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一次搞定痘疤、斑點、暗沈！一網打盡大家說好用的亮白產品，再不開始你真的會後悔！

雖然冬天還沒接束，但在春夏到來之前就是最後衝刺的時刻！不知道各位有沒有聽過一句話「4月不亮白，7月會後悔！」再不開始真的就要後悔莫及了～看看各大開架、專櫃品牌強勢來襲就知道，不只白，還要讓你白得又透又亮有質感！是時候仔細看看這篇認真挑選幾款，來好好保養一下啦！ 雅詩蘭黛 PRO 極速光感煥白全能精華 2/20上市 50ml$4100 / 30ml$2900 雅詩蘭黛2020即將全新上市這款精華，是pro系列在台灣的第四位同學！研究十年找出不同年齡層＆膚質會有不同亮白需求，從痘疤暗沈、壓力大膚色不均到老化和乾燥的斑點，都能運用光感傳導路徑的科技解決，媲美醫美等級的成分不管是白天或晚上都能使用，質地保濕但很好吸收，擦完立刻就可以感受到皮膚變得澎潤明亮啊～持續使用讓你在夏天前皮膚亮成一顆燈泡！ 霓淨思 極透光亮白淡斑精華 除了淡斑，暗沉、蠟黃也都有解，這瓶用完遮瑕膏就可以丟了！質地清爽又溫和，美白產品最怕的就是過於刺激肌膚，這款不僅不刺激，且不含酒精、色素、香料，敏感肌也適用。吸收力又快又好，效果也真的看得見，透明瓶身設計可以看見內容量狀況，以及滴管式設計也很方便，大約擠壓兩次的量就足夠塗抹全臉了。 契爾氏 激光極淨白玻尿酸精華面膜（升級版） 多年來備受好評的激光極淨白玻尿酸精華面膜最近也升級囉，加入了玻尿酸，美白和保濕一次到位完成！這款面膜貼合度超高的，臉大臉小都能很服貼，就連眼窩的部分也是，完全的零死角。一片就是一整瓶淡斑精華的活性成分，而且能迅速滲透肌膚底層，敷完臉摸起來就是又滑又Q又有光澤，敷個10分鐘就等於是連續使用了12天的激光極淨白淡斑精華，根本是懶人的聖品呀，重要時刻前用它就對了！ DR.WU 潤透光美白系列 全新登場的潤透光美白系列添加了日本獨家製程專利穀胱甘肽成分，簡單來說就是美白針中常見的成分喔，不會讓你只白一時，而是獲得真正的白！一系列的化妝水、精華液、精華乳通通不黏膩，敏感肌、醫美術後也都能安心使用～還有添加小分子玻尿酸，美白兼保濕，最適合現在換季時使用了，特別是肌膚很乾燥時用真的是有夠滋潤補水就像澆花一樣，而且不用擔心反黑，白天晚上都能用， 隔天起床的臉蛋直接就是喝飽水的漂亮光澤！ 資生堂國際櫃 激透光超能櫻花凝霜 添加櫻花亮白複合物，還使用了資生堂獨加的ReNeura高感度科技，提升肌膚的感知能力，也就是讓肌膚反應力變好啦，針對外在環境的變化比較不會有有的沒的狀況，不僅能預防黑色素，最棒的是後續上妝也能更服貼！質地是粉粉的凝霜，推開塗勻後會變得很水很好吸收，在臉上形成一層水潤薄膜，能讓氣色變超好！帶有淡淡的香味更放鬆，附有刮勺，取用更方便更乾淨。熬夜後最怕被看出來，可以把這款當成晚安凍膜來厚敷，能迅速修復，隔天起來就不用擔心黯淡無光囉，還你像櫻花一樣粉粉嫩嫩的肌膚！ 潤肌精 植淬白系列 植淬白這系列一直都是許多人從學生時期用到現在的保養品，今年全面升級更優秀啦，添加了微米玻尿酸能滲透角質層補水和鎖水，洗卸產品使用後完全不乾燥還很水嫩，保養系列的五款，則添加了芍藥根、甘蔓茶親膚力極佳，能更加穩定膚況。這系列保養品有分成滋潤和清爽兩款，現在正值換季會比較推薦使用清爽款，有添加傳明酸所以會比較建議在晚上使用喔，白天用的話一定要好好防曬，不妨搭配同系列的隔離乳。植淬白系列從洗面乳、保養到防曬、BB霜通通有，徹徹底底地養出美肌，而且每款都不到台幣400元，cp值看得見！ 一白遮三醜當然不是隨便說說而已，快趁著夏天來臨之前認真保養一番，白成一道光吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #保養 #契爾氏 #極透光亮白淡斑精華 #漂亮 #美白 #美白保養 #資生堂 #雅詩蘭黛 #霓淨思 

