美得像咖啡廳!運動也能很文青的最美三間桃園瑜珈教室推薦,從中壢、青埔到桃園區通通都有
越來越多人喜歡上瑜珈類型的運動,看起來簡單的move也可以大爆汗,再來就是近期內非常夯的空中瑜珈、空中環、空中舞綢等仙女系列,詢問度爆表的桃園最熱門瑜珈教室幫你們整理好了!你絕對想不到這麼美的空間居然也能夠做運動,這樣就算累了也能拍美美的照片超值得啊!
桃園瑜珈教室推薦: AENI Life婗好生活
隱身在中壢辦公大樓裡的超美運動空間!當然要先來推薦我平常運動的店家,第一次來的時候真的覺得不可思議,後來就愛上在這裡開啟我的空瑜生活惹!
▲ (圖片來源:AENI Life 婗好生活粉絲專頁)
我超愛他們選的掛布顏色,整體感就是特別清爽又舒服,想運動又想要拍美美照片回家的話就選這裡吧!老師也非常專業,從基礎空瑜到進階一點的空中串連都有,可以根據自己的程度作選擇,絕對可以挑到你喜歡的課程~
不喜歡飛高高的話,這裡也有一堂很特別的地板瑜珈「深度拉筋」,我自己上過幾次覺得超級推薦!每一次都會安排特別的組合去做階段性的拉伸,動作停留比較久、慢慢挑戰自己的極限之外,我覺得收穫最多的就是老師會很細心的矯正瑜珈姿勢,上完課我才終於知道下犬式、嬰兒式...這些常常做的動作之前根本都錯了😂 真的要懂重心和用力的點才會真的運動到啊!
▲ (圖片來源:AENI Life 婗好生活粉絲專頁)
偷偷說~這裡最近出現了韓國最夯的「皮拉提斯床」,不只基礎居然還有進階版Pilates Tower也有!沒想到在桃園也可以有專業教練帶你躺著練,有興趣的人也可以到這邊體驗看看阿~
AENI Life 婗好生活
我的真實運動紀錄可以來這邊看 👉中壢新景點 | 隱藏在商辦大樓裡的超美運動空間!不用跑大老遠也能來場美美的空中瑜伽
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桃園瑜珈教室推薦:於室|Yoga space
再來推薦一間位於桃園區的可愛小教室!在桃園車站後站不遠處,不仔細看真的會以為這裡是咖啡廳之類的,因為它的裝潢真的太漂亮拉~不然你自己看
▲ (圖片來源:於室|Yoga space粉絲專頁)
運動也可以很文青,小小的教室反而可以感受到同學和老師的溫暖!這裡從地板瑜珈、瑜珈輪到空中瑜珈的課程都有,算是非常多樣化的瑜珈教室!
▲ (圖片來源:於室|Yoga space粉絲專頁)
照片裡的小亮點你發現了嗎!教室裡面還有一隻超可愛的狗狗叫做多比,運動還可以有毛孩作伴一整個很療癒阿~
▲ (圖片來源:於室|Yoga space粉絲專頁)
於室|Yoga space
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桃園瑜珈教室推薦:空白 | Studio Blanc
最後一間找到了青埔區!也是超美的一間瑜珈教室,他的空間比較不一樣的是,挑空一二樓足足有6公尺高,除了空中瑜珈之外也有非常特別的空中舞綢等空間,非常有質感的一間教室!
▲ (圖片來源:空白 | Studio Blanc粉絲專頁)
我覺得這裡還有比較特別的空中環及舞蹈課程,看教室分享的影片,光影灑進來的感覺真的是太有氣勢了~美到不行!有機會真的要去看看才行阿
空白 | Studio Blanc
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中壢、青埔、桃園區各推薦了一間心目中最美最值得去的瑜珈教室給你們~選擇距離自己最近的去體驗看看,因為運動真的需要夠方便、融入生活才能夠持續不間斷,再來就是拍到漂亮的照片也可以成為另外一種動力💪加油啊~等你們分享上課心得唷!😆
其他教室分享
👉 40年歷史專業瑜珈教室「昱驊瑜珈」台北、桃園、中壢、皆有分店,雕塑曲線不費力!
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最後再來給想接觸空瑜又有點猶豫的你一點真心話
_ 別再說你的筋太硬,慢慢練習伸展還可以紓解痠痛老毛病
_ 別再說你怕布弄壞,掛布可以承受200kg完全不需要擔心
_ 別再說....哪來那麼多藉口!來運動就對了!
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