做瑜珈的這幾年，看似處事變得淡定了，實則內心的情感變得愈來愈豐沛。以前清明節掃墓，是每年的「例行公事」，隨著家人浩浩蕩蕩到達墓地，再隨著既定儀式完成祭拜。前人走了這麼久，心下早已無波瀾，自己只是一個隨著習俗的俗人罷了。然而，學習瑜珈的這幾年，生活日常的一些小事，也往往因為伸展揚升的感知能量，而時有感悟。而下，趕著清明連假的掃墓，面對前人的靈骨塔或牌位，卻是自動想起當初前人辛苦走完一生後，留下予我們這些後人的福澤與庇佑。這世界上哪裡都存在著蝴蝶效應，不管我們知道或不知道，我們現在所處的當下境況，都是自己以及旁人在我們知情或不知情的情況下所採取的每一個決定而影響的。所以，若有任何現在值得慶幸的事，不能說，不與前人相關。在雙手合掌祭拜之時，就像在瑜珈墊上伸展之時，靈智揚升連結天地萬物，跨越了時間與空間，心與心，就是不再有任何距離。因為瑜珈，善待自己；因為瑜珈，善待萬靈萬物。從己心出發的每一條路，不論往哪兒走，都將走入圓滿。善用瑜珈所學所悟，讓每一件事，都附有提升能量的意義。