YouTuber界劉在錫！韓國主持人「JaeJae」7件事，《文明特急》爆紅、厭男爭議一次看！

大家都認識哪些韓國主持人呢？除了許多觀眾熟知的劉在錫、姜虎東、李壽根、梁世炯之外，其實近幾年的新晉主持人「JaeJae」也是大勢之一，除了她主持的《文明特急》受到歡迎，也有不少支持JaeJae的年輕粉絲！今天泡菜編就帶大家來認識這位韓國主持人「JaeJae」，究竟她有什麼小故事呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/933618 https://www.popdaily.com.tw/korea/696086 （圖片來源：IG@happy_jae_jae） 韓國主持人Jaejae｜1、學生時期 1990年生的JaeJae，本名為「李恩宰」，畢業於梨花女子大學歷史系學士。JaeJae於2010年畢業後，在2015年時以第二期實習生的身分加入韓國SBS電視台，並在「SUBUSU NEWS」中擔任編輯。 https://www.instagram.com/p/CmAdpwGPpL8/ 韓國主持人Jaejae｜2、SBS工作時期 JaeJae於梨花女大畢業後，進入韓國SBS電視台的「SUBUSU NEWS」工作，而「SUBUSU NEWS」的主推平台當時由Facebook轉移到YouTube，製作的内容也更多樣化、更有趣，JaeJae也是從這時起開始累積知名度！JaeJae因為無法隱藏的藝能感，讓她得到「捷徑歐膩（숏컷 언니）」的稱號。 https://www.instagram.com/p/Cczk2RbvUUT/ 2017年9月，JaeJae與同為編輯的搭檔成立YouTube頻道《Happy I Got It（해피아가리）》，獲得了許多人氣和迴響。2018年，SBS電視台的新媒體部門成立「Digital Newslab」，這時JaeJae已經成為「全職員工」，在頻道中負責的系列創下當年「最高收看紀錄」，YouTube頻道訂閲人數也突破10萬。 https://www.instagram.com/p/CgMekXyvXOH/ 韓國主持人Jaejae｜3、「文明特急」獲成就獎 之後，JaeJae以「全球傳播計劃」為主題，並作為MC開始製作「文明特急」系列！「文明特急」系列成功打入年輕人市場，最終在2019年5月29日正式獨立為單一頻道，後來甚至受到全世界粉絲喜愛，更被許多偶像表示是「最想出演的節目」。「文明特急」系列為SBS新媒體市場做出了優越貢獻，更因此榮獲「2019年SBS下半年特別成就獎」！ https://www.instagram.com/p/Ch_8jZav9XI/ https://www.instagram.com/p/Cz_O2YBv54T/ （圖片來源：IG@happy_jae_jae） 韓國主持人Jaejae｜4、「楊藝媛事件」爭議 JaeJae在SUBUSU NEWS時期，曾發生過一個引起重大關注的爭議！當時，韓國知名網紅YouTuber「楊藝媛（양예원）」在YouTube頻道公開了一段名為「我是性侵害被害者」的影片，除了引起網友關注外，許多藝人也紛紛進行青瓦台聯署應援。而引起爭議的部分是，JaeJae當時以「取材」為由前去拜訪楊藝媛，不過網友認為這樣的行為是「公然冒犯」、甚至變為「審問對方」的態度而進行抨擊。 