隨著夏天的到來，許多女性會因為天氣炎熱、認為髮品黏膩、怕麻煩等而理由忽略護髮。根據網站針對台灣女性夏日護髮行為的調查結果顯示，高達67%的台灣女性夏天沒有護髮，夏天的高溫、高濕、超標紫外線與頻繁的戶外或海邊活動，其實是一整年裡髮質損傷程度最嚴重的季節！讓你在秋冬所做的護髮努力全部功虧一簣！
一線女星的美麗頭秀髮絕不是天生的！每一點美麗都付出了辛苦的代價！沒有醜女人只有懶女人！看看這些勤勞女星怎麼保養一頭秀髮的吧！
國民妹妹 IU 重視頭皮清潔
IU會根據自己頭髮的特點選擇適合的洗護產品，並定期為頭髮做深層護髮，特別注重頭皮護理，洗髮時用指腹為頭皮做按摩，塗抹護髮產品的時候注意不要塗抹到頭皮上，以免增加頭皮負擔。
MISS A秀智 加強髮尾滋潤
一頭波浪長卷髮的秀智，常受燙髮和吹髮的影響，對頭髮造成一定的損傷。因此，需要塗抹護髮品或精華液。此外，使用吹風機時，比起用熱風吹乾頭髮，選擇微熱的風會更加適合。
全智賢 洗髮洗2次
第一次用先將頭髮上的灰塵與油脂洗淨，第二次會使用指腹來按摩頭皮，來舒緩一天的緊繃，最後以冷水沖淨，低溫能令受損翻飛的毛鱗片收縮，讓直髮更服貼。
范冰冰 注意洗髮水溫
不管多晚收工，都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮精、護髮品都不能少，而且要細心地按摩不少於3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。另外要注意水溫，其實水溫超過40℃就會對頭髮產生傷害，為了保護秀髮，37℃左右的溫度會比較合適。
想要髮質比別人好，只是一昧用護髮品還不夠，JuliArt創辦人Eric告訴我們，從洗完頭到吹髮的幾分鐘，就能影響髮質好壞！
1. 用毛巾將頭髮搓至半乾是很多人洗髮後的習慣動作，但其實搓揉時不僅容易拉扯髮絲，更會破壞頭髮毛鱗片，正確的方式是用毛巾將濕髮「按壓吸乾」再進行吹整。
2. 洗完頭的濕髮由於失去彈性、特別脆弱，在秀髮糾結處，應該使用寬齒梳耐心梳開，而且頭髮梳順後也能加速吹乾的速度。
3. 還有吹整若由下往上吹髮，會將毛鱗片全部打開導致髮絲毛躁無光澤，正確的吹髮方向應是順著毛鱗片，由上往下吹整，才能吹出亮澤秀髮。
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資料來源： Marie Claier 美麗佳人