精緻豬豬女孩養成計畫Day11
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第十一天打卡✨
2020/4/23
早上洗臉 ✔️
輕斷食 ❌
喝水不超過1000ml ✔️
過8:30不喝水(防水腫) ✔️
瘦臉 ✔️
捏鼻梁 ✔️
美麗天鵝一次 ✔️
瘦手臂一次 ❌
瘦腿運動 ✔️
揉腿 ✔️
擦乳液(美白) ✔️
晚上洗臉 ✔️
上次體重:53.5
現在體重:53.3公斤
目標體重:50公斤
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第十一天打卡✨
2020/4/23
早上洗臉 ✔️
輕斷食 ❌
喝水不超過1000ml ✔️
過8:30不喝水(防水腫) ✔️
瘦臉 ✔️
捏鼻梁 ✔️
美麗天鵝一次 ✔️
瘦手臂一次 ❌
瘦腿運動 ✔️
揉腿 ✔️
擦乳液(美白) ✔️
晚上洗臉 ✔️
上次體重:53.5
現在體重:53.3公斤
目標體重:50公斤
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