常常覺得自己的生活沒有目標,雖然沒有特別想要做什麼大事,但是沒有目標過日子實在也很乏味,試著在生活中做些小改變,讓你的生活不再只有工作工作工作。
1.吃自己想吃的
雖然沒辦法天天大魚大肉上餐廳,但是在自己能負荷的狀況下,想吃什麼就吃,當然不是無止盡的大吃大喝,而是今天突然想吃塊蛋糕、喝杯奶茶,那就滿足一下自己,偶爾也讓自己不顧一切的吃自己想吃的。
2.改變自己
厭倦了每天一成不變的生活模式,開始對於生活感到乏味,這時就是改變的時刻,試著找出自己有興趣的東西,就算是件小小的事,在陽台種花、學瑜珈,這些小事情都會讓你的生活變得有意義。
3.多聽多看多學
想要改變但是還找不到方向,那就多多觀察生活週遭的人事物,多聽、多看、多學,一定能找到自己想要的。
4.戒掉壞習慣
一段不好的關係、一份不喜歡的工作,生活中常常有一些事情會讓我們心情不好,如果盡了自己的全力還是沒辦法改善這些,那何不試著戒掉這些不好的習慣,重新開始新的生活。
5.追求快樂
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開心也是過一天,不開心也是過一天,那為什麼不用開心的心情面對這一天呢,心情的好壞絕對影響你今天做事的動力,隨時保持自己的心情愉快,你會感到沒什麼事情解決不了的。