初學者運動｜小眾運動Youtuber👍🏻

這運動太神奇了 推薦給大家🌝

30分鐘完全不跑跳 不會心跳加速

但滿身都是汗水💦是舒服的汗水😌

全身運動都有做到 也很容易跟得上👍🏻

我自己沒有做最後面cool down的部分

但前30分鐘做好做滿😭

推薦給大家比較小眾的運動youtuber❤️

決定要做遍她每隻影片啊啊啊✨