𝕩𝕪𝕫 𝕣𝕒𝕕𝕚𝕠 [接受點播、推薦]
運動/十月之一
或許你也想跑步、但是⋯
關於那些難以說起的故事。想了很久才決定是要從跑步開始。
常常有朋友問我、你怎麼這麼厲害,跑步運動。往往都只是笑笑,然後說興趣興趣而已啦。
仔細想想、還有一個堅持在。
開心的時候跑、生氣的時候跑,不知所措的時候也跑。跑到最後也忘記了,天生其實是扁平足、跑不快跑不久。跑到最後也忘記了,隔天起來大腿小腿會走多酸爽。
千萬。千萬不要把跑步當作件事情、不要把跑步當作一個還債的工具,跑的時候就專注在呼吸、每個肌腱、每個腳步上。
或許播著適合的音樂、然後或短或長,或快或慢,帥氣的風裡雨裡冷氣房裡跑起來。
If you don’t win it, make it worth it.
跑的那些日子裡,時間過的比任何時候都快,也快樂。
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