5個錯誤習慣讓你的腳皮越來越粗
為什麼腳皮生長的速度永遠跟不上搓腳皮的速度？有沒有感覺即使有在保養腳後跟，但腳皮還是很粗糙？很多時候也許是方法不適當或使錯力，更多時候是一些小習慣沒注意到，ELLE請教美容過無數雙腳丫子的OPI資深美甲師美蘭，來提醒我們一些磨腳皮時該注意的小事！
太常穿同一雙鞋
盡量不要太常穿同一雙鞋，如果大部分時間都穿同一雙鞋，摩擦處就會在同一地方，很容易會有硬皮的產生。
粗腳皮磨過頭
通常在磨腳皮時，很容易不知不覺在較粗的部位磨太久，其實腳底的厚皮都是有保護的作用，若是一下子硬皮去掉太多，反而會讓腳皮增厚更快。基本上磨到有點紅紅的，就代表你磨過頭了，只要手摸起來觸感變較細，就可以開始用搓腳板較細的那面整個將腳底帶過。
搓棒只用粗的那一面磨
磨腳皮切記不要整個腳底板都磨，建議只要在較粗的部位，先用搓棒較粗的那面磨過，要記得，要再用細的那一面，磨過整個腳底。如果沒有用細的那面再磨過一次，腳底板容易覺得刺刺的，手就會不自覺地去摳，也容易在穿鞋時讓腳皮更容易長出。
沒特別加強去角質及美白
夏天穿涼鞋和夾腳拖鞋的機率高，腳背曝曬在陽光之下機率相對也高，保養功夫甚至要比臉部更勤勞！所以一定要特別加強去角質及塗抹美白乳液的動作，你甚至可以將手部的美白乳液用來擦腳背。
硬皮用剪的
腳趾的硬皮最好不要用指甲刀剪。建議用磨的，用剪得自己不好拿捏力道，容易剪掉過多的硬皮，反而更容易讓硬皮更快長出。
夏天的悶臭腳氣如何避免？
盡量維持鞋子及腳部的乾燥。穿了一整天，鞋子裡頭都有汗味和細菌，回家脫鞋記得用濕紙巾將鞋子內擦拭過一次，再用衛生紙擦乾。穿鞋前也可先灑些許滑石粉在鞋內，維持乾燥。另外，回家可選擇茶樹精油加入水中泡腳。
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