青春正在流失中！正值20幾歲的你，除了感慨時間過的快之外，以下幾點生活指標你絕對會更幸福
人生的巔峰期間，不論怎麼說都覺得 20 幾歲是一個很好的黃金時期，年輕又充滿理想，對於生活有許多抱負，還沒達成但態度總是比較積極。如果你也是 20 幾歲的女孩，不要浪費這段時間，以下事情必須要注意。
持續塗抹防曬乳
以後你一定會感謝自己，曬斑等紋路都會在歲月留下痕跡，而持續塗抹防曬乳至少可以讓肌膚免於受到紫外線摧殘。
大量喝水，你的身體會感謝你。
年輕女孩代謝速度很快，但並不代表你可以不用多喝水。飲料內含有糖分和熱量，都沒有水來的好處，除了促進循環外，運動完的女孩更要多喝水能補充肌肉內流失的水份；除此之外，有便秘問題的女孩也要多喝水，可以促進消化。
到專業的沙龍店弄頭髮
沙龍店和市面上販賣的染髮劑，雖然品質不一定有差，但至少不會像自己染的一樣不均勻，而染之前的修剪也是十分重要。髮型占一個人的整體造型非常大的因素，女神和路人的差別就在這。
試圖脫離社群網站
每天用手機或電腦上網已是現代人的常態，但偶爾也要試圖脫離 fb 或 IG 的生活，多注意周遭環境和身邊的人，真實的世界理應比網路好的多。
別太常比較自己和別人
人比人，氣死人真的一點也沒錯，每個人都有自己獨特的點，跟別人比較沒意義。你羨慕他人的大方樂觀，說不定他更羨慕你的細心內斂。
最重要的，永遠記得 愛自己
資料來源： http://www.popsugar.com/
