從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣
研究指出，做家事有很多益處，包括培養獨立性、建立責任感、懂得體貼人、學會分工合作及增加自信心等。依據孩子的能力和個性來做引導，更容易養成做家事的習慣。
（圖片來源：未來親子／Unsplash）
文/ 王惠英（未來Family記者）
研究指出，從小做家事的孩子，對自我有較高的肯定、更具有責任感、較能夠面對處理挫折、延遲滿足等，都是一輩子受用的能力。
配合小孩的發展能力來做安排
「每個人擅長做的家事不太一樣，」家事達人陳映如談到，幼兒時期的家事教育，可以配合年齡與能力發展來做安排。例如小孩已經會使用剪刀，就可以協助剪蔥花、葉菜類，或開始會「角對角、邊對邊」的摺紙，就能夠幫忙摺手帕、毛巾或浴巾等。大致說明如下：
- 2、3歲：可以從「與自身生活相關」的家事開始做起，進行簡單的收拾，但不用要求分類，譬如收玩具。
- 3、4歲：可以開始分類整理，比如書櫃、玩具架等，3歲學習分3類、4歲學習分4類，最多分為5類；幫忙找出2隻相同的襪子、稍微摺一下；從事簡單的沖水清洗（如洗碗、洗玩具，但不用清潔劑）等工作。
- 5、6歲：責任型工作可以放一點進來，比方說整理床鋪、摺被子、整理書桌等自我環境的整理。
「幼兒是跟在大人旁邊幫忙，但到了小學，就可以開始分擔一些家事，」陳映如指出，學齡階段的家事教育，可以加強任務型工作，例如負責倒垃圾、資源回收、洗衣服等。尤其到小學中年級可以做的愈來愈多，除了安全考量（如煮菜、廚廁清潔）之外，做家事的技巧和體能不輸大人，最大的問題「不是不會做，而是不想做或沒有持續做」。
投其所好，養成做家事的習慣
「我一定要洗碗嗎？」「我先看書，等一下再拖地板。」「我同學都不用做家事，為什麼我必須做？」父母與小孩之間的家事大戰，最常見於小孩缺乏動機，無法持之以恆。
怎麼克服這個問題？陳映如提供下列3點建議：
其一，可以讓小孩自己挑1~2個工作。因為做家事還是有喜好的，有的小孩喜歡單純的工作，有的小孩喜歡思考和挑戰。
舉例來說，有小女生喜歡擦桌子，雖是簡單的工作，卻做得非常仔細，會用牙膏去除髒污、酒精去除油性筆污漬；喜歡思考創造、動手DIY的小孩，不用教太多，經常會自製工具，比如改裝衣架清理天花板，忙得比別人久，但很有成就感。
有小男生因為被分派到「撢灰塵」的工作，感到超級無奈，主動要求「清理廁所前的水槽」，把水管等全部拆開清洗後再裝回去，可以看出具有創客（Maker）的特質，喜歡有挑戰性的事物。
其二，可以半規定，由大人幫忙決定、分配工作，但要適當運用技巧。請小孩「負責」某個工作，而且寧可2種工作（如洗衣服、擦桌子）各做3天，也不要同一個工作連續做6天。
其三，給予適當的獎勵。可以是口頭讚賞、肯定或吃大餐，儘管做家事是應該的，但受到鼓勵會更有動力。
陳映如認為，國高中生唸書很忙，較沒時間分擔家務，但自己的部分還是要自己負責。「尤其是高三畢業生，有的已開始放暑假了，接著可能離開父母到外地住宿求學，一定要學會照顧自己，才不會造成別人困擾，」她說。
不只做家事，還有學習的附加功能
陳映如強調，大人適當的引導小孩做家事，不僅有助於學習認知能力，同時能培養非認知能力，包括同理心、團隊合作等。
- 與繪本結合：例如《怕浪費的奶奶》的故事，不管是用剩的筆頭、撥下的橘子皮、揉成一團的廢紙等，都是可以再利用的好東西。譬如橘子皮的再利用，可以曬乾泡澡或做清潔劑。
- 與學習結合：例如做過點心的小孩，通常有使用量杯裝1/2杯或1/3杯麵粉的經驗，學分數時會有更清楚的概念；又如清潔時，可以了解刷洗去除髒汙（摩擦力）、用小蘇打粉去油（酸鹼中和）等原理。
- 與興趣結合：喜歡動手做的小孩，可以學習自製清潔劑，像是很受歡迎的史萊姆，可以用來黏鍵盤的髒污；喜歡畫畫的小孩，可以幫忙將每個分類收納的抽屜畫出相關的圖形。
- 增進思考力：做家事的步驟需要組織和邏輯思考，譬如倒垃圾要有時間的概念，幾點出門、花多久時間，還要有方向感，同時也要懂得分類整理，以及節省使用的理財概念。
- 培養非認知能力：家事不只是工作，其實是在照顧人，因而比較容易學會「將心比心」，懂得替他人設想。大的家事會互相分工，比方說打掃老人卡拉OK中心，天花板吊扇、冷氣濾網、桌子、地板、廁所等清潔，不能各做各的，而必須是一個工作團隊，重新思考打掃步驟，先清理天花板吊扇和冷氣濾網，再來是桌子及地板等，才可能順利完成。
「父母除了把關安全之外，可以盡量放手給小孩做做看，特別是技巧上可以多一點彈性，透過做中學，能力一定會愈來愈好，」陳映如說。
（圖片來源：未來親子／Unsplash）
＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。
合作網站／#未來Family
