眼影筆推薦清單 盤點好用必買眼影筆

眼影筆推薦清單 一筆完成眼妝懶人必備 好用眼影筆就看這篇

眼影筆可以說是懶人彩妝品的集大成，免刷具、省空間、好攜帶、多用途，各種優點都讓人愛不釋手啊!! 什麼?你說你還沒入手，那就趕快來看這篇必買眼影筆清單，幫你整理出網友們的好用清單，以及我的私心推薦，我們繼續看下去! 1.眼影筆推薦 Browit 貝奧莉 2in1防水持色眼彩筆 來自泰國的Browit 貝奧莉是大家到泰國玩都會掃貨的彩妝品牌，在台灣上市後馬上就空降開架排行榜的好用清單之一，他們的多功能產品真的超級優秀，這款2in1防水持色眼彩筆，居然結合了眼影跟眼線的兩大功能，出門旅行只要帶這支，就可完成眼妝了耶!有夠方便!或者趕著上班上課也可以趕快拿起來補救睡過頭的無神眼睛，而且色系都是不出錯的大地色系配上棕黑眼線，快速上妝也不失手，Browit 貝奧莉還有超優秀的防暈技能，讓你眼妝持久一整天。 延伸閱讀👉平價睫毛膏開箱｜開架睫毛膏居然可以這麼威!根根分明媲美假睫毛 2.眼影筆推薦 ettusais 艾杜紗 2in1眼癮筆 如果不習慣畫泰國有點酷帥的混血感眼妝，不妨來試試看日系甜美柔和妝感，ettusais 艾杜紗 2in1眼癮筆有六個色系，都是溫柔帶點濁色的莫蘭迪色調，先用大面積切面輕輕畫在靠近睫毛根部的位置再用手指暈開，最後再用尖端加強眼線色，就可以完成日本溫柔小姊姊眼妝拉! 滑順好暈染的質地加上內斂的調色，非常適合喜歡透明妝感的女紙。 延伸閱讀👉KATE 懷舊摩登眼影盒 小資價格完成質感眼妝 3.眼影筆推薦 ETUDE 閃閃惹人愛魔力眼彩棒 ETUDE 家的彩妝一直在我愛用清單裡面，之前退出了台灣讓人超級驚訝，還好現在又回歸我們的懷抱，而且在小屈就可以輕鬆買到，價格還比之前更好入手(感動)，他們家的眼影筆有好幾個系列，顏色也非常多樣化，閃閃惹人愛魔力眼彩棒帶有微珠光細閃，可以快速暈染，價格也非常可愛，很適合眼影新手。 延伸閱讀👉好用到凹凹的愛用眼影TOP3 私藏好物大公開 4.眼影筆推薦 Solone 持色柔霧眼影筆 亞洲都介紹了一輪了，終於來到台灣之光Solone，Solone家的商品一直以高CP值著稱，近期新推出的品牌包裝，讓他的品牌形象更上一層樓，這款持色柔霧眼影筆四個色調都是相當內斂的霧面色，質地絲滑又服貼，而且不易暈染，流汗也不怕超級優秀，只要一筆就能創造出偽母胎美女妝感，雙眼立即深遂有型。 延伸閱讀👉2021遮瑕盤怎麼挑？TOP10遮瑕盤推薦：專櫃、開架全部收錄，痘痘、黑眼圈一次解決 5.眼影筆推薦 BOBBI BROWN 芭比波朗 流雲持久防水炫彩眼影筆 BOBBI BROWN就是我入坑專櫃眼影筆的開端拉!BOBBI BROWN運用獨家特殊蠟質成分，做出長達8小時防水不暈染的持久效果，霜狀質地清爽不黏膩，塗上眼睛暈開後，顏色就會定在那邊一整天不會動，完全不暈染不積線，其實我自己覺得我可以撐超過官方認證的八小時，BOBBI BROWN 芭比波朗 流雲持久防水炫彩眼影筆色調都調得非常的有質感，用他上妝眼妝立刻變高級，超級推薦眼皮容易出油的人去試試看。 延伸閱讀👉10款妝前乳懶人包｜高防曬、保濕、控油、柔霧、潤色 妝前乳 6.眼影筆推薦 MAKE UP FOR EVER AQUA 24H防水眼影筆 MAKE UP FOR EVER「AQUA 24H防水系列」添加絕對防水配方－色成膜聚合物與高分子聚合物，24小時防水防暈，透過柔軟彈性薄膜成分，還能夠高效抗摩擦，持久度有夠威，連去衝浪都不怕現出原形，如果說BOBBI BROWN讓你維持優雅形象，MAKE UP FOR EVER就是讓你連運動都美，他的眼影筆是尖尖的筆型，拿來畫眼線或眼影都可以，也可以當成是眼影打底，疊加其他眼影讓你的眼影更加顯色又持久，尾端也有自帶削筆器，用到鈍了也可以恢復原廠狀態。 延伸閱讀👉直男跟你想的不一樣! 男生不懂的妝容TOP10 妳中了幾個?? 7.眼影筆推薦 LANEIGE 蘭芝 超放電絲絨雙色眼影 光是單色暈染無法滿足你，LANEIGE 蘭芝 超放電絲絨雙色眼影，直接幫你做好漸層眼影，特殊的雙色斜切面，加強眼尾色感，一筆就畫出深邃迷濛勾人小貓眼，讓你再也不用擔心配色，LANEIGE 蘭芝 超放電絲絨雙色眼影真的是懶人快速完妝必備神器。 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #眼影筆推薦 #眼影筆 #眼影 #眼妝 #LANEIGE #MAKEUPFOREVER #BOBBIBROWN #ETUDE #Browit #Solone

