TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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#TR90安拉拉瘦得了飲食日記
是否已經懷念我的🥗文了？😂
（還是只有我自己在想？）
現在台灣🇹🇼天冷了，再繼續吃冷沙拉，我每天有點感覺寒冷🥶
那早餐又能吃什麼呢？🤔
煮湯吧！～我做的是很多種蔬菜再加上肉片（好像⋯⋯把沙拉料拿來煮湯了😂哈哈哈）
在冷冷的天除了飽餐還能暖胃！
一早起床， #暖胃很重要 ！
要食譜嗎？ 還是 #安拉拉煮給你吃 😂
#TR90 #slimming #exercising #weightlossexercise

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