夏天想吃甜卻害怕肚子飆出來？沒關係，韓國的低卡優格專賣可以讓你吃飽又吃巧，不用再擔心熱量啦

相信多數的女孩們都是喜歡吃甜點的，尤其是炎炎夏日如果到了韓國當然要來個美美聖代來滿足口慾，但為了維持曼妙的身材也只能忍著看別人吃完一整杯….，畢竟今年夏天有很多短版上衣要穿，如果吃太甜，肚子上的肥油肯定又很不留情面的溢出牛仔褲頭。

給女孩們一個建議，到韓國如果想吃甜不用太擔心發胖問題啦～因為韓國這四間的甜點都是可以促進消化的低卡優格，食材大部份都是新鮮的水果和果醬，可以讓妳吃的沒有罪惡感啦！

Yogurtman

此間最大的特色為，Yogurtman所販售的酸奶是「希臘酸奶」。希臘酸奶和一般酸奶的差別在於，希臘酸奶不含乳清，因此味道特別的香濃~

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2015 年 12月 月 2 7:57下午 PST 張貼

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2016 年 5月 月 22 6:28下午 PDT 張貼

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2016 年 5月 月 12 12:15上午 PDT 張貼

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2016 年 3月 月 22 1:54上午 PDT 張貼

每天所販賣的酸奶都是採取傳統方式製作，以新鮮的水果和各式堅果類，調配出健康美味又零負擔的低卡優格~~~

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2016 年 1月 月 28 12:02上午 PST 張貼

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요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2016 年 2月 月 25 4:28下午 PST 張貼

 

요거트맨 YOGURTMAN（@yogurtman0）張貼的相片 於 2015 年 12月 月 23 7:37下午 PST 張貼

地址:819, Yeoksam-dong, Gangnam-gu, Seoul, South Korea 135-931

JOMALSSON Cafe

位在廣安2洞的JOMALSSON，以販售優格和飲品為主，當然也有部分輕食。店內裝潢走的是復古簡約風，讓到此消費的顧客能放鬆心情，好好地喝上一杯咖啡，並享受的美味的優格。

 

@yiyeeeee 張貼的相片 於 2016 年 6月 月 24 11:40下午 PDT 張貼

 

혜영24（@rhrchic）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 29 1:46上午 PDT 張貼

 

하진（@hajin_n）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 21 11:30下午 PDT 張貼

優格同樣也是以水果口味為主，堅果類為輔，亮點則是還另有添加漿果，使其原本平淡無味的優格提升了不少風味~

 

권민화（@lapomme__）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 18 1:18上午 PDT 張貼

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91.busan????（@joe._.h）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 17 8:35下午 PDT 張貼

 

경（@moon_320）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 8 1:57上午 PDT 張貼

地址:부산광역시 수영구 광안2동

YOGER PRESSO

走的是平價路線的YOGER PRESSO，提供多種餐點選擇；當然其中最多人選擇的便是它們的優格系列~

 

추 화정（@chustar_92）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 29 11:56上午 PDT 張貼

 

????（@_ji_ye0n_）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 29 3:37上午 PDT 張貼

 

카멜（@carmel_atelier）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 30 2:20上午 PDT 張貼

其中優格系列又分為多種，有單純的水果優格、優格冰沙、優格冰淇淋，以及將優格和輕食結合的餐點，而在這幾項選擇中，優格冰沙更是受到最多人的最愛~~

 

소라（@ddobstagram）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 30 2:04上午 PDT 張貼

 

@wkdwn9153 張貼的相片 於 2016 年 6月 月 30 2:00上午 PDT 張貼

 

@my.3rd 張貼的相片 於 2016 年 6月 月 30 12:13上午 PDT 張貼

地址:서울 중구 저동2가17-8

YOGURT MAMA

YOGURT MAMA的堅持是，以當天發酵的酸奶製作和販售，以健康的乳酸菌和酸奶去製作，不添加其他的添加劑~

 

요거트마마（@yogurtmama82）張貼的相片 於 2016 年 6月 月 27 4:25上午 PDT 張貼

 

요거트마마（@yogurtmama82）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 30 4:12上午 PDT 張貼

 

요거트마마（@yogurtmama82）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 14 4:43上午 PDT 張貼

想要製作出好吃又健康的優格，當然是以新鮮水果作為搭配啊~不過YOGURT MAMA也進行了改良，還有水果優格冰淇淋可做為另一種選擇。

 

@jin.zz6 張貼的相片 於 2016 年 6月 月 1 3:15上午 PDT 張貼

 

@jin.zz6 張貼的相片 於 2016 年 6月 月 1 8:59下午 PDT 張貼

 

@minggvely_y 張貼的相片 於 2016 年 5月 月 27 10:59下午 PDT 張貼

地址:북구 산격동 1327-10

看完以上的四間美味又低卡的優格介紹，不知道大家最喜歡哪間呢？！不管怎樣，小編決定今年暑假的消暑聖品就是優格冰淇淋啦~~~

(圖片來源:https://www.instagram.com)

資料來源： 整理報導