台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！

Dcard網民超推！台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！

這次的台中麵包店推薦專題，盤點台中15家麵包店推薦，從消費者飲食者的角度去看，並且簡單的介紹店家、必買必吃的麵包。現代人的飲食越來越多選擇，藉由飲食我們不僅走向健康，也更走向多元、美味，而「麵包」更是生活不可或缺的角色。隨著窯烤、烘焙技術的普及，眾多的麵包店也發展出更多樣性的商品，像是可頌、肉桂捲、泡芙、可麗露、各式蛋糕等等。 台中麵包店推薦：小雪 casa 來台中別錯過了隱藏在街角的小雪，大太陽下慢慢的小心翼翼地走著，好在深綠顯眼的大門吸引眼光的注意，小雪casa就在轉進來不遠的街口。 👉台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ casa西班牙文的意思就是「家」，來到小雪真的是有回到家的感覺。店內剛好的招呼與溫度，老闆不疾不徐的介紹今日麵包、飲品與餐點。 👉 Info. 小雪 casa 地址｜台中市西區忠仁街112號 營業時間｜10:00-18:00 週日、一休 參考價格｜100多元就可以吃到很棒的烤吐司與紅茶了。 台中麵包店推薦：Citrus Pâtisserie Boulangerie 蜜柑。法式甜點。麵包。 在台中來個老宅、美食一日遊除了鄰近火車站的舊城區—中區，還可以來隔壁的西區走走，在老屋子裡還可以找到好吃的。 👉台中展覽推薦 台中市區+近郊TOP10，下雨天也不用怕，臺灣府儒考棚、國立臺灣美術館、安藤忠雄建築展 在蜜柑要吃什麼呢？基本上看得到的，今天有出爐的都好，如果運氣好可以吃到鹽可頌，那可要去買個彩券，今天就是你的幸運日了。 Info. Citrus Pâtisserie Boulangerie 蜜柑。法式甜點。麵包。 地址｜台中西區模範街31巷16號 營業時間｜11:30-20:00 週一休 電話｜04 2301 2766 參考價格｜這天買不到100元就有兩個可頌，給各位參考。 台中麵包店推薦：柳川 や 位在模範街附近的小巷裡，附近門牌號碼順序錯亂，完全不按牌理出牌，但門口大大的波蘿麵包，不管是走路還是騎車經過一定認得出來。 👉台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 招牌波蘿麵包是網路相傳必吃，但個人認為爆漿餐包冰在冰箱裡，拿出來咬一口冰涼的奶油口感更好。 Info. 柳川 や 地址｜台中市西區民權路213巷11號 營業時間｜週三到週五12:00-19:00 週六、日12:00-18:00 週一、二休 電話｜0903 203 445 參考價格｜波蘿麵包3入、爆漿餐包3入各100元。 台中麵包店推薦：麵包林里．Boulangerie Pangolin 在南屯萬和宮、文昌宮廟的鄰居，麵包林里的「林里」，是富含著古老意味的鄰里，也是在地吉祥物的「鯪鯉」。 👉明天早餐就買這間，北中南7間質感烘焙坊，連買麵包都變得優雅了！ 推薦絲絨牛奶吐司，100%北海道牛奶製成、不含水，入口即有濕潤濃厚的奶香。 Info. 麵包林里．Boulangerie Pangolin 地址｜台中市南屯區五福街185號 營業時間｜14:00-19:00 麵包售完為止，週四於 FB粉專公告營業日 電話｜04 2386 3185 參考價格｜絲絨牛奶吐司價位是180元，給各位參考。 台中麵包店推薦：山姆安娜 山姆安娜華麗的店面，裡面有豐富的甜點以及麵包，選擇這麼多，建議各種口味的吐司、布丁泡芙為店內必買。 👉甜點控必收，盤點台北中山站7家甜點店，快約姐妹喝下午茶囉！ 提醒一下各位，中午開賣若現場沒有泡芙、吐司，可以詢問店員，或許可以預訂或是在現場等候。(視現場情況而定) Info. 山姆安娜 地址｜台中市西區美村路一段564巷2號 營業時間｜12:00-21:00週二休 電話｜04 2377 0788 參考價格｜泡芙價格為70元，給各位參考。 台中麵包店推薦：小皮球（256。貳伍柒） 從擺攤到有實體店面的小皮球，很樸實、很低調，一點也不張揚。就像看似不起眼的麵包，咬起來卻十足有嚼勁，口中還帶著紮實的香氣。推薦蔓越梅乳酪，喜歡酸甜口感的朋友別錯過。 👉別只知道太陽餅，台中20家必買伴手禮推薦，好吃到捨不得送人啊！ Info. 小皮球（256。貳伍柒） 地址｜台中市西區華美街348巷7號 營業時間｜週六到週二15:30-19:00 週三到週五休 電話｜04 2321 2016 參考價格｜蔓越梅乳酪45元，給各位參考。 台中麵包店推薦：拉波兒麵包 在北區的拉波兒麵包，外觀看起來就像是花園一樣，店門口還有擺設美觀的椅子可以給大家乘坐。 👉麵包控必收，台北人氣麵包店推薦TOP8，從日韓到歐美麵包都吃得到！ 店內商品最推的是台灣傳統的蔥麵包，咬下去滿滿青蔥的香氣，雖然是簡單的口味，但其實簡單的要做的好吃，最難。 Info. 拉波兒麵包 地址｜台中市北區中清路一段199號 營業時間｜10:00-22:20 電話｜04 2206 8066 參考價格｜蔥麵包35元，給各位參考。 台中麵包店推薦：BOSKE Bakery Cafe 咖啡麵包坊 BOSKE店內舒服的裝潢，空間感帶給人很寬敞的感覺，在這邊也可以點一杯咖啡慢慢坐著，度過悠閒的美好時光。 👉現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 特別推薦BOSKE的肉桂捲，他們肉桂捲有分兩種，一種是下圖的肉桂捲，嚐起來鬆軟邊緣有點酥脆的口感，一種是焦糖胡桃肉桂捲，吃起來濕潤又帶有胡桃堅果及焦糖的香氣。 Info. BOSKE Bakery Cafe 咖啡麵包坊 地址｜台中市北屯區松竹路二段661號 營業時間｜週二到日 09:00-19:00 週一休 電話｜04 2241 3530 參考價格｜肉桂捲跟咖啡拿鐵為185元，給各位參考。 台中麵包店推薦：麵包時刻パン（暫停營業） 大片落地玻璃的麵包時刻，在午後陽光灑進來看起來有穿透感，店內簡單的擺設，沒有華麗的裝潢，但也清爽明亮。 👉台中展覽推薦 臺灣府儒考棚 Coffee Stopover、兆兆茶苑 台中在地跨界合作 古蹟、咖啡、展覽必看3大亮點！ 特別推薦麵包時刻各式各樣的蛋糕捲，綿密濕潤的蛋糕本體，不油膩的奶油餡包在其中，咀嚼後有會草莓或各種口味的香氣回升。 Info. 麵包時刻パン 地址｜台中市北屯區豐樂路6-3號 營業時間｜12:00-22:00 週六日休 電話｜04 2422 6172 參考價格｜約為45元，給各位參考。 台中麵包店推薦：堂本麵包店 堂本麵包店的阿洸師是吳寶春的啟蒙老師，麵包店也是電影《世界第一麥方(ㄆㄤˋ)》的拍攝地，吸引不少人來朝聖。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 特別推薦店內的鹽可頌以及可麗露，可麗露入口即化不甜不膩，拿來當下午茶點心最棒。 Info. 堂本麵包店 地址｜台中市西區五權五街210巷26號 營業時間｜週一到三、六12:30-20:00 週四、五12:30-21:00 週日休 電話｜04 2376 3220 參考價格｜可麗露50元、鹽可頌35元，給各位參考。 台中麵包店推薦：巴蕾麵包 店內有販售早午餐，咖啡都是用台中mojocoffee的咖啡豆，除了買麵包之外，也賣優質的咖啡。 👉台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 特別引進韓國的蒜香包，拿回家之後進烤箱烤，濃郁的蒜香味，咬下去卡滋的口感，不吃會後悔啊。 Info. 巴蕾麵包 地址｜台中市西區美村路一段598號 營業時間｜10:30-21:00 電話｜04 2378 0108 參考價格｜紅豆、芋頭麵包25元、鹽可頌30元，給各位參考。 台中麵包店推薦：旅禾泡芙之家 全台中有4家分店的旅禾，在台中競爭激烈的泡芙市場佔有一席之地，審計新村大大的泡芙，令人特別印象深刻。 👉東海岸大地藝術節系列5-1、5-2、5-3、5-4、5-5 小小可愛的泡芙，裡面包著清涼、爽口的內餡，絕對是下午茶必備！ Info. 旅禾泡芙之家 地址｜台中市西區忠明南路190號 營業時間｜10:00-21:00 電話｜ 04 23013535 分機14 參考價格｜酥脆菠蘿泡芙-牛奶90元，給各位參考。 台中麵包店推薦：湯尼菓子森林 另一家也是以泡芙聞名的湯尼果子森林，同樣也是在西區忠明南路附近，短短一個區有這麼多家泡芙，可見競爭有多激烈啊，但每家都不同口味，可以都嘗嘗。 👉不賣粥只賣書的獨立書店-書粥 除了泡芙之外，湯尼的手感吐司也是很推，不乾、不澀、不會有發酵的酸味，拿來當早餐很有飽足感。 Info. 湯尼菓子森林 地址｜台中市西區忠明南路240之9號 營業時間｜11:00-19:00 週六休 電話｜04 2375 1520 參考價格｜吐司120元，給各位參考。 台中麵包店推薦：Dore French Bakehouse 多爾法式烘焙 開在七期計畫附近的多爾，是獨棟獨院的格局，店內也有販售早午餐，隔壁還有附設停車場，早點來停車很方便。 👉咖啡展覽閱讀好所在-新太平洋1號店 特別推薦梅干扣肉吐司，是很少見麵包用秤重的，咬起來有微微的梅干味，推薦給喜歡鹹麵包的朋友。 Info. Dore French Bakehouse 多爾法式烘焙 地址｜台中市西屯區河南路四段199號 營業時間｜10:00-20:00 電話｜04 2251 9164 參考價格｜吐司為秤重，這天購買的均價是170元，給各位參考。 台中麵包店推薦：香榭烘焙坊 位於14期重劃區附近的香榭，主打手工麵包及吐司，從咀嚼的口味中，會發現家鄉麵包店的回憶。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 Info. 香榭烘焙坊 地址｜台中市北屯區四平路272號 營業時間｜10:00-22:00 週日休 電話｜04 2422 9963 參考價格｜購買均價是170元，給各位參考。 延伸閱讀 中彰一日遊懶人包— 台中展覽推薦 台中市區+近郊TOP10，下雨天也不用怕，臺灣府儒考棚、國立臺灣美術館、安藤忠雄建築展 台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 台中展覽推薦 臺灣府儒考棚 Coffee Stopover、兆兆茶苑 台中在地跨界合作 古蹟、咖啡、展覽必看3大亮點！ 彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 旅遊懶人包— 雲林一日遊懶人包 烹小鮮、陽台花序、凹凸咖啡 絕美花店、咖啡、二手書店 雲林虎尾、斗六必去7大景點 別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 文青景點推薦— 台北車站咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 簡單就很舒服-森³ sunsun museum 愛上神秘小空間-森³ sunsun museum 幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台中麵包店推薦 #台中麵包推薦 #麵包店推薦 #麵包推薦 #台中美食推薦 #台中美食 #台中咖啡廳推薦 #台中咖啡 #台中咖啡推薦 #台中咖啡店推薦

宅配美食推薦：WOWBOX日本零食驚喜，不能出國也能吃到日本限定零食

[ 台灣 #foodiemk宅配 ］我猜大家應該都跟我一樣想去日本想瘋了吧？雖然沒辦法出國但在台灣居然可以吃到日本限定的零食！怎麼可以不介紹給你們 WOWBOX每個月都有不同的「日本城市、區域、特殊性」為主題的菓子零食盒之前的都府良巡菓盒和自然優選菓盒融合在一起改成新名稱 「Tabi旅人菓盒」Tabi 在日文就是旅遊的意思嚴選匠人品牌，讓你品嚐日本不同城市的歷史與文化適合喜歡深度遊的吃貨 而另一款Original經典箱就改名為 「Omiyage手信菓盒」綜合了百年老店和必買伴手禮有些更是一般觀光客也不知道的日本在地人口袋名店就像收到日本朋友寄來的當地伴手禮呢！ 一起來開箱沖繩主題三月箱 Omiyage手信菓盒裡面有9-12小點心和零食，還有1瓶飲料零食：Okaki 沖繩旨鹽椒鹽餅乾棒、Okiko 沖繩香檬軟糖、南風堂沖繩石桓島辣油洋芋片、Glico固力果沖繩限定 Collon鳳梨奶油捲心酥、Okiko 沖繩旨鹽蝦仙貝、Hi-Chew嗨啾沖繩限定芒果風味、Jagabee 沖繩限定香檬口味、珍品堂子寶金楚糕南國巧克力風味飲料是朝日沖繩Bireley's石桓島鳳梨果汁 打開超級驚喜的每一款零食都是沖繩限定！在台灣買不到喔～沒騙你，我在台灣看都沒看過讓我很懷念之前去日本玩時一定要買限定的零食和伴手禮反正加了限定就給它買爆呀呀呀！ 想念日本旅行時光的話趕快訂來止一下旅行癮啦3月是沖繩，之後將會有櫻花、和京都主題把握這次優惠活動，一同體驗日本旅程 點心加碼送活動：訂閱1個月方案可有額外2款加贈點心（京都喵餅乾+椰子 Pocky）3個月方案輸入優惠碼「OKINAWA3」可享-$90折扣並加贈點心（京都和服巧克力造型餅乾3入1盒）6個月方案輸入優惠碼「OKINAWA6」可享-$300折扣並加贈點心（京都喵餅乾&和服餅乾3入1盒）（只限前100名訂購可獲得）台灣官網(寄送台灣): https://bit.ly/3pQVJzG全球官網(寄送其他國家): https://bit.ly/2Lk3OOoWOWBOX FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/wowbox.jp/ WOWBOXWOWBOX 中文IG：https://instagram.com/wowbox_tw#tabi旅人菓盒 #original手信菓盒 #用味蕾稱霸日本47都道府縣 #去不了日本也要吃日本零食 #每口都是一場菓子文化巡禮 #日本

買了也不怕傷荷包，8款必買好氣色唇膏，價格居然都不超過1000!

買了也不怕傷荷包，8款必買的好氣色唇膏

#唇膏 #小資唇彩 #小資必買 #平價唇膏 #開架式 新年也過了快一個月了，年前一堆文章再發的必買清單大家買了嗎? 今年還沒過一半，不管是專櫃還是開架各大品牌都出了熱騰騰的新款，如果因為預算問題買不下手，那這篇推薦文章大家一定要買起來收藏起來!!! 不過文內沒有現在超夯的romand哦！那款雖然在蝦皮被炒到不可開交而且又便宜，但個人不愛太鮮豔的玻璃光唇釉，而且霧面的顏色都沒有喜歡的，所以並沒有購入 登登～以上8款就是這次要來大推的款式 除了紀梵希的玫瑰系列以外，其他的價格都不超過1000 這幾款唇膏的色系都不是正紅色，而是有點偏紅色系的 「玫瑰紅茶」或「玫瑰烏龍茶色」 有點複雜⋯反正就是裸粉色、裸粉帶點灰階的顏色。 雖然不是正紅色、但卻是非常不挑唇的顏色！ 在手上局部塗抹是長這樣，但在介紹每一款的大範圍塗抹之前 要先解釋一下homefacialpro的銀管顏色 銀管這隻塗抹在嘴唇嘴唇上是嫩粉的櫻花色 而不是像手上塗抹的那樣霧紫，因為手上的溫度比唇膏低，所以顏色才會不準確，實際是上圖嘴唇的顏色喔！ 大範圍可以看得很清楚我偏好什麼顏色 🍓護唇Homefacialpro ✨平均價：450-500 Pony大神在小紅書推爆的護唇膏 當護唇或是唇膏打底都可以，而且顏色怎麼塗都不會太誇張，不照鏡子塗也行👌🏻 🍓護唇Rimmel daisy glow ✨平均價：300 屈臣氏購入，實際價格有點忘記但是並不貴 逛了一整圈被我自己挖到的冷門好物，莓果色調，是嫩嫩的紅色、因為是護唇膏所以很好駕馭 🍓護唇Givenchy 303玫瑰 ✨平均價：890-1080 蝦皮上價格不一定，但其實這個我自己是找朋友員購的所以價格不到700😅 顏色偏紅，唇膏的本體不粗，嘴唇死角蠻好塗抹的👍🏻 🍓水潤Hera 422 ✨平均價：550-680 被jennie燒的不要不要的，唇膏的棉棒圓圓的超可愛，整理的玻璃光很美，不是那種水水的唇釉，滋潤度不錯！而且擦起來還會有點涼涼的（含護唇修護精華） 🍓水潤Unleashia ✨平均價：400-500 Unleashia在去年也是慢慢崛起呀！這個牌子的亮粉是出了名的美✨no5塗上去跟hera有點像，但是在嘴唇上會有一點點偏肉桂紅哦 🍓絲絨Solone 117 ✨平均價：300上下 康是美購入，那時候忘記帶唇膏臨時買了一隻 結果驚為天人啊！這質地跟3ce也太像了！超滑順好上色，而且不太掉色（會有點殘留） 117美翻了！真的不愧是台灣部落客很推薦的 🍓絲絨Rimmel 200 ✨平均價：350上下 屈臣氏購入，有點忘記價格了 這隻唇膏的造型是有點斜角水滴狀，味道還蠻好聞的，而且塗上去的質地不像一般口紅，反而像絲絨的質地，超滑順的👍🏻有時候會啦來當腮紅使用，顏色很鮮白。稍微有一點點偏紫 🍓絲絨3ce blossom day ✨平均價：499-600 裡面唯一一個紅色，這一款金管的唇膏真的很特推，雖然3CE後面出了很多款唇膏，有很多造型跟顏色，但是在我心目中最好用的還是這個系列🌹 以上8款就是這幾年的入手款啦，如果要按照喜好度有點分不出來 因為化妝包裡面的顏色我都是這八款再更換，不過homefacialpro因為是變色護唇膏，不管帶哪一隻出門，一定會另外帶著它。 大家最喜歡哪一款的顏色呢？

