請給我Victoria"s Secret名模們的屁股、腿、腰和‧‧‧全部！

每年的時尚盛會，Victoria's Secret（維多利亞的秘密）的華麗內衣時尚秀，絕對是全世界最注目的盛典之一。每位名模的身材臉蛋不用多說，看就知道這是他們的命！但是後天的努力塑成，還是非常可觀。不用到一模一樣，快接近也行，要夏天了怎麼能不試試？！以下，是打造這些秘密天使們身材的精華鍛煉。

維多利亞的秘密天使的臀

健身教練Rebecca-Louise，將在這部短片中，教導如何有Victoria's Secret名模們的緊實翹臀。

維多利亞的秘密天使的腿

有肉晃動的雙腿與緊實肌肉的腿部線條，哪一個比較性感？當然是緊實的雙腿啊。

維多利亞的秘密天使的全部

想要擁有這些天使們身材的全部，就一定要體驗看看這10分鐘的爆脂運動。裡面的教練Andrea，訓練過非常多Victoria's Secret的模特兒，讓你在家中不必使用道具也能擁有好身材，所以更沒有藉口了！

資料來源： youtube

每天勤勞的做，讓你更靠近這些天使們的身材。