好身材必看！看我怎麼補蛋白質🥚
黃金六層夾心高蛋白棒
上面灑的焦糖脆片有金黃光澤，本人長得滿美的。老實說這款一吃就知道是能量棒，有一些高蛋白的味道個人可接受。口感層次很豐富，吃起來有一點像在吃蛋糕。但因為我不嗜甜，對我來說有些太甜，我會把它當作是在補充蛋白質而不是享受美食懂我意思吧☺️神奇的是它這樣一支居然有20g蛋白質，為了蛋白質我還是會吃，以能量棒來說算不錯吃了，冰起來更讚。
高蛋白迷你酥脆棒-抹茶
再來是本次最愛❤️必須購入，快放進購物車免得忘記！聽到「高蛋白」我的味覺都在腦補那個「高蛋白味」，覺得都要吃零食就不要再欺騙自己了come on！抱著期待又怕受傷害的心情咬下第一口，喂~~~要不要那麼好吃！
吃起來大概是「減糖版抹茶KitKat」，但沒有那麼抹~因為外衣是一般牛奶巧克力。完全沒有高蛋白怪味，不跟你說就只會覺得是好吃的普通零食，顛覆我的刻板印象。一支113kcal，不要因為太刷嘴而過量~瘦身不成反增肥^-^重點是蛋白質3.4g相當優秀，很適合健身前吃一支增加運動表現。給過！
乳清蛋白
這次直接介紹三款讓大家挑選，下面有詳細介紹！
黃金乳清蛋白粉
沒有高蛋白的味道，取而代之的是帶微微焦糖香氣的濃濃奶香，套牛奶很好喝。而且每份有18g蛋白質卻只有98kcal，減脂時期的好幫手ಥ_ಥ
🥄1匙+150-250ml的水/牛奶搖勻
黃金BCAA支鏈氨基酸
你完全想不到這是乳清！！！喝起來是清爽的偏稀果汁，酸酸甜甜的。而且它很酷，裡面像加金箔一樣很漂亮(詳見下面貼文最後一張)，我甚至為了拍它的光澤整杯灑到床上謝謝：）
🥄2匙+150-250ml的水/果汁搖勻
黃金EAA必須氨基酸
味道及樣子都跟黃金BCAA支鏈氨基酸很像，但配方比例不同，它對肌肉的修復很有用！
🥄3匙+300 ml的水充分搖勻
總結一下，想解解嘴饞一定要買高蛋白迷你酥脆棒，沒在運動的人也能買的好吃零食。乳清部分，因為天氣越來越熱，我很推薦「黃金BCAA支鏈氨基酸」跟「黃金EAA必須氨基酸」。至於選何者可以看自己的需求根據營養素挑選即可，酸酸甜甜非常好入口。
因為我是無糖人，myp家的乳清一直以來對我來說都有些甜，不過對一般人來說應該很不錯，也有給身邊好友試喝過評價不錯！大家趕快去補貨順便撿便宜吧，再次提醒4/23開始不要錯過！
對了~這次的乳清也都是用黃金周限定的搖搖杯搖的！這是我第二個myp杯，杯蓋本身就有網狀，可以幫助乳清搖勻，買東西常常會送，超佛！不過這次有升級版的透明刻度杯更有質感，限量200個，我也好想要🥺
黃金周懶人清單
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