2021大安美食特輯，15個南門市場必吃美食推薦，外面吃不到的特色好料報你知！

在台北要吃道地吃特色吃巷仔內，一定要走一趟位於大安區的南門市場（南門中繼市場）。各式特色熟食、新鮮乾貨、甜點通通吃得到，尤其辦年貨的時候，南門市場更是擠爆買年貨的人！今天就來15個南門市場必吃美食推薦，這些美食在其他地方不容易吃的到，到南門市場可以快狠準的吃起來，記得把文章加入收藏喔！ 南門市場必吃美食推薦 「外帶必吃美食」 1.心太軟 2.冰糖蓮藕 3.湖州粽子 4.手工蛋餃 5.上海鬆糕 6.果凍雞 7.脆皮燒肉 8.肉乾 9.火腿 10.湯圓 「內用必吃餐廳」 11.合歡刀削麵館 12.江浙餐坊 13.國賓炒飯麵 14.成家小館 15.傳統豆花九份芋圓 . 南門市場有百年歷史，原是臺北市公有南門傳統市場，以販賣乾貨、熟食聞名。目前因配合南門大樓改建，集體移至位於杭州南路二段的南門中繼市場。攤商預計2022年10月遷回新大樓。整棟南門中繼市場有兩層樓，分三個區域：一樓熟食區，以販售熟食、雜貨為主，最有名的就是年菜、湖州粽、手工蛋餃火鍋料、糕點、乾貨等。另外兩區分為是一樓的服裝街，跟二樓的美食街。 【南門中繼市場_交通】 地址：台北市大安區杭州南路二段55號 營業時間: AM07:00-PM19:00 (週一公休) 交通路線： 【捷運】 中正紀念堂捷運站2號出口、捷運古亭站，轉搭接駁車至「南門中繼市場」;捷運中正紀念堂站5號出口，步行至南門中繼市場。 【免費接駁車】 停靠靠原南門市場（中正紀念堂捷運站2號出口）、捷運古亭站、南門中繼市場 接駁車發車時間：週二-週日AM08:00-18:00，每10分鐘一班。遇特殊節日加開至晚間八點 【公車】38、237、249、253、297 【開車】開車自行前往，南門市場附設有汽車機車停車位 . 南門市場必吃美食推薦1 心太軟 心太軟是一道上海甜點，是由紅棗包裏著糯米粉料理而成，在上海叫「需米紅棗」。在南門市場有名的幾攤熟食、年菜：億長御坊、逸湘齋、立家、君問山，皆有販售。 心太軟基本口味是「紅棗夾麻糬」，億長御坊還有多一個「紅棗夾芋泥」的口味。 麻糬口味的心太軟，一入口吃起來超Ｑ，搭配紅棗的甜，會忍不住一顆接一顆嗑起來，非常適合當下午茶小點。芋泥口味的心太軟，芋頭味很香，不甜膩，吃下去後滿嘴的芋頭香，芋頭控千萬不要錯過了！ 心太軟可以說是南門市場必吃的經典小點心，沒吃過，不要說你到過南門市場喔！ 除了到南門市場品嚐心太軟外，億長御坊、逸湘齋也有在網路上販售心太軟喔！想吃也可以直接網路上訂購，不過個人覺得到南門市場買會更有人情味。 雖然心太軟都是秤斤一份一份販售，但是也可以跟店家用顆數購買喔！ Info. 心太軟 販售店家：億長御坊、逸湘齋、立家、君問山 價格：300克360元，也可以用顆數秤重購買 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦2 冰糖蓮藕 冰糖蓮藕是一道甜品，將蓮藕洗淨填入糯米，加入冰糖悶煮熬製成的美食。跟心太軟一樣，販售熟食、年菜的名店家：億長御坊、逸湘齋、立家、君問山，都有販售。而且這道菜，是前總統馬英九家，會到南門市場購買的年菜之一。 厚切的蓮藕搭配冰糖糯米一起吃，非常好吃，是那種會分泌唾液，忍不住一口一口的吃那種。冰糖蓮藕這道菜，連不愛吃甜的我，都有點被征服了。大推到南門市場必吃！ 四間熟食名店皆有各自的擁護者，到南門市場不知道冰糖蓮藕要吃哪一間，推薦可以先嚐嚐億長御坊，過年來這邊，人潮擠爆就屬它第一名。 Info. 冰糖蓮藕 販售店家：億長御坊、逸湘齋、立家、君問山 價格：300克/160元；也可用片數秤重購買 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦3 湖州粽子 南門市場最有名的一道必吃美食，可以說是每年端午節，必定大排長龍的「湖州粽」了！在南門市場販售湖州粽的店家不少，最有名的就是，許多美食專家都推薦的「立家湖州粽」。 立家湖州粽口味非常多，有一顆168元超豪華的經典鮑魚干貝北粽，還有各式50-80元不同口味的鹹肉粽跟甜肉粽，不僅如此也有販售南部粽跟北部粽。 長條形的潮州粽，跟一般台灣吃到的粽子形狀不太一樣。吃起來非常入味，糯米雖軟爛但帶點Q彈，不需要沾任何沾醬，就非常的有味道。如果有到南門市場，很可以買起來冰在冷凍庫，想吃立馬蒸來吃喔！ Info. 湖州粽子 販售店家：立家、億長御坊、南園、逸湘齋、合興、君問山 價格：依據口味50-168元不等 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦4 手工蛋餃 愛吃火鍋的台灣人，怎麼能少了餃類的火鍋料！到南門市場必買回家，必吃起來的就是「手工蛋餃」啦！南門市場的手工蛋餃，好吃到過年期間要來購買，需要排隊或取號碼牌外，還會被一人限購兩盒。 南門市場販售手工蛋餃的店家有，南門魚丸店、盧記魚丸、君問山、逸湘齋。大推以販售手工魚丸跟火鍋料的「南門魚丸店」、「盧記魚丸」這兩間的手工蛋餃。 手工蛋餃吃起來，皮嫩、內餡調味好吃，只能說吃過他們的手工蛋餃，一般市面上的蛋餃很難回去了！口味非常多，原味、香菇這兩個口味必吃！兩家的手工蛋餃，Jerrine都很推，如果偏好蛋餃皮更厚的話，盧記魚丸的手工蛋餃一定要嚐嚐！ 想要吃台北美食，怎麼能錯過大稻埕>> 【台北大橋頭站美食】大稻埕慈聖宮7大必吃美食，露天大榕樹下來趟懷舊的古早味吧！ Info. 手工蛋餃 推薦店家：南門魚丸店、盧記魚丸 價格：南門魚丸店/160-180元、盧記魚丸/手工蛋餃150-180元 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦5 上海鬆糕 上海鬆糕這道甜點，在一般外面很少見，可以說是南門市場的必吃的特色糕點。 要品嚐好吃的上海鬆糕，首推南門市場的「上海合興糕糰店」。用蓬萊米製成的上海鬆糕，每一個鬆糕製作要耗時1.5-2小時。是蔣宋美齡生前最愛的甜點之一。 合興糕糰店的上海鬆糕，外皮有原味、紅豆、桂花、紅麴、芝麻五種，內餡有芝麻跟紅豆兩種。 吃起來很鬆軟有點像狀元糕，但是比狀元糕又多一點口感，吃起來完全不黏膩，淡淡地甜味吃起來很舒服。是不愛吃甜食的人，也會喜歡的糕點。 到南門市場要品嚐合興鬆糕，要趁早買，購買的人很多，常常有些口味賣完就沒有了喔！ Info. 上海鬆糕 販售店家：合興糕糰、徐家、南門點心坊 價格：單個50元、二個90元、一盒六個250元。可混搭口味。 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦6 果凍雞 南門市場除了有前總統馬英九家的年菜，也有郭台銘董事長家的年菜。這一道必吃就是「翔記」的果凍雞。 翔記果凍雞有鹽水雞跟甘蔗雞兩種口味，最厲害的是，肉裡吃的到滿滿的雞肉凍，肉質鮮嫩，不死鹹，單吃就好吃。 每份果凍雞都會附上一包調味粉，搭配調味粉，肉質顯得鮮甜。 Info. 果凍雞 販售店家：翔記 價格：半隻300玉米雞半隻350 必吃指數 ★★★★☆ . 南門市場必吃美食推薦7 脆皮燒肉 翔記除了果凍雞外，「燒肉」也是必買必吃的一道熟食！ 翔記燒肉有脆皮燒肉跟紅麴燒肉。紅麴燒肉吃起來順口，鹹淡適中，可以配飯也可以單吃當零嘴。 脆皮燒肉做工超繁複，要經過浸漬、烘乾、烘烤等過程，吃起來也不簡單，單吃夠味不死鹹，會忍不住想要開啤酒，邊吃邊喝邊配電視那種。 大推喜愛下酒菜的，到南門市場不要「漏勾」這道必吃美食。 Info. 脆皮燒肉 販售店家：翔記 價格：半斤200元，也可100元150元秤重買 必吃指數 ★★★★★ . 南門市場必吃美食推薦8 肉乾 說到肉乾最耳熟能詳的快車肉乾，在南門市場可是營業了超過30年。當然，肉乾也成為了南門市場必吃的美食之一。 除了肉乾外，肉條跟香脆肉紙，都是必吃的美食之一。 除了快車肉乾外，在南門市場還有金龍創始店、金龍肉乾南門本舖這兩間，用古早手法醃製的肉乾，現烤現賣，可以說是來南門市場，除了買回家當零嘴，也可以買來當伴手禮的必吃美食。 Info. 肉乾 販售店家：快車肉乾、金龍創始店、金龍肉乾南門本舖 價格：種類多，依據秤斤計價。產品類別有所不同 必吃指數 ★★★★☆ . 南門市場必吃美食推薦9 火腿 備年貨買乾貨，當然不能少了火腿。南門市場一樓除了熟食多，火腿、臘肉、臘腸、香腸也多。販售火腿的店家有：萬有全、上海火腿、大連。首推萬有全，可以說是台灣金華火腿的代表。 各式的臘肉，有真空包的，也有加熱可即食的。不僅可以隨買隨吃，也可以帶回家煲湯煮菜熬粥，可以說是婆婆媽媽的最愛。 最經典的蜜汁火腿這道年菜，平常想吃，走一趟南門市場，就可以輕鬆吃到這道好滋味。 要吃台北美食，不要忘了還有這裡呀>> 說到老台北美食怎能不提到艋舺？絕對不能錯過的 10 家萬華傳統小吃 Info. 火腿 推薦店家：萬有全 價格：一台斤依口味300-520元不等 必吃指數 ★★★★☆ . 南門市場必吃美食推薦10 湯圓 除了糕點外，湯圓也是南門市場必吃必買的美食之一。湯圓購買首推合興糕糰，鮮肉湯圓吃起來皮Ｑ肉鮮，甜湯圓有芝麻、花生、棗泥、桂花、芋頭等等，口味豐富。 手工製作的皮，軟中帶Ｑ，加上口味多又好吃，在冬至、元宵這些節慶時節，總是大排長龍。 愛吃美食，還可以來看看捷運站美食>> 【捷運民權西路站】10間私藏美食大公開，下次來就這樣吃！ （持續更新）2021最新15家雙連站美食推薦，一點都不輸給中山站，從早餐吃到晚餐都沒問題！ Info. 湯圓 販售店家：合興糕糰 價格：合興糕糰/一顆12元買10送2 必吃指數 ★★★★☆ . 一樓的乾貨熟食區，用力地買買買完後，可以到2樓的美食街坐下來，大啖美食囉！ 南門市場必吃美食推薦11 合歡刀削麵館 不管是平日還假日到南門市場，位於南門市場2F美食區的合歡刀削麵館，吃飯時間總是大排長龍。 必吃蕃茄煮牛肉麵，湯頭一點辣，配上番茄的酸，鮮嫩的牛肉，滿滿的料再打上蛋花，配上Q彈有勁的刀削麵，不僅口味好，價格也超佛心，一碗只要110元。 合歡刀削麵館牛肉麵的口味多，有招牌蕃茄煮牛肉麵、紅燒牛肉麵、酸白菜煮牛肉麵、麻辣牛肉麵。不吃牛肉的話可以點大滷麵，不想吃湯麵，也有乾的牛肉醬拌麵可選擇。 要說到南門市場2樓大啖美食，必吃第一名就屬到合歡刀削麵館，品嚐一碗熱騰騰的牛肉麵。 不想踏入市場內，中正紀念堂附近還有這些必吃美食>> 中正紀念堂站13家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ Info. 合歡刀削麵館 口味 ★★★★☆ 價格 牛肉麵類110-120元 必吃指數 ★★★★★ 營業時間：10:30-18:00（週一休） . 南門市場必吃美食推薦12 江浙餐坊 江浙餐坊是合興糕糰經營的小吃店，不想買回家煮，可以來著品嚐合興糕糰的「招牌菜肉餛飩」跟「酒釀芝麻湯圓」。 除了湯圓、餛飩外，到江浙餐坊最多老饕推薦必吃「排骨菜飯」。 醃製過的排骨很厚，超級夠味（個人覺得排骨口味偏重，一定要配菜飯），搭配用雪裡紅做成的菜飯，超合搭。脆脆的雪裡紅混在米飯裡，越吃越香，是一般市面上比較難吃的到的作法。 到南門市場要吃點特別的，千萬不要錯過江浙餐坊這一味。 Info. 江浙餐坊 口味 ★★★★☆ 價格 排骨菜飯100元，其他餐點30-100元 必吃指數 ★★★★☆ 營業時間：10:30-19:00（週一休） . 南門市場必吃美食推薦13 國賓炒飯麵 國賓炒飯麵的主廚待過「鼎泰豐」，這裡的炒飯米粒粒粒分明，吃得出火候，不油膩，以胡椒為基底的調味，真的有吃到在鼎泰豐的感覺。 蝦仁炒飯蝦子塊頭大，一盤140元，非常不像市場內的平民小吃。 除了炒飯之外，也有賣炒麵跟小菜。回甘不苦的苦瓜，跟超入味鮮嫩多汁的豆乾，也是到國賓炒飯麵必吃推薦。 想要用小吃價吃到米其林口味的炒飯，到南門市場的國賓炒飯麵，吃上一盤炒飯吧！ 想要來點平民米其林小吃>> 善導寺餐廳TOP10，米其林都推薦，隱藏版美食滿足你的味蕾！ Info. 國賓炒飯麵 口味 ★★★★★ 價格 90元-180元，小菜40元 必吃指數 ★★★★★ 營業時間：10:30-19:00（週一休） . 南門市場必吃美食推薦14 成家小館 一個人想要吃酸菜白肉鍋，南門市場的「成家小館」絕對可以滿足你。 整鍋酸菜白肉鍋鋪上滿滿的料，可以用大氣來形容。鍋中除了酸菜、白肉、豆皮、豆腐、金針菇、青菜外，還有蝦子、鴨血跟肉丸子，尤其肉丸子還放了四顆。 吃酸菜白肉鍋最重要的靈魂就是酸菜，整鍋酸菜份量多，且夠味，到南門市場想吃鍋，不要錯過這一味。 Info. 成家小館 口味 ★★★★☆ 價格 酸菜白肉鍋220元，其他產品90-240元 必吃指數 ★★★★☆ . 南門市場必吃美食推薦15 傳統豆花九份芋圓 沒有特別店名的傳統豆花九份芋圓，是南門市場美食街唯一的甜湯店。 招牌豆花粉圓加九份芋圓，Ｑ彈的粉圓、地瓜圓、芋圓，搭配綿密的豆花，可以選擇淋上黑糖或豆漿，不管哪個口味都好吃不甜膩。而且冰熱可選，一年四季不管何時到南門市場美食街，吃完飯來一碗甜湯，舒服地幫味蕾劃下完美句點。 Info. 傳統豆花九份芋圓 口味 ★★★★☆ 價格 30-50元 必吃指數 ★★★★☆ 文/圖>>Jerrine啾芮 嗨哈囉～我是生活執行家-Jerrine啾芮。我喜歡分享我需要的事，玩我覺得好玩的事物。我的腦袋記不住太複雜的事，所以我只好整合好，避免自己忘記（笑）。我的文章很適合懶人，因為我不會找自己麻煩！有興趣的，可以追蹤我囉XD！我在哪飄來飄去吃玩樂，可以追蹤➤ IG：jerrinechien ♦ YouTube頻道：嘿嘿啾芮 ♦ FB：啾芮＆兩隻狗 ♦ 啾芮IG 追蹤：jerrinechien ♦ 啾芮の懶人運動IG 追蹤：5minsgo90 . ＃南門市場美食推薦 ＃南門市場 ＃南門市場美食 ＃南門市場必吃 ＃南門中繼市場 ＃大安區美食 ＃大安區美食推薦 ＃心太軟 ＃冰糖蓮藕 ＃果凍雞 ＃肉乾 ＃脆皮燒肉 ＃湯圓 ＃火腿 ＃市場美食 ＃台北美食 ＃手工蛋餃 ＃蛋餃推薦 ＃台北美食推薦