https://www.instagram.com/p/CZO5FM5PqKD/ 另外，「楊藝媛事件」因為輿論「一面倒」聲援楊藝媛，認為某攝影室長是加害者，直到室長公開他與楊藝媛的Kakao Talk對話記錄，才證明自己的清白。而SBS和JaeJae在已知這份對話記錄存在的情況下，卻完全沒有進行任何相關報導。後來，這位室長因為承受不住壓力而選擇「自我了結」，之後SUBUSU NEWS也不曾再有類似的主題報導。 韓國主持人Jaejae｜5、厭男爭議 2021年5月，JaeJae百想藝術大賞的紅毯上「吃巧克力」，當時逗趣的舉動引發笑點。不過，後來有網友發現，JaeJae的手勢和韓國著名厭男論壇「Megalia」的象徵LOGO圖示非常相似，於是開始出現了她貶低男性的駡聲，甚至有比較激進的網友要求JaeJae退出當時負責、主持的節目。事後JaeJae解釋，「吃巧克力」這件事單純只是她和造型師討論後的即興表演，並沒有其他特別含義。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 因上述「吃巧克力」手勢引發爭議，JaeJae先前於2020年出席品牌活動時的照片也被挖出，照片中JaeJae比出了同樣的手勢，而當時參加活動的其他人裡並沒有人比這個手勢，引起了關注。不過，JaeJae從來沒有發表過「厭男」相關的言論，也有不少網友為他說話「都只是捕風捉影」。 （圖片來源：pann論壇） 韓國主持人Jaejae｜6、YouTuber界的劉在錫 如果有看過JaeJae主持的節目，都會稱讚她非常敬業、稱職！因為不論訪問對象是誰，JaeJae每次都會做足事前準備，把要訪問的對象的所有資料背得滾瓜爛熟。像是先前有一次訪問TWICE成員時，JaeJae一一說出了成員本人和成員之間也不知道的小事、TMI，讓TWICE非常驚訝。也正因為JaeJae努力認真的模樣，讓網友給了她「YouTuber界劉在錫」的美稱。2021年，JaeJae在百想藝術大賞中入圍了「綜藝女主持人」獎項，雖然沒有得獎，但僅僅是入圍就已經是非常大的肯定！ 韓國主持人Jaejae｜7、「演般人」的辛酸 JaeJae目前可說是處於一個「演般人（연반인）」的狀態，意思就是「演藝人（연예인）+一般人（일반인）的綜合體。因為JaeJae雖然現在會出現在各大節目中，但其實她仍是SBS電視台的一名員工，因此當要出演其他節目時，JaeJae需要先向SBS提出申請，雖然仍然能拿到出演費，但金額不多。此外，《文明特急》節目本身由JaeJae和工作人員創建，但版權卻是歸SBS所有！ https://www.instagram.com/p/CThEZdlF2gi/ 看完以上關於韓國主持人「JaeJae」的介紹後，大家對她是不是有更多了解了呢？JaeJae除了獨特又搞笑的主持風格外，也非常有Sense，是位機智又才華洋溢的人呢！除了《文明特急》外，大家也可以於推理型綜藝節目《女高推理班》中見識到JaeJae的魅力唷！ 延伸閱讀： 👉🏻羅PD年賺40億！7點認識韓國金牌製作人「羅䁐錫」，人生經歷比小說還要精彩！ 👉🏻韓國「李泳知」來台！李泳知的7件事：嘻哈選秀女冠軍、防疫之歌爆紅！ 撰文編輯 #安琪拉 #Jaejae #JaejaeIG #Jaejae文明特急 #Jaejae爭議 #Jaejae節目 #MMTG #文明特急 #李恩宰 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國youtuber #韓國主持人 #韓國綜藝主持人 #韓國綜藝節目 #韓綜推薦 

秋天就是適合耍浪漫，讓人戀愛的楓葉＆玫瑰色調韓系唇彩大集合，新歡舊愛一次報你知！

時間過得飛快，竟然一轉眼要進入秋天了，不僅春天會讓人想戀愛，這種夏末初秋的時候超適合在落葉下來個不期而遇、轉身遇到愛，或是在開學時在通識課上跟帥學長分到同組啊！這種時候嘴唇上當然要帶著讓人覺得氣質、甜美兼具的唇色，以下眾多不論新舊的戀愛系唇彩，包準你在遇到心儀對象的同時也讓他對你傾心！ 1.The saem-Eco soul dual lasting lip 首先是The saem這款新的氣墊＆唇筆雙頭唇彩，在選色上就是以各種玫瑰色調為基底出發，主打持色＆雙頭的設計，唇筆那頭能夠讓你細細描繪唇型，柔軟的氣墊能夠輕鬆將唇彩上飽和，並呈現柔霧妝感。 2.MISSHA-Glam Art Rouge #Rose Edition 這支唇彩總共有20個色號，這次要特別說的是今年秋天新推出的四個顏色，名稱就叫做Rose Edition，主打像巧克力一樣的絲滑質地，滑順好塗並且能夠完美的服貼唇部，呈現高級的質感，把自己的唇變成一朵玫瑰就靠它！ 3.Peripera-Color tint water gel 和之前火紅的絲絨質地唇釉不同，這次的唇露是水潤的質地，厚擦會呈現飽和的光澤，薄擦嘴唇就會像吃了糖果一樣呈現水潤粉嫩的光澤，選色上也非常的有戀愛感，不過有染唇效果的唇彩，在卸妝的時候就要特別用心，才不會造成色素沈澱唷！ 4.THE FACE SHOP-Moisture Touch Lipstick City Brown 這隻的顏色就像它的色號名一樣，是個都市感的玫瑰棕色，有點類似血色的顏色能讓氣色看起來非常好，以保濕為訴求帶給嘴唇足夠的舒適度之外，在顯色度上的表現也很好。 5. ETUDE HOUSE-口拭心飛～玩美色計唇膏 BE109 開賣就缺貨的這款唇膏，同樣也是帶有微微棕色調的玫瑰色唇膏，滑順慕斯的質地能夠呈現絲絨的霧面妝感，雖然是霧面的質地但並不會讓嘴唇乾燥或顯唇紋，淡淡的玫瑰裸粉色非常顯氣質，也是日常使用的安全色好夥伴。 6.Mamonde-Creamy Tint Color Balm ＃9 Red brown 這支的質地做得比較像護唇膏，在顯色度上當然沒有其他的唇膏那麼好，但這樣的唇膏就是以舒適度取勝的，筆狀的包裝在上妝時非常方便，就算是紅棕色也因為質地的關係變得非常適合日常使用，就像是但一點的磚紅色。 7.CLIO-matte shine lip #01 Honey nude 這支明度較高，是個偏蜜桃色的裸粉色，光澤的質地再加上明亮卻不過於鮮豔的顏色，妝感不會太過明顯，偷偷地讓嘴唇變得明亮、粉嫩，非常適合活潑甜美的女孩兒在上學的時候使用，讓人以為是天生好唇色！ 8.Too Cool For School Creamy Blaster Tint #5 Corali Mousse 就像楓葉落下、飄到頭上的感覺一樣，輕柔並帶有秋意的顏色、像棉花糖一樣的輕盈質地，能夠輕鬆的在嘴唇上暈染出花瓣般的雙唇，整個人看起來就是知性又優雅的化身啊！ 9.Nature Republic Pure Shine Lipstick #01 Shy beige 從包裝到質地都是走輕巧路線的，這隻的顏色是明亮的淺裸粉色，非常適合拿來當咬唇妝的打底，或是嘴唇太過蒼白想要給嘴唇一點好氣色的時候使用。 10.Wake Make Rouge Bomb Matte #10 Secret brown 如果說你不是都會女強人的話，那這隻就是低調又溫柔唇膏就再適合你不過，擁有棕色調的沈穩和成熟，也擁有玫瑰粉色調的優雅和溫柔，絲絨滑順的質地讓你看起來就跟這顏色一樣氣質又浪漫。 以上十款唇彩有讓你的選擇障礙症大爆發嗎？快選一款準備隨時電翻心儀對象吧！ 資料來源： 整理報導 #乾燥玫瑰 #唇彩 #唇膏 #巨顯白玫瑰色唇彩 #漂亮 #秋妝 #開架經典熱銷 #韓國 

