超飽滿橫切面萬歲！要鹹要甜一次送上，大阪、京都夾心吐司合輯不只美味還超殺IG！
去日本吃了這麼多燒肉、炸牛排，也該是時候換個口味了！今天編輯嚴選了七家位於大阪和京都的點心輕食，主打以超級鮮甜的水果和蔬菜等製成的飽滿三明治，看那厚到不行的橫切面，不吃怎麼可以？趕快加入口袋清單，跟著吃就對了！
📍 NORTHSHORE（ノースショア）
日本各大雜誌和電視台報導過的「ノースショア」是位於大阪北濱的超人氣咖啡館，主打健康飲食，不管是早餐、三明治或煎餅都配有大量季節蔬果，讓你吃得飽又無負擔！
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而最吸引人的地方就是他們的露天座位，想像在一個怡人的午後，坐在河畔旁享受餐飲，徐徐的微風加上美麗的河景超療癒！
INFO.
電話：06-4707-6668
營業時間：7:00～10:00
地址：大阪府大阪市中央区 北浜 1-1-28 ビルマビル 1F
📍 パンとカフェの店 BRUNO
在當地小有名氣的麵包店！日本電視節目曾經介紹，以招牌吐司所製作的小房子夾心吐司聞名，一樓為麵包販售區，二樓則是內用區。麵包種類很多元，不僅吐司系列是來店必帶款，這塗抹抹茶、紅豆泥夾白玉的「利休」也受到日本人推薦！
INFO.
電話：06-6327-0201
營業時間：
週一至週五 10:00～21:00
週六、週日 8:00～21:00
地址：大阪市東淀川区瑞光1-1-11
📍 Rosier（ロジエ）
整家店都以木質打造的「Rosier」營造出一種相當溫馨的感覺。用新鮮水果製成的餐點是他們的招牌主打，三明治夾心內塞滿了大塊的新鮮水果，讓人看了口水直流。不管是要內用還是外帶，超級厚實的橫切面都讓人沒有不去的理由！
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INFO.
電話：072-248-6033
營業時間：11:00～20:00
地址：大阪府堺市堺区 市之町東 5-1-15
📍 Deliカド
狂！看看那個橫切面，料都要滿出來了！位於心齋橋的這家「Deliカド」除了一般的義式料理之外，三明治同樣也是他們的招牌，走的是健康路線，加入新鮮的蔬菜及水果，餡料無敵飽滿，一口咬下去絕對超滿足！
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INFO.
電話：06-7505-9829
營業時間：11:30～24:00
地址：大阪府大阪市西区 北堀江 2-16-12 シルバーハイツ北堀江 1F
📍 山口果物
同樣以新鮮水果主打的山口果物，在大阪也是赫赫有名。隨著季節轉換搭配水果推出不同的冰品甜點，其中「綜合水果三明治（ミックスフルーツサンド）」是他們的招牌！用新鮮的奶油搭配香蕉、鳳梨、草莓與瓜類製成，看看那超飽滿的橫切面，口水都要流下來了！
INFO.
電話：06-6191-6450（不可預約）
營業時間：10:00～20:00
地址：大阪府大阪市中央区 上本町西 2-1-9 広栄ビル 1F
📍 Marutome the Juicery
日本高端蔬果餐飲Marutome旗下的品牌，以健康的輕食系列為主，在梅田一帶相當有人氣。因應現代人都想要吃得健康，除了爽口的新鮮果昔，他們推出的水果三明治不僅能夠吃飽足感卻有不會過多。看那五彩繽紛的橫切面，再配上新鮮果汁，這份午餐完全一百分！
INFO.
電話：06-6151-1145
營業時間：7:00～22:00
地址：大阪府大阪市北区 梅田 3-1-3 ルクア 大阪 B1F
📍 Dai’s Deli & Sandwiches
看到這個橫切面我的肚子已經開始咕嚕咕嚕叫。以有機蔬食搭配肉類製成的三明治，餡料厚實飽滿，且依照季節更動使用的蔬菜也有所不同，看起來超級美味爽口！對於不愛吃菜的人來說可以試著從這個下手，絕對吃了會愛上！
INFO.
電話：075-223-3851
營業時間：11:00～20:00
地址：京都府京都市中京区 槌屋町 95
📍 The NEXT DOOR（LE9二館）
The NEXT DOOR是去年才在京都新開幕的LE9二館，除了青年旅館外，附設的咖啡廳是許多京都人的愛店。飲品餐點隨著季節變化而調整，整家店充滿簡約風的感覺，雖然規模較小，但特別的是頂樓可遠眺東寺的露天座位，邊吃著好吃的吐司加上一杯咖啡跟美景，超級療癒！
INFO.
電話：075-671-9991
營業時間：無提供
地址：京都市南区 西九条東比永城町65
看完以上七家超厚實橫切面三明治，真心覺得好健康好好吃。下次去日本一定要嘗試一下這種清爽的有機路線，吃多了大魚大肉也要來點蔬果中和一下！既美味又無負擔，不用害怕肚子會長肉啦～