【2022年手鍊品牌推薦】CP值超高的台灣平價飾品TOP5報你知！

【2021年手鍊品牌推薦】CP值超高的台灣平價飾品TOP5報你知！

人的生活中，就是要充滿儀式感，不管是男生女生都應該活的精彩，舉手投足之間都可以散發魅力。當然，活的精緻不僅僅是在穿搭上，更要在配飾上裝飾自己，精美獨特的手鍊可謂穿搭的『神來之筆』，不僅可以凸顯氣質，還能展現個人特色！尤其在這個顏控的時代，配戴手鍊還可以為自己加分不少，但是以女生喜新厭舊的速度來說，相對價格高昂的奢華手鍊，好看又高CP值平價手鍊推薦，也許可以是你更好的選擇！ . 現在網拍有非常多的手鍊品牌款式，很多女孩兒對手環的挑選根本無從下手，所以在今天這篇文章中，Giftbas小編會先手鍊種類，以及戴手鍊的各種好處，最後再為您推薦五款小資族最愛的5款手鍊品牌推薦，每一款都是經典必買，雖然平價，但卻超有質感，無論是自戴，還是送禮給好友，絕對都是超有面子，就讓我們繼續看下去吧～ 常見的手鍊種類介紹： 如果您喜歡項鍊的飾品，可以參考這篇：今年5款小資族必買的項鍊排行榜 配戴手鍊的好處有哪些呢? 當今時代，很多時尚界的男女都很在意造型搭配，配戴一款潮流飾品也是年輕人出門的必備神器，一條好的手鍊是提升個人品味的時尚飾品，對於很多人來說，手鍊已經是不可或缺的流行配飾，除了在提升氣質品味上，手鍊還有很多好處哦～手鍊戴在手腕間，可以很好的修飾、美化手臂曲線，凸顯整個手臂更加纖細；好看的手鍊也能讓人心情舒暢，對生活充滿自信和激情。許多手鍊戴在手中，也有祈求平安，安定身心的意思唷。最後，手鍊本身就有陪伴的意思，把手鍊送給重視的那個人，無論友誼還是愛情，都有希望關係長久，我會一直陪伴你的意義，送愛人、送朋友手鍊都是很好的禮物喔！ 如果您喜歡耳環的飾品配件，可以參考這篇：最美5款平價耳環推薦品牌排名 那麼如何挑選適合自己的手鍊呢？ 首先根據自己的風格來看追求成穩、輕熟女的小姐姐們，適合佩戴大氣的手鐲，給人端莊大風的感覺；年紀較小，比較喜歡小清新的女孩們，那麼簡約大方好看的手鍊更加合適哦～再來就是看大小一般情況下太緊太鬆都不合適，太鬆會容易脫落 ，太緊會影響配戴的舒適度，挑選手鐲，尺寸絕對是最重要的，最好是挑選可以自己調整大小的，佩戴起來比較方便，還要根據個人手腕粗細程度來挑選哦！手腕比較粗的女孩子可以佩戴沒有吊墜的手鍊，會讓手腕顯得稍微細一點，反之，手腕細一點的女孩子則選擇有吊墜的手鍊，整體造型看起來比較飽滿。最後就是要看個人的喜好買手鍊當然是買自己喜歡的，畢竟手鍊可以延伸你的整體造型，現在網拍真的有非常多平價高質感的手環，你可以一次挑好幾款，每天都可以配合不同的造型去配戴，讓每一天的你，都展現無限的活力吧。 把握以上選購手鍊的必看重點，保證讓您找到最適合自己穿搭飾品配件喔。 如果您喜歡戒指的飾品，可以參考這篇：今年小資族最愛的5款平價戒指推薦 講完如何挑選手環的方法後，Giftbas小編這次將介紹2022年5大超受歡迎的平價精品手鍊推薦品牌排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2022年5款最強平價手鍊品牌推薦排行榜： 接下來，Giftbas好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的手環品牌商品。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的飾品配件喔。 平價手鍊推薦飾品5：【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊 立即了解 【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊飾品特色注意事項： GIUMKA 品牌已遍及台灣網路市場，並開拓海外網路市場，朝國際方向前進。GIUMKA用心選材品質保證，飾品都經過嚴格篩選，所有來源都通過正式管道，保證原材料的品質堅持以客為尊，完善且專業的售後服務精神及著重專業品質的工藝設計，希望秉持著專櫃品質，親民價格的概念以終身服務為主要品牌信念，為你見證永恆幸福，勇敢說出愛。 【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊配件商品的優勢： GIUMKA 2007年成立，由台灣網路珠寶品牌起家，自有工廠及設計團隊開發設計。現已開發多樣產品線：925純銀飾品 / K金珠寶 / 316L珠寶白鋼等，並擁有可為顧客私人訂製文字、影像雷射雕刻的專業設計團隊。當你不懂如何表達心意，對方說過的每一句話，給過的每一份浪漫，那都是你最珍藏的回憶。GIUMKA精選CP值超高的情侶手鍊飾品，為你見證永恆幸福，勇敢說出愛。 立即了解 平價手鍊推薦飾品4：【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊 立即了解 【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊飾品特色注意事項： Eunice Accessory平價飾品品牌，我們相信，在這平凡不過的日常裡總會有一件飾品陪伴我們度過人生的某個環節，帶領我們邁向全新的面貌。從女孩到女人，緩慢地從青春中成熟，並溫柔的善待自己，享受生活的每一件瑣事、享受每個飾品帶給我們最彌足珍貴的禮物。 【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊配件商品的優勢： Eunice Accessory的商品分類有：耳環、耳夾、耳骨夾、手鍊、項鍊、戒指、髮式及周邊商品等，主打平價也能貫徹個人風格，享受生活的每一件瑣事、讓每天生活多點不一樣的期待。生活的儀式感就用飾品來襯托，快來Eunice挑選一款最美的手鍊吧！|Let these accessories make your daily life perfect 立即了解 平價手鍊推薦飾品3：【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊 立即了解 【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊飾品特色注意事項： Mine Accessory提供給妳最有品味的日常飾品，好感氣質激升！女孩們最推薦的耳環品牌、項鍊品牌、戒指、飾品配件應有盡有，兼具品質及質感的雙重享受，眾多風格隨妳選擇。Mine讓女孩們不需要高調的華麗裝飾，只需要聚焦自己的美，就能展現自信的那一面。 【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊配件商品的優勢： Mine從妳的日常出發，以【日常百搭】的飾品風格，不論是耳環、戒指、項鍊、手鍊、髮飾，都要讓妳們在日常中增添一點點的不平常，藉由不同新的嘗試後，從日常中認識自己，成為更好的自己。挑選一款最美的手鍊，和Mine一起邁向【品味．好感日常，搭配．心意生活】的生活態度吧! 立即了解 平價手鍊推薦飾品2：【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊 立即了解 【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊飾品特色注意事項： Vacanza希望每一個飾品，都能夠成為生活裡的輕鬆假期，點亮你天生的美麗，襯托我們獨一無二的氣質。從耳環、手鍊、戒指到項鍊，從青春、知性到穩重，都有Vacanza陪妳度過，展現生活中的每個感受。Vacanza認為飾品是一種生活態度，就像是衣服一樣，是我們每天必備的穿著。 【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊配件商品的優勢： Vacanza官網擁有約1500樣商品，實體門市有23間；商品包含：耳環、耳夾、項鍊、手鍊、腳鍊、戒指、髮飾、配件。多樣化的商品，不同的風格搭配，讓你可依照個人喜好輕鬆選取喜歡的飾品。Vacanza妝點的不是配件，而是每個女孩的日常。快來挑選一款最適合您的超美耳環吧！ 立即了解 平價手鍊推薦飾品1：【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊 立即了解 【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊飾品特色注意事項： 每個女人心中，都藏著一片浪漫美麗的花園，繁茂相間，枝葉錯落，輕聲慢語，信手捻來處處皆是靈感。無論晴雨，始終為她盛開。Hermu 即為 Her Muses 的縮寫，象徵女人與她心中的繆思，在這片她的秘密靈感花園中，恣意穿梭漫遊，找尋屬於她的美麗飾品。Hermu，藏盡浪漫與美麗的，繆思靈感花園。 【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊配件商品的優勢： Hermu致力於提供法式浪漫風格、細緻質感設計飾品，周周上新品，最多最新獨特耳夾、耳環、925銀飾品、手鍊、手環、戒指、項鍊、髮箍、髮夾、香蕉夾、禮物包裝、禮物盒、客製飾品服務。Hermu每件精選的手鍊飾品，皆藏有細緻的華麗，盡顯繆思般的女性氣質，卻不高調彰顯，點綴日日穿搭，化為美麗思緒。 立即了解 購買平價手鍊品牌結語： 以上為Giftbas小編整理的2022年最熱門的手鍊品牌推薦，之後如果有更好的飾品配件我也會陸續更新上來。到這裡，大家有沒有更清楚要如何挑選適合自己的手鍊呢？一條名貴的手鍊，可能讓您不敢隨便戴出門，深怕有心人士會對它下手，平價的手環好看，價格更是優惠，你可以一次買很多條，每天都搭配不同款式的出門，是不是超高CP值阿，看完這篇，我相信你可以擁有更多的選擇！記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的平價手鍊品牌，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的專屬手鍊喔！ #手鍊推薦 #手鍊品牌 #情侶手鍊推薦 #平價手鍊推薦 #精品手鍊推薦 #手鍊推薦品牌 #名牌手鍊推薦 #手環推薦 #飾品推薦 本文為Giftbas小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2022年平價手鍊推薦排名】5款情侶最愛的手環品牌懶人包

台南下午茶｜超有氣質的韓系咖啡廳Woodbowl cafe，純白色系搭小藍門超好拍

 撰文編輯/#執與 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 這次台南下午茶為大家介紹一間超可愛的韓系咖啡廳～“Woodbowl cafe”位於東豐路上寧靜的住宅區中，純白色系的建築體搭配整片白色玻璃，陽光灑落進來光影效果超級美！在這間純白色系的韓系咖啡廳Woodbowl cafe中，可以愜意慵懶地享受一個下午。住宅區不嘈雜，下午時光安靜而美好，點上一杯Woodbowl cafe香濃的玫瑰蜜香拿鐵，或是一杯優雅別緻的蜜檸紅茶，再搭配一塊巴斯克乳酪蛋糕...享受過台南下午茶饗宴後，就能夠和純白色系中饒富氣質的小藍門各種街拍啦！室內小藍門拍完後，也別忘記繞到側邊小藍門拍照喔！ 同場加映：台南下午茶｜Nijo泥臼咖啡一秒到歐洲小露台打卡，享用好吃可麗露與巴斯特乳酪蛋糕 MENU與食記 🦄️玫瑰蜜香拿鐵不用另外加糖，憑著玫瑰蜜的香氣就足夠有滋味玫瑰的味道馥郁純厚，和鮮奶相襯馬上就被我乾杯了～ 🦄️蜜檸紅茶用胖胖高腳杯裝好特別😍上面夾著鋪一層烤焦糖的柳橙片焦糖時不時會滴近紅茶裡新奇好喝的飲品！ 🦄️巴斯克乳酪這款名字的乳酪蛋糕最近好常見伯爵口味的小編就是喜歡所有有香氣的東西～很濃但不會膩小小一塊真材實料，難怪價值不斐～ Woodbowl cafe供應的主要以飲品咖啡為主，蛋糕和點心依當日現場提供的為主，會擺在櫃檯的櫥窗裡，如果在網站上有看到想吃的甜點，也可以主動詢問店員。 裝潢與門面 店裡面座位不算多，最前面的位置拍照起來真的很美很美，只是中午下午陽光會有點太曝曬，坐久了應該會覺得很熱XD 這片店家特地手繪的小鏡子一定要拍起來，也是網美們來店裡必拍的！除了門面以外，這片鏡子應該算是裝潢中的招牌場景了吧～ 最後提醒大家，🚩附有小扛棒的小藍門在店的側面！臨走前別忘了拍哦～可可愛愛💙 🌸Info.Woodbowl cafe🏠：台南市東豐路423⏰：平日13:00-18:30，假日11:00-18:30☎️：0979079866 粉專：Woodbowl cafe #歡迎追蹤#歡迎留言/ #台南#台南打卡#台南美食#台南早午餐#台南下午茶#下午茶#蛋糕#美食#打卡#吃貨#分享#推薦#popdaily#popyummy#taiwan#photo#tainan#tainanfood#food#foodie#yummy#instagram#執與#與子成說#cooldogyang#酷狗#執與帶你吃吃喝喝 更多遊記/食記： 台南早午餐｜南紡附近豪華古堡歐風“時淬”，網美必打卡，鮮嫩雞腿排奶酥吐司超好吃！ 台南早午餐｜浪浪別哭中途之家咖啡廳，用餐愛心捐助流浪動物，有眼緣也能領養喔！ 台南早午餐｜大丸家特色台日式甜甜圈炸雞咖哩飯，裝潢文青好吃又好拍 台南美食｜點點心進駐新天地，棒棒堂底迪將港式飲茶精髓注入，吃過的都說好吃！ 台南美食｜星野肉肉鍋超可愛小熊起司牛奶鍋，超多品項還有哈根達斯吃到飽 【台南美食】宵夜首選！香辣泰式鍋燒意麵“瓦拉米”｜隱身巷弄老屋酒吧結合藝術古董，根本小型宮殿 【台南美食】歐風復古早午餐“漢子勾嬌嬌”｜享用美味可頌，遠眺台灣文學館與林百貨 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【板橋旅遊】板橋凱撒大飯店｜網美必打卡絕美頂樓泳池-新北歡樂耶誕城住宿首選（房型、早餐介紹） 「新北歡樂耶誕城」IG打卡衝一波！拍照完整攻略懶人包（含主題燈區/光廊、主燈亮燈時間與建議動線） 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說