KIEHL'S 全新超進化全能新生超級眼霜！眼部保養超進化，輕盈無負擔！300%普拉斯鏈領軍三大高效成分，秒殺眼周老化困

科技藍光迫害下，眼周肌膚老化加速飆行！眼部保養必須真材實料，高成分濃度且對肌膚無負擔才是有感關鍵！KIEHL’S契爾氏真材實料展現全能抗老力，攔截眼周年齡增長！ 現代人的生活模式，不只有上班時間和電腦為伍，連上下班的通勤時間都黏著手機狂滑社群、回到家後的放鬆時間也依舊貼著螢幕追追劇，整天理所當然地和藍光環境形影不離！在已知科技藍光已經成為現代人肌膚老化最大元兇之一的現在，同時眼周肌膚也是臉部最薄、拉扯運動最頻繁的部位，也是最貼近藍光環境的部位，因此眼部保養的優先性和有效性必須不斷提高再提高。尤其在疫情時代中，口罩不離身，眼睛既暴露在外接受最多科技傷害，眼神也是後疫情時代和人溝通唯一的橋樑，為此KIEHL’S契爾氏團隊推出全新【超進化全能新生超級眼霜】，以60%少油配方打造出輕盈凝乳質地，搭配三大高效獨家專利配方，徹底逆轉眼周的弱勢，用最頂級的眼部保養成分配方、以最親膚的輕盈質地，一瓶多效不只能全面撫紋，還能緊緻肌膚，徹底將眼周肌膚從高速老化的環境中拯救！ 眼部保養看「全區」，ALL IN ONE全能眼霜！從眉到眼的老化，全靠三大高效成分一一破解！60%少油配方更榮登史上最輕盈眼霜！ 擁有百年保養經驗的肌膚專家KIEHL’S契爾氏重磅推出史上對抗眼周肌膚問題最全面的【超進化全能新生超級眼霜】。KIEHL’S契爾氏認為眼部肌膚問題只著重在眼下細紋還不夠全面，而眼周老化，讓你雙眼視覺上越變越小、拍照越看越無神！【超進化全能新生超級眼霜】使命在於要找回肌膚的「澎潤」與「緊緻」，才能達到全方位抗老有感、改善眼周全區肌膚老化問題！運用三大高效獨家專利配方，且特地研發60%少油配方，打造出輕盈凝乳質地，全眼塗抹不感厚重黏膩、不刺激，其中關鍵成分則由300%高濃度【普拉斯鏈】領軍，搭配獨家【雙重胜肽】與500%高濃度【咖啡因萃取】，從淡化全眼紋路開始、促進眼周肌膚代謝等，全方位有感加強肌膚的緊緻和豐潤度。不僅於此，配方無添加香精與色料，高效且溫和低刺激，包括眼周敏感的族群也能安心使用。運用真材實料達成眼周全區的緊緻、撫紋，攔截眼周飆速的時光機，成功減齡邁向年輕化！ 【超進化全能新生超級眼霜】三大高效抗老成份 300%普拉斯鏈添加：獨家專利成份能偕同膠原蛋白作用，由內而外層層緊緻，全眼有感拉提、全方位高效抗老。 500%咖啡因添加：促進眼周肌膚代謝，舒緩惱人泡泡眼。 山桑子萃取：超級莓果富含高抗氧化、花青素和Omega 脂肪酸，能有效提升眼周肌膚修護力，對抗全眼肌膚老化困擾。 KIEHL’S契爾氏超進化全能列家族的明星產品累積眾多好評，都有「全能表現」！8週撫紋大眼超有感！12週立即擁有緊緻小臉！ 全新【超進化全能新生超級眼霜】與網路上累積眾多好評的【A醇全能新生抗痕精華】與【超進化全能修護超級乳霜】爲同系列產品。KIEHL’S契爾氏的明星商品，#超級乳霜，透過頂級專利抗老修護配方：高效能普拉斯鏈、高活性維他命A、高純度白樺茸萃取等，達到更快速、更強效、更深層的抗老修護，一抹完成緊緻輪廓、撫紋抗皺、細緻平滑、長效保濕、柔潤水嫩、澎潤Q彈；#A醇精華去年甫上市即榮登No.1的A醇精華，是一款廣受盛讚的抗老精華，KIEHL’S契爾氏實驗室攜手哈佛專業團隊，研發出皮膚科醫師配方「專利A醇」，不僅細緻毛孔，撫平紋路的效果特別明顯，且成份來源精純、安心低刺激，同時搭配神經醯胺與超級胜肽強化肌膚屏障，提升肌膚對精純A醇的耐受度，精準撫平紋路、秒收毛孔，讓肌膚緊實澎潤感激升！ 【超進化全能新生超級眼霜】新品上市買贈活動 百貨、官網同享！ 超進化全能新生超級眼霜超值組 $2,000 4/10 前凡購買【超進化全能新生超級眼霜 14ml】，即可獲贈【超進化全能新生超級眼霜 3ml】2 個。 百貨專櫃限定！ 超進化全能修護超級乳霜買 1 送 3 組 $2,800 4/10 前凡購買【超進化全能修護超級乳霜 50ml】，即可獲贈【A 醇全能新生抗痕精華 4ml】3 個。 官網限定！ 超進化全能修護超級乳霜買 1 送 3 組 $2,800 4/10 前凡購買【超進化全能修護超級乳霜 50ml】，即可獲贈【超進化全能修護超級乳霜 7ml】3 個。 百貨專櫃限定！限時 10 天 4/1-4/10 前購買【超級乳霜+超級眼霜】且單筆消費折扣後滿$6,500，即可獲贈【年輕修護 7 件組+大眼美顏緊緻滾輪儀+霧黑不銹鋼手持杯組】。 #KIEHL'S眼霜 #kiehls #眼霜 #超進化全能新生超級眼霜 

