體態改變｜骨盆前傾&大腿前傾🦵🏼
1 / 1
下方影片是我持續做的 平均一週三四次！
但是效果非常驚人🌝
-
啊啊對了～
我不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂
但是，我會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！
如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂
我是廣告，請往下繼續閱讀
運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂
