女生從小五小六就開始與月經當好朋友,每個月都要面對月經報到的影響,心情、情緒起伏很大,來看看你中了哪些。
1.你希望他來但又不希望他不來
月經真的是讓女生又愛又恨,來的時候痛不欲身,但是不來的時候又緊張得要命,怕自己生病或懷孕了!
2.他總是在你不希望他來的時候,突然來報到
每次規劃要出去旅行時,明明算好了經期,但是偏偏在出發的前一天月經就來了,搞得整趟旅行根本沒辦法玩得盡興。
3.有時候聞起來不太妙
月經來的時候,清潔就顯得特別重要,記得一兩個小時就該換一次衛生棉,不要覺得流量沒有很多就不換,這樣不但可能有異味,還會影響健康喔。
4.痛到在床上翻滾
月經來的時候,光是換衛生棉就已經讓人很煩了,有些女孩的體質甚至是會痛,每次都要靠止痛藥或者吃中藥來減緩症狀,生理假的制度真的是不能少的!
5.量多到不行
月經來的二到三天流量是最多的,每次只要站起來就感覺下面有東西流了下來,這種感覺真的是不太舒服又很沒安全感,很怕不小心漏出來沾到褲子上,真的好尷尬。
6.食量變大
月經來的時候食量會明顯變大,也沒有特別餓但是就是想吃東西,也許是一種轉移注意力的方法。
7.脾氣暴躁
也許是因為經期的不舒服,所以整個人的情緒起伏也明顯變大,常常覺得很鬱悶或者心情不好。
8.特別想「便便」
你有沒有發現每次月經來的時候,就會特別想上大號,同時要處理月經又要處理肚子的不舒服感實在手忙腳亂。
9.活動力變低
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因為月經的不舒服感,所以整個人也變得比較懶得出門,寧願待在家裡休息也不想活動,記得多喝點溫水、平常少吃冰才能減緩疼痛的症狀!
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