2020/12/21
#lamrainpin生活
☔️最近的天氣真的很差
一直不斷的下雨
真的不太想出門
不出門可以
不運動不可以！
☁️MACMUS運動沙包
讓你在家也可以好好運動～
一對小小的沙包
有6種用法～
⚠️有1-3公斤 可供選擇
❤️男女可用
🈶️四種顏色可以選擇
（粉色 黑色 灰色 藍色
🐑我帶回家的是1kg的粉紅色
一邊0.5 這樣才不會有太大的負擔
我不敢說它是全世界最好的
但是它是我用過最好的
舒適透氣不悶熱
也因為是魔鬼氈 所以可以自由調整大小
跑步 足球 籃球 跳繩 瑜伽 健走
很多種不同的運動都可以搭配使用～
使用的好處就是可以比一般訓練多增加1.5倍的卡路里左右
⚠️受傷的運動員其實也可以利用負重沙包來進行損傷恢復和康復治療
🤔不過運動還是要搭配飲食才會有明顯的效果喔～
一起變健康吧😘
🎄聖誕節來了 macmus也要陪我們一起過聖誕欸！
在年底舉辦抽獎！！
12/23日前至 https://reurl.cc/x05knN 參加抽獎吧～
禮物都超棒的！
有MACMUS登山腰帶(5位)
MACMUS護碗手套(5位)
MACMUS舉重手套(5位)
MACMUS隱藏好禮(3位)
威秀電影票*2 (1位)
Switch健身環 (1位)
😏看看你是不是幸運兒～
🔗國際官網：www.macmus.com
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