前陣子在臉書的動態牆上，被洗版最多的貼文大概就是各種高瑪卡膠囊💊
同時也是Yotube廣告一直出現😂
以前其實不知道高瑪卡是什麼？
看完廣告後，大概就知道是提神好物，作用跟B相類似
但，看到了澄莘食品的商品頁面，才知道原來不只這樣啊！！
瑪卡最主要的功效其實是有助於維持能量、增進皮膚健康、健康維持、提升能量
幫助醣類、蛋白質與核酸的正常代謝
再加上 #澄莘高馬卡鋅 這款膠囊添加了『鋅』的成分，可是品牌的小用心（小心機🤩）
因為不管男女、大小朋友都是「缺鋅不可」的！
缺鋅的話，容易造成BODY機能會下降（其實就跟補充B群的概念相同唷！）
鋅是人體的必要微量元素，日常也不好不足，所以需要依靠保健食品來做輔助的！
這罐 #高瑪卡鋅精華膠囊 自己就有浮誇的含量：一顆含有 10 毫克足量，每份養聖精華錠＝10 顆生蠔／15 瓶蠔蜆精／30 顆蠔蜆錠）
難怪大家說建議男生多吃吃吃高瑪卡，不僅早晨可以提神，到了夜晚夠能振作！
ㄟ～但我是女生內！只好運用在健身上嚕😝
畢竟健身也是一個運動嘛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
我看重的便是它對於運動帶來的優良效果🥳
日常攜帶時，當然不會帶一整罐出門！
跟大家分享，我會分裝到保健食品小盒子：
上圖分別是一早吃&運動前幫助精力的高瑪卡膠囊💊、一大早要吃的符合B群
還有 健身最重要的 碳水阻斷劑！
相輔相成的搭配，讓運動的效果更佳有效！
#高瑪卡鋅精華膠囊 除了其他品牌廣為宣傳的 對於床事上有幫助外（這樣講會不會太露骨啊😝（稍後下方介紹） 3 大黃金威猛配比：提升瑪力！引出體內能量潛能
對於運動也很用的！
在運動前吃，會感覺鍛鍊的時候更有力量
原本以往上班八小時後會很疲倦的身心靈
都能感受到撫慰、好好加油再前進的感覺😝
【配比一】ＭacaPro專利水溶性瑪卡
富含生物鹼、硫配醣體、醇類、脂肪酸、礦物質和維生素，能充滿 120% 能量，並能有效調節生理機能。
一般膠凝萃取會破壞營養素，澄莘採用獨家低溫膠凝萃取
易消化好吸收，保留最完整的營養素活性，濃縮精純的營養素。
【配比二】酵母鋅 80% —高吸收利用率與安全性
酵母與鋅結合是通過生育發酵技術，活酵母吸收轉換成酵母鋅
經滅菌後再以噴霧乾燥的方式精製而成，最利於人體吸收的有機態。
✅可大幅提高生物利用率、較易被吸收，增進肌膚健康、滋強補身無負擔。
【配比三】裙帶菜孢子葉粉β-聚葡萄
可調整體質、強化自身防護、對抗外敵。
安心檢驗：SGS 多項檢測:重金屬、農藥檢測、鋅有效含量檢測、無西藥檢測專利成分：B-聚葡萄糖日本&多國專利、褐藻糖膠美國專利、紅藻萃取物（蝦紅素）AstaPure 專利嚴謹製造：符合 HACCP 食品安全管制、ISO22000 食品安全衛生管制
基本上就是每日2顆
但是我的吃法比較特別一點。一顆是早上起床吃，另外一顆則保留到下班準備健身前吃下它🫶🏻
吃保健食品的方式有很多種，選擇一個最適合自己的
就是最棒的食用方式喲！
※採用素食膠囊、酵母鋅，素食者可食
Okay 老話來個總結：
如果你是
想 增強活力維持體能者
或是 缺乏精氣神者、容易無精打采、注重養生
或是男子最注意的 中年危機力不從心、想提升運動表現
你都會需要一罐 澄莘保健品—高瑪卡鋅精華膠囊💊
戴個人是喜歡下班後，健身前補充！
感覺重訓又更有power🫶🏻
推薦給跟我一樣，正在健身路上的健友們✨
🔸七月份官網活動資訊🔸
1.滿額禮：澄莘保健食品滿3000贈30粒小瓶裝
2.下載官方APP註冊,即可獲得300抵用卷
🔗 https://bit.ly/3lhZIVu
*活動詳情請至粉專/官網
※ 活動詳情請至粉專／官網：https://bit.ly/3lhZIVu
※ 特殊族群請洽詢醫師或醫療專業人員
*以上心得皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考*
*產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主唷。*