拳擊是維密天使的秘密武器@板橋肌轉Fitness Studio

聽說維密天使(維多利亞的秘密)模特兒們

會透過拳擊運動來讓眼神更銳利

每天吃吃吃~也是要運動一下！

今天來到板橋的肌轉Fitness Studio

體驗一日拉茲課程(拳擊)

努力學習暴烈直拳、側拳、昇龍拳

出拳的時候也可以感覺腹肌在出力

也需要扭轉身體跟腳去帶動拳頭

需要全身協調的運動

連續出拳的時候

覺得好像浦飯幽助的靈光波動拳

還好我的搭檔很給力

一直鼓勵我可以用力打沒關係

全力出擊真的感覺蠻舒壓的

當你full combo的時候

心裡想著的是誰呢^^?

#站繩

聽起來就很英勇威武

好戰神的名稱

之前就一直聽朋友提到過站繩大名

說會很累的一項運動

今天到板橋的肌轉Fitness Studio

剛好有機會也體驗了一把

我覺得沒有到很累啊

因為只有玩一下下XD

兩手各揮一條的話

可以看到戰繩就像毛毛蟲一樣緩慢爬行

怎麼那麼好笑啦XD

所以改成只揮一條

主要動手而已

腿是固定蹲好馬步

肩膀也不需要動太多

所以手會很快感到無力

蠻有趣的~

#香草兔兔愛運動_板橋肌轉
體驗圖文點我~

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