小朋友皮膚一粒一粒是什麼？6種常見症狀+預防方法，罪魁禍首竟是它！

嬰兒異位性皮膚炎是一種常見的皮膚病，通常在嬰幼兒期發作，主要表現為發癢、紅腫和起疹。這種病症與遺傳因素、免疫系統反應和環境因素等密切相關，並且常伴隨其他過敏性疾病，如過敏性鼻炎或哮喘。了解這些後，媽媽們就不必過於緊張了！以下是嬰兒異位性皮膚炎的常見症狀、改善方法、造成原因及預防措施，幫助大家更好地照顧寶寶。

（圖片來源：AdobeStock）

嬰兒異位性皮膚炎｜常見症狀

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1. 乾燥皮膚：皮膚容易乾燥、脫皮，並且可能會變得粗糙。
2. 發癢：嬰兒會因為發癢而不斷抓撓，這會加重皮膚炎症。
3. 紅腫或發炎：皮膚可能會出現紅色斑塊，特別是在面部、脖部、四肢和肘部。
4. 濕疹：有些嬰兒的異位性皮膚炎會在皮膚上形成濕疹（小水泡、滲出物等），尤其是在初期。
5. 粗糙或裂開的皮膚：由於抓撓或刺激，皮膚可能會出現裂口或粗糙。
6. 皮膚變厚：長期的發炎反應可能會使皮膚變得厚重，稱為苔蘚化。

嬰兒異位性皮膚炎｜改善方法

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1. 保濕：使用無香料的保濕霜或乳液，保持皮膚濕潤是控制異位性皮膚炎的關鍵。每次洗澡後要立刻塗抹保濕劑，這樣可以幫助鎖住水分。
2. 避免刺激物：盡量避免皮膚接觸到可能引起過敏的物質，如香皂、洗衣粉、染料等。穿著純棉衣物，避免穿合成纖維衣物，因為合成纖維可能會刺激皮膚。
3. 適當洗澡：用溫水洗澡，不要讓嬰兒泡在熱水中，且洗澡時間不宜過長，並使用無刺激性的沐浴產品佳。
4. 使用醫師開立的藥膏：醫師可能會根據需要處方外用類固醇藥膏來減少炎症。這些藥膏應根據醫師的指示使用，避免長期或過量使用。另外，也有一些非類固醇的藥膏（如鈣調神經抑制劑）可用於減少發炎反應。
5. 避免嬰兒抓癢：當嬰兒感到癢時，應該盡量避免抓撓，這可以防止皮膚破損加重病情。可以考慮給嬰兒戴上柔軟的手套，或使用柔軟的棉質衣物來減少抓撓。

嬰兒異位性皮膚炎｜造成原因

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1. 遺傳因素：如果父母或家族有過敏性疾病（如過敏性鼻炎、哮喘等），孩子更容易得異位性皮膚炎。
2. 免疫系統異常：免疫系統過度反應，對常見的過敏原（如塵蟎、花粉）產生過敏反應，導致皮膚發炎。
3. 皮膚屏障功能受損：嬰兒的皮膚較薄，保護層不足，容易乾燥，外界過敏原容易進入，進一步引發發炎和癢感。
4. 環境因素：過敏原（如塵蟎、動物毛發）或乾燥的氣候會加劇病情。
5. 感染：皮膚容易受到細菌（如金黃色葡萄球菌）或病毒感染，這會加重症狀。
6. 食物過敏：有些嬰兒對特定食物（如牛奶、雞蛋等）過敏，這可能會使皮膚炎症加重。
7. 心理壓力：雖然嬰兒無法表達，但環境中的壓力或情緒波動有時也會加劇病情。

嬰兒異位性皮膚炎｜預防措施

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1. 保持室內環境清潔與乾燥：保持室內空氣濕潤，避免過於乾燥的環境。定期清潔並更換床單、枕頭套等，避免塵蟎和其他過敏源。
2. 注意飲食過敏源：若家族有過敏史，應該避免嬰兒食用可能引起過敏的食物（如牛奶、雞蛋、堅果等），特別是在引發過敏的高風險階段。隨著嬰兒的成長，應該逐步引入輔食，但要注意觀察是否有過敏反應。
3. 避免過度清潔皮膚：儘量避免過度擦洗或使用過強的清潔劑，這樣會破壞皮膚的天然屏障。
4. 保持健康的免疫系統：讓嬰兒在健康的環境中生活，避免過多接觸污染物或煙霧。哺乳期的母親也應該保持健康的飲食，因為母乳中的營養成分有助於增強嬰兒的免疫力。
5. 管理壓力：雖然嬰兒無法表達壓力，但家庭環境的壓力也可能影響嬰兒的皮膚健康。保持放鬆和穩定的家庭氛圍對於預防和改善異位性皮膚炎也有幫助。

嬰兒異位性皮膚炎｜注意事項

• 如果嬰兒的異位性皮膚炎症狀持續或加重，應該及時就醫，由皮膚科醫師進行診斷和治療。
• 由於異位性皮膚炎有一定的遺傳因素，家族中有過敏性疾病的嬰兒更容易患此病，因此要特別注意早期干預和管理。

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異位性皮膚炎雖然讓寶寶不舒服，但通過正確的護理方法，症狀是可以得到緩解的。了解病因和改善方法後，媽媽們不需要過於焦慮，及時採取措施能幫助寶寶舒適成長。如果症狀持續或加重，記得諮詢專業醫師的建議。

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