🥾夏天要爬山，冬天也要爬山(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
今天從陽明大學的步道爬上了軍艦岩
全程路超短的！
還可以邊走邊欣賞超美的風景
不同於象山，真的像跨出城市去爬山了🤩
以前在山上都會看登山客野炊、泡茶等等
這次我也嘗試看看小野餐(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
不免俗都帶著方便實用的食物
1.我的最愛—溫泉蛋
2.（以後絕對不會再回購的巧克力吐司）
3.還有是人都離不開的飲料（健康的）
黑豆茶與牛蒡茶🤤（超清爽組合
#黑豆茶 熱水沖泡3分鐘馬上喝
口味有點像是無糖麥茶！
雖然是台灣黑豆，但喝起來很有日式感耶🤩
這真的是最沒有怪味的好喝黑豆茶！
而且還有跟紅豆水一樣可以體內消水腫！
喝黑豆茶，自然喝出Ｑ彈好肌膚！
☑️ 號稱「用喝的安瓶」，天天一杯消水腫超有感
是將整個牛蒡切成小塊後放到茶包內
泡愈久愈香
而且牛蒡比一般蔬菜有更多的鐵、鈣、磷
愈喝愈健康(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
好的以上，戴の露天茶室新體驗🥰
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#耘初茶食 #消水腫必備 #體內除濕 #下午茶必備 #辦公室點心
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