【購物】我的好市多購物車清單｜回購率高、推薦率高的商品

相信很多人去過好市多，好市多的商品總類多，而且份量也多，在台灣也不時推出新商品，絕對會讓你滿載而歸。 我在好市多主要購買食物居多，3C類的沒買過，服裝買過幾次，鞋子家人買過，算是蠻耐穿，而且價格便宜，也是會選擇在好市多購買的原因 ·可頌 可頌有分大的和小的，大的可以橫切開夾生菜、起司等，小的直接單吃，偶而夾奶油，建議不管大的小的可以烤過後再吃，熱的口感外皮更酥脆，如果沒考直接單吃是軟的口感，可以按照個人習慣試試 ·杏仁脆餅 這個只能說吃完超罪惡，24入看起來很多，但是可怕的是手會停不下來的狂吃，半夜最好別看～ ·核桃奶油醬 罪惡食物第二項！！！買過幾次，但是實在...太罪惡，所以不敢買，而且味道也甜，可以搭配吐司或餐包一起吃 ·草莓千層蛋糕 我個人不愛吃草莓，沒自己吃過這款蛋糕，但是有幫室友買過，他一個人就能吃完全部，在旁邊看都覺得超扯～也買過綜合水果口味，評價是很甜很好吃，自己吃很爽 ·雞胸肉 這款是梅醃製過的雞胸肉，也有賣雞腿，之前很常買是因為家裡有在健身的人，沒健身想吃的話，可以醃鹽巴胡椒，表面沾點粉乾煎，好吃 ·梅花肉片 從保麗龍盒保鮮膜買到現在用塑膠熱封膜，好市多必買！拿回家後用小袋子分裝，冰冷凍，需要吃時再退冰，油花分布的算均勻 ·酪梨佐雞肉沙拉 這款沙拉是既凱薩沙拉後最喜歡的沙拉，份量也很足夠，雞肉份量多，生菜也多，酪梨我是覺得沒有很腥，很讚沒什麼好說的！ ·衛生紙 衛生紙應該不用多介紹，去年還有衛生紙之亂，搶購熱潮，現在當然沒有，供應量十足，不用搶，每個人會買的原因有很多，我認為此款衛生紙較厚，使用起來柔軟，份量也多，價格划算 ·鮮奶 牛奶也是很多人會購買的，一次須購買兩瓶，對於這款牛奶有兩個評價，比較稀和經濟實惠，我媽就是覺得比較稀的那派，他個人推薦義美的牛奶，價格沒差多少，每個人觀感不同歡迎底下留言你是哪派 ·義美厚奶茶 一組三瓶，之前剛上市時，也是一陣亂，大家瘋搶，我是在風波後才購買，味道濃厚，甜度稍甜，可自己買牛奶升級 ·湖池屋洋芋片-玉米濃湯口味 這口味近期才出特大包款，之前比起玉米濃湯我喜歡辣味厚切卡拉姆久波浪的，不過後來只看到薄片後就比較少買，會挖掘到玉米濃湯口味是朋友介紹，買一次就入坑，味道很香，甜鹹口感 ·綜合堅果 堅果適量的補充是不錯的，其實看起來份量多，但是價格也不便宜，以前大概$500多，現在早已漲價至$600多，所以現在比較少在好市多買，有主婦心的我推薦大家偶而到家樂福逛逛，價格不一定會比較貴 ·義美巧克力酥片 ·義美小泡芙 以上兩款義美的商品，純粹個人喜好，相信很多人都吃過，買好市多的原因是因為便宜啦～ ·韓國烏龜餅乾 風靡整個台灣的代購商品，吃起來有口感，味道如玉米濃湯味，好市多大份量的只賣經典的口味，喜歡麻辣口味或者黃豆粉口味的可以到各大超市，我是比較想試看看巧克力口味 ·pocky 哈哈這款也是個人喜好，每包份量也多，吃起來就是罪惡加很多很爽而已 ·老楊鹹蛋黃餅 之前剛推出來時，就有買來吃，酥脆帶有淡淡的鹹蛋黃香，送人或自己吃都適合 ·鮮花-百合花 家裡有買花習慣，好市多的話建議不要在過年期間買！量少價高，購買的人多，剩下的外觀不美麗 ·熱食 雞肉捲是回家前必買的～ 冰淇淋吃過以前出的蜂蜜口味的，有濃濃的香，整體印象只有很甜哈哈 新口味雞肉派（圖的左下方）沒吃過，如果有吃過的和我分享～ 當然還有很多，像是紅龍的雞塊也很推，建議如果不是大家庭可以和鄰居朋友分，自己吃或小家庭份量太多，紅龍雞塊特色是吃起來香又多汁，曾在團購社團風靡過； 乾麵類會挑一種，可以囤放，想吃麵類不用擔心新鮮問題（當然還是不要放過期），麵類琳瑯滿目，比較常會買的是五木麵，推薦給大家，不過這款是沒有調味包純粹麵而已，有口感不油膩； 酒類是很多人會在好市多購買，價格比較實惠，大部分會有指定款是的葡萄酒或烈酒試喝，不過疫情的關係試喝減少，曾在好市多購買過紅酒，送人氣派又實惠； 漱口水買過幾次，到現在都還正在使用，好市多自有品牌的味道薄荷比較刺激（含酒精），有使用漱口水習慣的可以使用「李施德霖」（價格三瓶$500-600左右）無酒精比較溫和，不過會買好市多的原因是便宜（價格三瓶$300-400左右）差了快兩百只能忍耐哈哈； 維他命買過很多款，比較多的是益生菌，曾經有次大打折，原價一盒$799買二送一，一人限購一組，看到這個折扣當然要買，已經有段時間沒打折了～ 現在有很多IG部落客會不定期推薦新品，以上就是年前到好市多補貨時紀錄購買的商品，歡迎底下留言推薦我還沒挖掘的商品～ #好市多 #好市多清單 #維他命 #漱口水 #紅酒 #白酒 #餅乾 #乾貨 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 品牌👉🏻@lahena.acc

台灣第一家！TOP15唐吉軻德西門店必買超人氣商品：美妝、家電、零食全都不能錯過⋯

唐吉軻德來到台灣開店啦～唐吉軻德一直是去到日本一定要去逛的地方，而今年終於來到台灣西門町展店囉～就位於捷運西門町站6號出口步行約6分鐘的西寧南路上，疫情不能出國的情況下也能讓你彷彿置身在日本！今天就要來介紹唐吉軻德西門店必買的15樣好物啦！不想排隊沒關係!!讓野海熊帶你一起來逛逛唐吉軻德西門店~~ 大家好~我是愛吃愛玩也愛畫圈的野海熊 野海熊的popdaily (點擊) 野海熊的instagram (點擊) 唐吉軻德西門店必買TOP1｜一蘭拉麵博多捲麵 $150/包 身為一個一蘭拉麵的粉絲，卻又不再台北不能時常吃到好吃的一蘭拉麵時，這樣一包包的拉麵真的非常需要，烹調方法簡單又快速，再加入個人喜愛的配料，就變成了美味又不失營養的一餐。 唐吉軻德西門店必買TOP2｜各類飯糰 價格從39元至80元起各類型的口味飯糰，充滿濃厚的日式風味~真的一定要嘗試看看! 唐吉軻德西門店必買TOP3｜麝香葡萄味果凍箱 $209/箱 送禮自用兩相宜的葡萄果凍箱只要$209，並且是DON DON DONKI西門店的獨家商品!! 唐吉軻德西門店必買TOP4｜日本熊本縣白草莓 $699/盒 少見的白草莓，淡雪的果肉呈現粉色至乳白色，幾乎沒有任何酸味而且非常香甜。 唐吉軻德西門店必買TOP5｜日本熊本縣產草莓 $599/盒 熊本縣的名產!!不用去日本也可以吃到囉~外表鮮紅，不只大而且非常香甜~一盒還只要$599! 唐吉軻德西門店必買TOP6｜白雪巧克力草莓 $339/盒 不只無印兩品有白巧克力草莓了! 唐吉軻德西門店必買TOP7｜日本北海道海膽 $999/盒 唐吉軻德西門店必買TOP8｜美舒律蒸氣眼罩 $230/3盒 超人氣的美舒律蒸氣眼罩擁有約40℃溫熱蒸氣，持續舒適時間約20分鐘，舒緩雙眼疲勞緊張感，延長舒適放鬆的感受。此外，雙耳掛設計舒適貼合，讓蒸氣更完整地包覆眼周。一組只要NT$230，對比原價一盒(5片)NT$210，幾乎買一送二!!必須要囤貨阿阿阿!! 唐吉軻德西門店必買TOP9｜一蘭特製赤紅秘製辣椒粉 $349/罐 一蘭特製的調味料是從世界各地中嚴選出最優質的辣椒調配研發出的。細緻的口感，小至0.01公克都能品嚐到調味料的鮮甜與辣味的結合。 唐吉軻德西門店必買TOP10｜imju 薏仁清潤化妝水 超好用的濕敷神器imju 薏仁清潤化妝水主打無香料、無著色、低刺激性」敏感肌也適用等口號，有一定的知名度，在唐吉軻德竟然只要8折的價格!! 唐吉軻德西門店必買TOP11｜大何匠比眼線液 $650 以往都要特別飛去日本才買得到的大何匠比睫毛膏，在唐吉軻德也買得到了拉~~溫水即可卸除且不易殘留的特色搭配八角形的筆身，顏色也更加多元，總共有14個顏色可以選擇! 唐吉軻德西門店必買TOP12｜格力高迷你特選巧克力鯛魚燒冰淇淋 $25/個 每一份的熱量不超過150大卡~~小小一個也不用擔心膩口吃不完，外殼的餅乾酥酥脆脆，冰淇淋雖然是巧克力得但卻不會過甜，而且一個只要$25，真的超划算!! 唐吉軻德西門店必買TOP13｜千層蛋糕 原味/抹茶 $70/$75 Q彈的餅皮配上甜度適中的奶油餡，真的很適合在飯後來一塊!!吃起來和在連鎖日式壽司店吃到的千層口感非常相似，但口味更多、價格更優惠!! 唐吉軻德西門店必買TOP14｜一榮美味的扇貝奶酪 $290 扇貝加上奶酪，意外的非常好吃~甜鹹甜鹹的，不知不覺會上癮呢~非常適合追劇時搭配的零嘴~ 唐吉軻德西門店必買TOP15｜寶可夢積木 並且只要於「DON DON DONKI西門店」單筆消費滿3,000元，就會贈送限量帆布袋乙個。在排隊進場時也可以先下載好DONKI App並登入為會員，除了可以累積點數換好禮之外，於西門店開幕消費滿300元還可兌換限定飲料提袋乙個。 營業時間：24小時 地址：台北市萬華區西寧南路123號1-3樓 交通方式：捷運西門站6號出口 步行6分鐘 #唐吉軻德西門店必買 #唐吉軻德 #西門店 #唐吉軻德西門店 #DON DON DONKI西門店 #DON DON DONKI #日本 #台北市 #好物推薦 #日韓 #人氣商品

