現代人生活壓力大，容易因為作息、環境、心情而受到影響
進而影響到睡眠品質或是消化等狀態
最近因為工作繁忙加上氣候變化大，飽受了消化不順與睡不好的困擾（哭）
因緣際會下，參加了一場威德舉辦的睡眠瑜珈課程體驗，很舒服放鬆！
在體驗的課程中，把自己交給心與身體
短暫拋開那些令人煩擾的人事物
從平靜中找尋最重要的自己，好好擁抱自己💞
透過瑜珈課程來幫助自己找到平靜外
消化道的不適感、睡眠品質差的狀態都能從「睡前專用」益生菌保健品中獲得救贖
市場上眾多益生菌中該如何挑選最適合自己的呢？
除了根據自身需求選購不同特色優勢的益生菌外
建議也選擇含有專利認證「菌種」的益生菌，品質與安全都是受肯定的。
推薦這款我親自食用的【WEIDER威德睡前益生菌】
起初對於主打「幫助睡眠」的益生菌充滿疑惑
實測了兩日，睡前約8分鐘食用一包
吃之前我以為口感會像吃過有稍微腥味的益生菌
出乎我意料是，吃起來好像可可粉，還有點甜甜的
完全不像是益生菌的感覺，讓人好想一包接著一包（笑）
食用約10分鐘不知是否心理作用？
竟有了睡意，而且還一覺好眠到天亮！
為了避免是心理因素，我親自實測了兩天😇
不僅一覺到天亮，隔日也感覺精氣神狀態有逐漸改善
因為成分中含有ProGA28專利好眠菌、專利南非醉茄、色胺酸、芝麻素及維生素E以及GABA
讓人保持心情的愉悅、感受放鬆及穩定情緒，幫助好入眠！
如果你也和先前的我一樣，希望消化順暢與提升睡眠品質，
不妨試試威德「睡前專用」益生菌
給自己一個好入眠的夜晚！
現在『領體驗免運費』給你5日體驗無感退費的超好福利
一起好眠有益，幸福入睡吧😉