中國霸氣女神范冰冰，無論是任何場合所到之處，從服裝到言談皆充滿女王氣勢的范冰冰，曾說：「就算我是花瓶，也算是個名貴的花瓶吧！也不是任何地方都能放的。」便能窺知她凡事追求極致美的個性，在微博公開自己的手機桌面，上面充滿「死胖子！滾去減肥…」等激勵人心的刺激性字眼，讓網友讚嘆佩服！ 最近主演熱播電視劇《武媚娘傳奇》，劇中極盡美艷奢華造型不說，也因爆乳造型受到大家熱烈關注，圓滾滾大眼睛、挺鼻加上白到發光的白皙肌膚，讓我們開始好奇范爺私下是如何保養的？
認真卸妝
常在微博上發佈卸妝美照的范爺，曾經說：「妝化的好，不如卸的好！」
說得非常有道理，回家第一件重要的事情就是卸妝，卸妝如果馬虎，化妝品殘留堵塞毛孔使其呼吸困難，長期下來容易導致許多肌膚問題！如果你也跟范爺一樣常用眼線勾勒出深邃大眼，卸妝時要注意力道，眼周脆弱肌膚易產生細紋，可像范爺用化妝棉濕敷5~10秒，等睫毛膏溶解往下輕輕帶走睫毛膏！
不管在哪都要敷臉
常在微博曬敷臉照的范冰冰，非常重視敷臉，在哪都能敷無論是在搭電梯還是在車上，面膜不管是片狀還是泥狀都愛敷！很享受敷臉時光的她感到開心表示：「有时候，取悦自己，也是一道風景！」
敷臉的確是許多女星和專家不可或缺的保養，柳燕老師建議大家挑選面膜時要注重面膜的材質，最好要能完整服貼之外滲透性要好，另外，取下面膜後也可運用殘留的精華做按摩拉提的動作來幫助吸收。
活酵母直接敷
估計應該是《武媚娘傳奇》另一個凍齡女演員張庭的自創品牌-tst庭秘密，所主打含有豐富活酵母的面膜，保濕力極佳，有張庭這樣美魔女的活招牌認證，難怪愛美的范爺也愛用！
防曬為第一優先
范冰冰在微博跟粉絲特別交代：「熱死人的日子裡，防曬很重要！記住了！愛美美的妞兒們！」范爺都開誠佈公的說了，我們就該明白白到發光的肌膚就是這樣努力防堵紫外線而來！連帽子都挑選遮陽功能的，范爺說能遮太陽就是好物！
蒸臉
「收工後，回來蒸臉，是目前對我來說是最完美的事！」范爺如此說，告訴我們愛美，保養步驟也不能少這一環！
一般蒸臉建議不要超過10分鐘，蒸臉有助於軟化臉部角質，清除老化死亡的細胞，促進血液循環，幫助後續保養品的吸收。
食補煲湯
「今天煮的红棗雪梨美顏湯！妥妥地當水喝一整天吧！姑娘們行動起來吧！」
想跟范爺一樣白裡透紅不如參考她的美顏湯做法吧！保養當然不是只有塗塗抹抹，要全方位進行！許多女明星都愛煲湯來保養肌膚，像是林心如曾說自己最愛包花膠雞腳湯，而陳意涵則是隨身攜帶自己煮的薑茶。
補充水果
范爺發佈自己吃的水果照，也提醒粉絲辛苦工作的同時也別忘了要多補充水果！
減肥標語隨時提醒自己
拍攝《鋼鐵人3》曾PO出定妝照，搞笑自嘲說「記得第一次在洛杉磯試戲服時的窘境，戲服很瘦，小胖我要三個人幫手才能把戲服的拉鍊拉上，當時想死的心都有，心想這變種人難道平時不吃不喝就能去戰鬥？也許這也是超能力的一部分吧！」
除此之外，她更曾在微博公開自己的手機桌面，上面充滿「死胖子！滾去減肥…」等激勵人心的刺激性字眼，不得不說范爺此招真的是最有效的一招！想必吃東西滑手機，也吃不了多少！
護髮
「洗完頭了，毛不炸了，滑溜溜的絕不費勁！ 神器在手，炸毛全走，還好我有那什麼，你值得擁有！」
拍戲時常要做造型的范冰冰，頭髮毛燥受損，身為中國巴黎萊雅代言人的她，可是非常盡責，直接親身示範用護髮膜後滑順柔亮的模樣！
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資料來源： ELLE