抽空五分鐘解鎖輪式(大法師)

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🧘‍♀️《 #KLEEK - 練習停留 》
過去我總把急躁歸咎給火象星座
火象星座的人，本來就沒耐心啊
但是，隨著練習的時間越長
莫名的耐心似乎慢慢增加了
以前學會一個新技能就忍不住再加深
現在學會一件事
則是想停下來，好好感受好好理解
再進行下一步
意外的發現，如此的自己
似乎比過往進步的更多更快一點
那停留的過程或許加長了
但是卻幫我釐清了更多過程中我所忽略的
耐住性子
重來一次，把感受到的調整好
這一次，這一個停留
我感受到更多舒適與寬心
那你呢？

完整影片請點連結🔗https://www.youtube.com/watch?v=d3cCswYD-fY&list=PL0K5uXbn__5-AloWJkeGfB_BsTi7B0rWe&index=1&t=45s
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