韓妞的光澤肌怎麼來的！首先戒掉含糖飲料改喝這些茶，美白光澤就離你不遠了

含糖飲料不但是所有減肥中的人的惡夢，吃多只有壞處並沒有好處，雖然韓國的飲料種類之多，但是以比例來看，咖啡是他們選擇飲品的最大宗，再來就是茶類了，可是喝茶也不是隨便喝喝，當然要選對自己有幫助的，不但解渴又可以養顏美容一舉兩得啊

五味子茶

韓國有許多傳統茶館都有在招牌的五味子茶，由於有豐富的維生素C，所以它的美白效果極佳，還能促進新陳代謝，算是韓國的美容養生茶，韓妞都會喝喔！

 

janna ○（@chocojanna）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 25 1:34下午 PDT 張貼

 

 

ᴹᵞ ˢᴾᴬᶜᴱ ????（@gw_yeum）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 25 5:51下午 PDT 張貼

 

 

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ᴮᴼ ᴹᴵ -（@b_omi0827）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 25 10:12下午 PDT 張貼

鍋巴茶

在韓國鍋巴是營養價值很高的東西，不但有鍋巴餅、鍋巴湯還有沒有甜味的鍋巴茶，有點焦味的鍋巴茶有點苦苦的又稱為韓式咖啡，有幫助消化的功能，韓國家庭中一定會有的

 

#카페올리#웅진#맑게우려낸오곡누룽지#누룽지차#아이스누룽지차#먹스타그램 편의점에서 즐기는 여유 한잔????

기무현영（@u.u_zz）張貼的相片 於 2015 年 10月 月 4 8:17下午 PDT 張貼

 

김똘（@oliviaaa）張貼的相片 於 2014 年 2月 月 17 7:20下午 PST 張貼

 

#누룽지차#한국차 #おこげ茶#韓国茶

shimshim（@shimshim21894）張貼的相片 於 2016 年 2月 月 24 8:08下午 PST 張貼

普洱茶

在韓國非常普及的普洱茶，因為大家對健康的重視越來越高，普洱茶就像泡菜一樣是健康的發酵品，有減肥、幫助消化、排毒的效果，又可以幫助肌膚恢復健康膚色，並保護肌膚，高級的普洱茶也是大家拿來送禮的首選

 

SUNGEUN KIM（@happy_ssungeun）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 24 11:32下午 PDT 張貼

 

하지민 河志旼（@iamjimin_23）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 24 12:34上午 PDT 張貼

 

#보이차 내가 좋아하는 #차 중에 하나????내가있는 이곳에서 제일 #분위기 있는곳ㅎㅎ#인테리어 굿 #인테리어스타그램 진짜 본연의 차분위기살린 #찻집 #daily #선팔 #선팔하면맞팔 #맞팔 #소통

변솔민（@ddong_sol_min）張貼的相片 於 2016 年 4月 月 22 9:35下午 PDT 張貼

雖然韓國人還是最愛喝咖啡但是他們的茶文化也是不容小覷的喔！與其要喝含糖飲料不如用這些對身體有幫助的茶來代替，不但喝得更健康也能養顏美容，養成光澤肌真的不難拉

​（圖片來源: Instagram/Tumblr）

資料來源： 整理報導