冬天運動，會有點懶散，甚至想吃，體重大約是落在50、49附近，有沒有真的可以持之-運動版｜PopDaily 波波黛莉

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冬天運動，會有點懶散，甚至想吃，體重大約是落在50、49附近，有沒有真的可以持之以恆的方法呢？喝運動完的保養品飲料好嗎？

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Jojodora

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