〃恢復〃
前幾天挑戰飢餓三十
休息了幾天沒跑步 昨天自己緩跑恢復體力
出發前坐著發呆 好不想踏出門
覺得懶洋洋的 沒有跑步的動力
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今天夥伴又揪跑
陣仗意外的大 發現自己雖然休息了幾天
覺得狀況不好
但是10k還是能維持在差不多5分半
這才發現跑步真的都是一點一滴的累積
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可能是受考試壓力影響
最近有點失去跑步動力
盡量每天維持一定的跑量
當興趣也好 當課表也好
當陪老爸運動的藉口也好 期許自己能一直堅持下去
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