照片裡的我總是好胖？女孩必學12個「拍照顯瘦」技巧！自拍、拍全身都能輕鬆GET美照

女孩們必學的拍照技巧來囉！有沒有覺得照片中的你，老是比實際看得自己來的胖一些？這絕對不是因為你『胖』，而是相機把你給『顯胖』了！所以讓編輯今天來教大家學會如何在鏡頭中裡顯瘦，只要掌握這幾種拍照秘訣，讓自己無論自拍、全身照或出遊打卡都能輕鬆拍出美照～

1. 抬高下巴

如果你不想在照片中看見『雙下巴』，記得拍照的那一瞬間請台高下巴，或者用舌頭頂住你的上顎！

2. 由上往下

請千萬記得拍照時不要『由下往上』，這將使你的比例縮短而顯得肥胖！相反的，如果由上往下，你的比例可以拉長，看起來自然瘦了一些！

3. 穿同色系

如果今天要出席的是大場合，在穿著禮服或者套裝時，記得選擇同一色系，這可以模糊你的身體比例，並且看起來是『一體成型』！

4. 身體角度

這是很神奇的技巧，面對鏡頭時，請學習把靠近鏡頭的一隻腳向前並彎曲，使得膝蓋面對鏡頭，重量放在後腳，這會使你的腿看起來十分修長！

5. 側身手臂

有沒有發現女星們拍照起喜歡側著身體，並且稍稍提起她的手臂，這就是為了讓手臂看起來比較纖細，否則當手臂貼近身體時，你知道那粗壯的比例在鏡頭中會多麽放大….

6. 髮型蓬鬆

當馬尾綁得太緊或者頭髮太塌時，你的『頭』的比例將都會充滿『臉部』而使得照片中的妳看起來非常『肥胖』，為了避險這樣的狀況發生，請讓你的頭髮保持蓬鬆來分擔比例！

7. 交叉坐

如果剛好遇到要坐著拍照的情形，記得雙腿要保持交叉，並且不讓上面的小腿碰觸到下面的小腿，否則你的蘿蔔會很無辜的被放大呀！

8. 曬黑妝

當你的臉部呈現較黑的狀態，其實未必不好，這有顯瘦的效果，並且可以讓你的肩膀、頸部看起來都比較苗條！

9. 避免陽光直射

在陽光下拍照難免會『瞇著眼』，因為陽光太強烈！不過這下子你臉部的『比例』少了眼睛，於是你的臉和下巴都會被放大，看起來就比較….你知道的，還是選擇傍晚拍戶外照吧！

10. 保持距離

這是一個很基本的原則，太靠近鏡頭自然比例會放大，所以和鏡頭請記得保持『安全距離』！

11. 善用皮包

如果剛好穿了緊身衣，腰肚的部分就容易變成重點！這時候可以利用皮包等配飾來遮掩一下！

12. 避免露齒

其實編輯個人覺得露齒笑真的很自然可愛呀～但如果你真的很在意臉蛋在照片中肉肉的，那麼當攝影師說：『Cheese~』千萬別跟著一起，這只會讓你的牙齒外露顯得嘴大之外、兩旁的臉頰肉都會被擠到很肥沃，只要輕輕微笑就好哦～

撰文報導©️PopDaily波波黛莉

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