如何挑選米精？最新10款米精+麥精推薦，附上寶寶正確吃法和沖泡方法！
米精、麥精到底怎麼挑才對？哪個牌子好？哪一款才適合我家寶寶？媽咪們一定也有一樣的疑問吧！別急別擔心，小編幫你整理出10款米麥精，推薦給各位媽咪！同時還教妳該怎麼泡喔！
如何沖泡米麥精？
Step 1：配合寶寶月齡或寶寶食量調整沖泡的量：
第一次喝可以先用180 c.c的牛奶與2湯匙的米麥精沖泡，接著6個月、8個月、接著6個月、8個月都向上遞增30c.c的牛奶與1匙的米麥精，等到寶寶滿12個月就可以試著讓他吃糊餐，以訓練咀嚼，糊餐基本上會以120c.c的牛奶配6~8匙的米麥精。
Step 2：配合寶寶一天的餐數或食量：
一開始可以以一天一餐開始，等寶寶習慣後再慢慢增加到一天兩餐或以上，若一天可以吃到兩餐或以上就可以嘗試調配糊餐給寶寶吃了！
Step 3：水溫要注意：
沖泡時要注意，用溫水沖泡比較不容易結塊，若是用熱水沖泡有可能出現結塊攪不開的狀況。
Step 4：過敏體質要小心：
有過敏體質的爸爸媽媽要注意寶寶是否對小麥過敏，若是過敏寶寶，可以選擇無麩質的米精！
米麥精推薦一：桂格有機米精
推薦給4~6個月的寶寶食用，寶寶的第一口副食品很重要，桂格有機米精使用α-優解技術，能將米粉分子柔細化，容易消化吸收 低敏無麩質之米精，不刺激寶寶稚嫩腸胃 添加卵磷脂(含磷脂質)，掌握寶寶發展關鍵！
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（圖片來源：桂格官網）
米麥精推薦二：桂格有機麥精
推薦給6個月以上的寶寶，100%嚴選澳洲有機小麥，寶寶吃的安心好吸收。
（圖片來源：桂格官網）
米麥精推薦三：Blevit貝樂維比菲米精
無麩質，添加比菲德氏菌與果寡糖，富含13種維生素，營養又好吃！
米麥精推薦四：金愛斯佳有機胚芽米精
純淨有機胚芽米保留完整營養，優質鈣+益生菌+維生素C給寶寶三重守護，不添加蔗糖及人工香料。
米麥精推薦五：Organix歐佳有機純米米精
使用有機種植純米製作，滑順綿密口感獲得許多寶寶的喜愛。
米麥精推薦六：HiPP 喜寶生機米精
穀物含量高達99.9%，無添加糖、無香料、無麥芽糖糊精，給寶寶吃的最自然最健康。
米麥精推薦七：Gerber嘉寶米粉
由天然穀類所製成，溫和的成份，提供成長中寶寶所需的重要營養 – 鐵質、鋅、維他命E及6種維他命B。
米麥精推薦八：Gerber嘉寶混合穀物米粉
富含全麥小麥粉、全麥燕麥粉、燕麥粉米粉、全穀物黑麥粉、珍珠大麥粉、磷酸鉀。
米麥精推薦九：Nutriben貝康強8種穀類麥精
富含8種穀類米、玉米、小米、大麥、小麥、燕麥、裸麥、高粱，多種維生素、礦物質。
米麥精推薦十：Nutriben貝康水果米精
添加4種水果，纖維質含量高，可使寶寶排便順暢。
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如果寶寶不喜歡單吃米麥精，媽咪不妨可以試試看搭配水果泥或蔬菜湯，如此一來可以增加口味變化性及口感！但要注意的是在製作時口味以清淡為主，以免造成寶寶的腎臟負擔喔！
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撰文編輯 #泱泱
