#21天挑戰賽 #21Day2 1.喝水4000ml✅ 2.重訓：胸推.肩.肱三-運動版｜PopDaily 波波黛莉

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#21天挑戰賽
 #21Day2
1.喝水4000ml✅
2.重訓：胸推.肩.肱三頭*1hr+跑步3km

Hashtag#一起power#重訓#健身日記 #習慣是一種堅持 #21天效應 #herbalife #增肌 #減脂 #fitnesslife

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