每週兩件事!一起完成25個「親子幸福感清單」,提升感情超有感!
在忙碌的生活中,親子時間往往成為最容易被忽略的一部分。這份「親子幸福感清單」幫助你發現和孩子共度快樂時光的無數可能。無論是一起運動、玩遊戲,還是做家事,每個小小的活動都能拉近你們的距離。這些簡單又有趣的時刻,不僅能增進感情,也能讓家庭充滿歡笑與愛。趁著每天的小空檔,和孩子一起創造屬於你們的幸福回憶吧!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|1、跑步比賽
來一場跑步比賽吧!在家裡的走道可以變成賽道,大家一起挑戰誰跑得最快。小朋友一開始可能覺得有點難,但你就加點激勵,像是“誰贏了就能選晚餐要吃什麼哦!”
幸福感清單|2、搞怪自拍
搞怪自拍大賽開始!抓拍那些最奇怪的表情,或者做一些超搞笑的動作,拍完後笑到肚子痛還可以把照片拿去做成小卡片,送給親戚朋友,大家一起笑翻天。
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|3、大小廚師
做飯不一定要自己一個人,讓孩子一起來!讓他們幫忙切菜、攪拌,甚至擺盤,最後一起品嚐自己的作品,會感覺特別有成就感。也能趁機教孩子一些簡單的烹飪小技巧。
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|4、家事小幫手
做家事可以很有趣!一起整理房間、擦桌子,完成後送給孩子一枚硬幣,放進他們的存錢筒,這樣可以教孩子理財,還能激勵他們一起分擔家事。
幸福感清單|5、快樂日
這是每週的小確幸!選一天,大家一起去買點零食,像是洋芋片、冰淇淋或炸雞,讓自己也開心一下!這樣的時光讓孩子感覺有一個專屬的「快樂日」。
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|6、枕頭大戰
枕頭大戰的時候,沒有規則,只要開心就好!可以打得像個小戰爭一樣,爸爸媽媽也加入,讓家裡充滿歡笑聲。
幸福感清單|7、唱歌熱舞
不管好不好聽!大家放開來,一起大聲唱歌跳舞,不管是客廳裡還是車上,開心就好!就算節奏不對,孩子也會覺得超有趣,一起笑出聲來吧!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|8、雨中玩樂
下雨天的時候,為什麼要待在家裡?穿著普通鞋子也能跟孩子一起去踩水坑,跳進去大笑,這樣的開心瞬間,不管大人小孩都能感受到無憂無慮的快樂!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|9、和爺爺奶奶視訊聊天
有時候,視訊電話也能讓彼此的心靠得更近!讓孩子和爺爺奶奶一起聊聊最近發生的事情。這樣不僅能增加家庭的凝聚力,也能讓長輩感受到溫馨。
幸福感清單|10、建立秘密基地
用床單和椅子搭個小帳篷,裡面就像是秘密基地一樣,大家可以在裡面看書、聊故事或玩角色扮演遊戲,這樣的小空間讓人感到特別溫馨和放鬆。
幸福感清單|11、黑歷史分享會
找出一些你小時候的照片,和孩子一起聊聊那些有趣的故事,讓他們聽聽爸爸媽媽小時候的“黑歷史”。這樣的對話能讓孩子了解你,增進你們之間的感情。
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|12、親子聊天時光
用心和孩子聊一聊,聊聊學校的事、朋友的事,聽聽他們的想法。聊天後,給個真誠的擁抱,讓孩子知道,無論他們怎樣,總有一個溫暖的家給他們依靠。
幸福感清單|13、一起吹泡泡
拿出泡泡水,吹起來!看著那些泡泡在空中飄揚,大家一起追、拍、抓,每一個小小的泡泡都是家庭裡的快樂時光,簡單又幸福!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|14、完成一幅拼圖
拼圖活動可以是親子合作的好機會!一家人一起拼一幅大拼圖,等完成那一刻,大家一起開心慶祝,感覺像是完成了一個小小的“大工程”。
幸福感清單|15、躲貓貓
家裡變成了大型遊樂場!躲貓貓的時候,每個角落都充滿神秘感,大家輪流藏、找,笑聲不斷。這樣的遊戲不僅好玩,還能讓孩子鍛鍊思考與躲藏技巧!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|16、一起看繪本
選一本適合和孩子一起閱讀的繪本,除了故事本身要吸引人,還需要有豐富的角色和情節,這樣可以讓孩子在閱讀的同時參與角色扮演,發揮創意。
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|17、曬日光浴
一起到戶外去曬曬太陽,坐在陽光下,和孩子聊聊天,感受一下大自然的療癒力量。這樣的時光簡單卻能讓大家都放鬆心情,忘記所有煩惱。
幸福感清單|18、 一起逛超市
逛超市也能變得超有趣!讓孩子參與挑選食材和小零食,還可以討論家庭的日常需要,這樣的時光不僅能讓孩子學會一些生活技能,還能一起輕鬆聊聊生活中的小事。
幸福感清單|19、一起盪鞦韆
帶著孩子去公園盪鞦韆,一起感受風的清涼和他們的笑聲。這不僅是運動,更是和孩子一同享受生活的美好時光。放開心情,盡情感受快樂吧!
幸福感清單|20、一起穿親子裝
穿上親子裝,手牽手在街頭散步,這樣的時光簡直就是幸福的象徵,回頭率超高,自己也會超有滿足感!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|21、 一起在公園散步
在公園放風,讓孩子開心的同時,你也能放鬆心情,這樣的時光簡直太美好了。
幸福感清單|22、一起畫畫
隨意地畫,不用想畫什麼,隨便塗塗畫畫,也許畫出來的會超可愛,也有可能超搞笑!反正就是享受創作的過程,開心就好,無所謂畫得好不好!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|23、參加親子運動會
爸爸媽媽和孩子一起參賽,不管是接力還是跳遠,大家都可以玩得開心。活動結束後,大家一起慶祝,無論成績如何,最重要的是大家一起玩得開心!
(圖片來源:AdobeStock)
幸福感清單|24、製作旅遊計劃
讓孩子一起參與規劃,真的是很棒的家庭活動。完成後,給他們一些小獎勵,讓他們體會到努力的回報和成就感!
幸福感清單|25、手寫卡片
孩子和爸媽互相畫卡片,不僅能增進彼此的感情,還能培養孩子的創造力與表達能力。
每一個和孩子共享的時光,都是無價的珍寶。這份「親子幸福感清單」不僅是活動的集結,更是打造美好回憶的起點。讓我們放慢腳步,享受這些簡單卻充滿愛的瞬間,讓家庭的每一天都充滿笑聲、溫暖和幸福。無論大人小孩,大家都能在這些互動中找到屬於自己的快樂和成長。從今天開始,一起創造更多值得回憶的親子時光吧!
波波媽咪兒也有IG帳號啦!趕快手指一動加入我們:@popmama_mag
還有臉書粉絲團也別忘囉~~歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知,偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆!(笑)>> 波波媽咪兒FB粉絲團
撰文編輯 #吉娜娜子