夫妻相處愈來愈冷淡？3件事打破僵局，每天10分鐘從柴米油鹽中找到愛～

在一聲「我願意！」的承諾下，戴上了象徵不知道是愛情還是枷鎖的婚戒，開始正式踏上婚姻這條路，從一人變成兩人、一家變成兩、三家，一切狀況如果沒有得到掌握只會越來越失控，越來越繁雜，該如何化繁為簡，將已經偏離軌道的婚姻找回當初甜喊「我願意」的初心，下面3個建議請收下。

（圖片來源：pexels）

其實真正壓垮婚姻的都不是什麼大不了的事，通常雞毛蒜皮的小事才是那根稻草。桌上杯子沒收、襪子亂丟、牙膏亂擠、莫名的育兒方法……等等，漸漸的我們開始爭吵、冷戰，即便面對有趣開心的事也提不起勁享受慶祝，越來越冷淡的相處，成了彼此最熟悉的陌生人，多少人用「室友」這一詞來形容自己的伴侶，難道這是當年攜手步入婚姻時你們要的結果嗎？如果你意識到了應該要回到最初的那份簡單無雜質的初心，那可以跟著以下建議改變方法。

不管好壞，正面回應

無論今天遇到好事或挫折，當另一半與你分享或是訴苦時，請正視對方需要被安慰或是急於想與你分享的心。即便只是滑手機時看見的有趣畫面，也應該停下幾秒用真心回應而不是敷衍了事，當你想對方怎麼對待你時，你就必須先怎麼對待他。如果你一直是以敷衍的態度面對，時間久了怎麼可能沒有累積怒氣或是無奈，從小事開始就會像滾雪球般一發不可收拾，所以就從以真誠的心面對對方開始改變吧！

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沒有輸贏的婚姻關係

發脾氣是本能，但控制情緒是本事。兩人走在一起大小摩擦不間斷，人生如此，婚姻更是如此。每天柴米油鹽、雞毛蒜皮事一堆，如果再加上孩子的教養問題或是婆媳之間的摩擦那就更加複雜。要溝通、處理的事接二連三，情緒、脾氣也跟著往上飆升，實在很難避免爭吵。但是夫妻倆為了輸贏而爭執，贏了對方卻丟了愛，這樣的關係其實誰都不樂見。婚姻可以是一加一等於二，甚至大於無限，對方若是你這一生的摯愛，是你決定攜手共度一輩子的人，贏了能如何？那輸了又如何呢？真正的面對問題，即便意見相左而爭執但切勿翻起舊帳，針對事件處理、討論，該退讓就不要執著，該道歉就把面子放下，這才能讓婚姻走得更長久。

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懂愛懂包容，10分鐘說愛的時間

婚前就得找一個可以攜手走一輩子，你也能真心為他付出的人，這是走入婚姻的首要條件，真正的愛是可以不求回報的，而互相包容對方的缺點，這也是最簡單的愛的表現。

每天應該至少把10分鐘的時間留給對方互相說愛，如果覺得肉麻無法說出口的，也可以用好好的關心、傾聽甚至是實際的動作、擁抱來讓對方感覺愛的存在。在每日忙碌的日程中有一段時間是完整留給對方的，不管是下班回家的問候、或是遇到挫折，也可以是開心的分享趣事。因為在乎、因為愛，更能增加彼此的感情，或許不再轟轟烈烈，或許可能不是甜蜜如糖，但相信經過時間釀出的愛一定會更加濃醇，更能成為彼此此生的最愛。

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