⭐今日份果汁：胡蘿蔔蘋果黃瓜汁🥕 ⭐材料：胡蘿蔔（半顆）、蘋果（1顆）、黃瓜（一根） . 黃瓜我有削皮~ （因為我懶到不想去洗） 吃不慣胡蘿蔔的水水 可以在減少胡蘿蔔的量進去 但是我建議多吃 養生girl希望多點營養元素 也能多飽腹感！ —————————————————— 今天做好果汁 我準備再去711買個雞蛋 一顆紅薯 早餐就OK啦~~ . 但是蛋白質還是不夠滴 中午多吃點~~ #減肥#果汁#夏天#變美
