TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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#20191014 #早餐吃太飽午餐吃不下😂
是我準備給自己的早餐太豐富了嗎？😂
飽到午餐吃不下飯，但是！
絕對不能因為這樣就不吃省略一餐哦！於是我幫自己換了菜單，跟同事一起訂外賣點了碗下水湯，再到員工餐廳點了一尾魚跟幾樣菜，也是飽飽一餐。 #凡事第一首要就是餵飽自己😂

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