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如果可以每一天、每一時刻，都遵照內心、全然的對自己誠實地活著，

會變成什麼樣子呢？