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不必害怕孤獨，這是人生必要的過程，正視它才能學會生活、了解真正的自己。找不到所要為何，處在不滿足狀態，自然不會快樂幸福。因此，在開始一段戀情之前，先傾聽自己的真實聲音、找到自我，明白這5件事你才能好好去愛一個人。
你該學會＃1. 寧願自私也不要失去自我
完全無私在愛情中幾乎是不存在的，因為我們都會依賴、需要對方，就算你再怎麼愛對方，也要記得「你」永遠才是自己最該重視的那個人。不是教你自私，而是請多愛自己一點，如果連你都不愛自己了，又怎麼會奢望有人來愛你呢？不要因為愛情失去自我，不然這份感情終究還是一場空。
你該學會＃2. 寧願用自我的觀點面對現實，也不隨意接受他人想法
生活中的善與惡都取決於人所賦予它的意義，但不能盲目全盤接受別人所給你的想法，先學會堅持自己的觀點，以自我的觀點來面對世界。唯有認識自己、對自己敞開心房、用更開放的態度對待遇見的人事物，才不至於看不清現實，才能夠幫助自己找到人生的定位。
你該學會＃3. 寧願抱著開放的態度面對社會，也不要遵循既定的規則
老一輩總喜歡說「如果不怎樣以後會後悔。」每個人都是依照自己的人生經歷來看待世界，你可以作為借鏡參考，但不必全然相信，因為每個人路不同，命運自然也不同。當你越認識自己身在何處，明白自己所扮演的角色，就越能用旁觀者的角度觀察一切，而非跟著旁人的想法打轉。人生不是是非題，答案沒有絕對的對與錯，不必非得遵循一般社會給你的既定規則。
你該學會＃4. 寧願擁有決定人生的權利，別輕易受他人影響
認識自己不僅要明白自我定位，更要有能力做出選擇。你要選擇自己想要的生活、選擇自己期望看見的世界、選擇自己的人生，而非被限制在別人的想法和約束裡，你擁有選擇的自主權，那是別人所剝奪不了的權利。
生活所遇見的任何人多多少少都會影響你，不管好與壞，你都會受他們所改變。這時候如果不夠認識自己，不懂得如何做出正確的選擇，那就只能隨波逐流，活在別人限定的框架裡，迷失了自我。
你該學會＃5. 寧願愛自己，也不要依賴別人的愛活下去
當談到感情，如果你連自己是誰、想要什麼都弄不明白，那麼實在很讓彼此走下去，而你的另一半若連自己也不了解，同樣的也會產生一樣的結局。一對戀人就像是一個方程式，如果A x B =愛，那2A x B就不可能等於愛了，方程式中的任何一方改變太大，答案就解不出了。
不了解自己的人就像是隨時都會改變的物體、無法在感情中維持自己的想法，以至於讓你們的愛情慢慢走向無解。因此，不要過於依賴對方，把他視為重心，先學會認識、接受自己和對方一起成長，才有可能堅定的走下去，永遠保持「愛」的答案。
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