生理期要吃什麽最有幫助？盤點10種食物最適合在月經階段服用，再也不用怕吃錯食物肚子痛！

女孩們別再為了 生理期吃什麼? 

經痛痛起來真的是會讓人痛苦到了極點，沒辦法做任何事情，尤其錯誤的飲食更是會加劇那不舒服的感受，進而影響到情緒和日常生活，這種情形想必女孩們都有體會過，在經期之間除了要避免讓自己過於勞累、保持心情愉悅外，這裡幫大家整理好生理期該吃的食物，補充所需的營養，更能舒緩妳的經期不適，保養肌膚讓妳擁有好氣色，飲食保養大全一次公開! 經期小學堂-了解是什麼樣的原因而導致經痛 ▸女孩們要特別注意自己是哪個原因的經痛不適，這裡介紹經痛舒緩的食物，主要是希望能夠幫助改善「原發性經痛」的部分 生理期食物推薦▸莓果◂ 莓果類像是覆盆子、藍莓、黑莓及蔓越莓擁有鐵質可以補血潤膚，豐富的花青素和維他命C，具有消炎止痛效果，可以舒緩腹部不適以及改善肌膚狀況，另外還能抗衰老、促進新陳代謝及養顏美容，對女孩們來說真的是個最佳的聖品! 延伸閱讀>>>每位女孩都該學的「生理期保養法」！把握黃金週期讓妳素顏自然就很美啊～ 怎麼吃? 這裡看☞ 來杯常溫的藍莓果昔補充滿滿營養 生理期食物推薦▸黑糖薑茶◂ 這裡要特別注意的是會比較適合給虛寒體質的女孩們食用，老薑和黑糖結合有助於活血散瘀讓經血加速排出，促進血液循環及幫助排濕氣及去寒，能夠緩解疼痛及疲倦感! 分辨自己是什麼樣的體質 延伸閱讀>>>生理期瘦身大法！跟著大姨媽調整飲食，瘦得健康又輕鬆！ 生理期食物推薦▸紅豆湯◂ 紅豆有補鐵、理氣活血的作用，加上一些黑糖煮成熱熱的紅豆湯，不僅營養又美味，還能增加新陳代謝消水腫以及促進子宮收縮，讓經血更順暢，有助緩解經痛，另外紅豆含豐富纖維，有利尿的功效，不過若是吃紅豆會脹氣的女孩們就要盡量避免唷! 延伸閱讀>>>徹夜睡不著只好開始數羊？生理期必備的3樣舒眠小物，保證今晚能做個香甜美夢！ 補血紅豆湯教你如何煮☞ 生理期食物推薦▸薑黃◂ 薑黃除了有抗消炎的功效能減輕經期帶來的疼痛，促進血液循環活血行氣，還能預防肌肉痙攣和子宮的收縮，同時薑黃也有抗憂鬱的特性，可以緩和心情，讓女孩們在經期間也能保有好情緒! 延伸閱讀>>>養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 泡杯薑黃熱牛奶能夠讓好朋友乖乖聽話 生理期食物推薦▸黑巧克力(70%以上)◂ 巧克力富含鎂能夠幫助穩定情緒及激素的調節，而且有肌肉放鬆的效用，選擇70％以上的黑巧克力能促進血清素分泌，減少經期的不適感，還能作為良好的補充使心情愉悅，但要注意的是千萬不要有生理期吃再多巧克力都不會胖的觀念，過量的攝取會導致肥胖外還會加劇不舒服而已! 黑巧克力好處超級多☞ 延伸閱讀>>>生理期間10個討人厭的症狀通通走開！4招教你怎麼舒緩經痛【女孩愛保養】 生理期食物推薦▸優格◂ 優格含有豐富的鎂、蛋白質及鈣質，鈣有緩和以及穩定神經的作用，能幫助減輕經痛，而益生菌還能緩解腹脹的情形發生，裡面的好菌還能對抗因為月經而導致的念珠菌感染! 教你優格最佳吃法! 延伸閱讀>>>姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 生理期食物推薦▸溫牛奶◂ 牛奶含有豐富的鈣質，能夠舒緩神經、放鬆肌肉，有很好的舒緩效果，另外牛奶中的鉀可以減輕腹痛、防止感染及減少經血量，另外可以在牛奶裡加些蜂蜜、堅果補充營養，也能減輕經期中的不適情緒，讓心情平穩! 延伸閱讀>>>姨媽來的時候拜託少惹我！想當暖男就要注意這11個關於月經的大小事 生理期食物推薦▸魚(鮭魚、鮪魚、鯖魚等)◂ 鮭魚、鮪魚、鯖魚等富含Omega-3脂肪酸，具有抗發炎的作用可以緩解經痛症狀，也能補充因經血流失的營養，還可以幫助穩定情緒及血糖的平衡，不僅健康且美味，還能降血壓和慢性疾病的風險 吃素的女孩們也可以從其他食物中攝取: 亞麻籽、亞麻仁油、核桃、橄欖油以及大豆製品 延伸閱讀>>>上班族學起來！美威鮭魚雙廚與營養師攜手開發「鮭」房食譜，健康一下 生理期食物推薦▸牛肉、豬肉(含鐵食物)◂ 生理期間身體很容易會流失鐵質，而讓女孩們氣體虛弱臉色蒼白、手腳冰冷，這時適量的攝取紅色肉類(牛肉、豬肉)能夠補氣血，裡面豐富的蛋白質可以幫助鐵吸收，進而補充所需的鐵質，不過切記絕對不能過量，會增加過多膽固醇呀! 來碗清燉牛肉湯，暖身也暖心 生理期食物推薦▸深綠色蔬菜◂ 深綠色蔬菜有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，而膳食纖維能刺激腸道蠕動，預防便秘和消水腫及養顏美容，裡面的鎂質可以減輕腹痛及頭痛，還能增加體內的鐵質讓情緒穩定，滿滿的營養! 經期注意事項 #生理期食物推薦 #漂亮#生理期#飲食調整#經期 #月經#生理期飲食#舒緩經痛#Meglife #經痛 生理痛遠離我，讓我整天都有好心情！ 親愛的女孩們，不管是怎樣的食物都要記住適量就好，但如果生理痛影響到了日常生活，就一定要看醫生得到最完善的治療，好好愛自己的身體，擁有健康的身體才能擁有幸福的一切，開心的過每一天才是最重要的! 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 更多文章看這裡 2021最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳 ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】 2021女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 想要打造纖長濃密的動人美睫，就從養好健康的睫毛開始，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗 【萬波】2021店員推薦必點飲品TOP12，給你市場豆花和超人氣限定芋感飲品! 2021最新15款情人節巧克力推薦：MIT台灣巧克力品牌送禮首選！ 2021精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料! 2021高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵 ❀《屏東食旅》絕美藝術系麵包店 X 質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐好吃滿點更好看! 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食!令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，一起探索這舊式美好! 2021過年哪裡玩? 精選台南15大走春推薦景點，幫你輕鬆規劃好去處! ♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧!

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