夏天雖然讓人覺得熱血沸騰，等不急安排家庭或朋友的郊外行程，不管是海邊、山上等活動，女孩在意的一點永遠都跑不掉－會不會曬黑？編輯本身也非常在意這一塊，雖然不是刻意追求白到什麼程度，但每次曬到變得偏黃都會覺得很慘，無法達成美麗的古銅肌也不要變成看來氣色慘淡的黃呀。而且防曬的重要不只為了漂亮，更有健康意義。
# 隨時補擦防曬
出門前要擦防曬是常識，但不是只要有擦就好，每隔幾小時應該要隨時補擦，尤其是去海邊玩，更應該隨時補擦，流汗後也會讓防曬乳掉光。
# 係數別亂用
防曬係數好多種，但不是每種場合都用一樣的係數。編輯建議夏天至少要用PF 30以上，中午出門更應該用到50 ; 如果待在辦公室或鮮少外出，其實 20-30 就足夠，選擇過高係數反而會造成肌膚負擔噢。
#不是看到++++都是好啦
# 陰天不等於不用防曬
有時候只是太陽躲起來，這不代表不會曬黑，更不能忽略了防曬的重要。
# 擦太少也是沒用
不要覺得擦太多很浪費，擦防曬乳主要就是要不要曬黑、防止斑點生長的功效，如果擦很少反而曬黑的話，那不如別擦了阿～
#露出肌膚比較多的話，兩匙的量很 OK
（圖片來源: http://weheartit.com/）
資料來源： http://www.popsugar.com/