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雲林古坑泰國風🇹🇭～桂林映象會館🏠

#桂林印象會館🇹🇭風 雲林古坑山上的桂林映象會館，最近全新開幕，全區充滿了泰式風情，沒辦法出國沒關係，雲林古坑的桂林映象會館讓你回憶泰國的風土民情。會館裡有下午茶餐廳，玻璃屋內冷氣開放，除了泰國風造景、還有戲水池，讓小孩放電的好地方。 假日室內一位難求，是讓你回憶泰國的好地方！來一杯泰式奶茶與鬆餅，回味曼谷風情的好地方！ #桂林映象會館🇹🇭 #地址🏠：646雲林縣古坑鄉景水1之6號 #營業時間⏰：10:00～18:00

2021夏季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！

隨著日劇每季的完結，人氣角色的排行也隨之而出！這次日本modelpress由日本網友票選出「本季日劇人氣男角」，總共有十名角色，不論是傲嬌便利商店社長、超萌帥哥社員、成熟穩重醫生，還是最惹人愛年下男通通都有上榜！趕快來看在日本人心中哪位才是「最令人心動的帥哥演員」，特別是第一、二名完全實至名歸啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/991616 2021年夏季日劇人氣男角 第1名：《她很漂亮》長谷部宗介（中島健人） 第2名：《她很漂亮》樋口拓也（赤楚衛二） 第3名：《約定的灰姑娘》片岡壱成（真榮田郷敦） 第4名：《Night Doctor 夜間醫生》深澤新（岸優太） 第5名：《# 家族募集中》赤城俊平（重岡大毅） 第6名：《VOICE Ⅱ~110緊急指令室~》石川透（增田貴久） 第7名：《Night Doctor 夜間醫生》成瀨曉人（田中圭） 第8名：《約定的灰姑娘》片岡成吾（岩田剛典） 第9名：《TOKYO MER～行動急診室～》喜多見幸太（鈴木亮平） 第10名：《救生圈~朋友以上，不倫未滿》田宮悠（田中樹） 另外還有《Night Doctor 夜間醫生》北村匠海、《來自灰色星球的小王子》渡邊圭祐、藤岡靛、《TOKYO MER～行動急診室～》賀來賢人，這幾位雖然沒有進榜，但也是不少人心中的心動男演員！ 圖片資料來源：https://mdpr.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1030932 2020年秋季日劇人氣男角 第10名 《遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：高橋優斗 來自傑尼斯Jr.「HiHi Jets」的高橋優斗 ，在劇中飾演新人護士八木原大輝，充滿元氣、直率的模樣，在劇中總是跟在飾演女強人的波瑠身邊工作的可愛後輩，清秀幼齒的臉龐，和平時的帥氣偶像形象不同，讓人不禁喜歡上他啦！ 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第9名 《這份愛要加熱嗎？》：仲野太賀 在《這份愛要加熱嗎？》中飾演甜點師傅新谷誠的仲野太賀，把平時戲劇中鮮少描繪的男人單戀中的情感嶄露得恰到好處，貼心默默守護著喜歡的女主角，偶爾還來個出奇不意的一吻，這種暖男真是太可愛了！ 👉配音走紅新人演員！森七菜首次主演《這份愛要加熱嗎？》，歌聲、演技完美詮釋！ 第8名《暗殺教師方程式》：田中圭 田中圭不管到哪都是圈粉無極限！這次在《暗殺教師方程式》飾演一位帶著笑容的神秘詭異老師義澤経男，充滿病嬌感的反差演技，讓人會想為了劇情看下去，又是個讓田中圭展現精湛演技的厲害角色！ 👉因《大叔之愛》一夕爆紅！田中圭代表作＆小秘密，走過二十年的演員人生！ 第7名 《姊姊的戀人》：高橋海人 來自傑尼斯「King＆Prince」的高橋海人，在《姊姊的戀人》飾演可愛犬系年下男安達和輝，溫柔直率卻又勇敢追愛的模樣，讓人少女心又炸裂啦！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ 第6名 《戀愛中的母親》：磯村勇斗 磯村勇斗在劇中擔任的赤坂剛一角，因為追求已婚女上司的超強攻勢，甚至被冠上「最強年下男子」稱號，讓許多媽媽姊姊都受不了這位年下男的魅力！ 👉20位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ 第5名 《#遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：松下洸平 松下洸平飾演的是不擅長戀愛的社員青林風一，但正因為有著純潔真誠感，演活了日常生活中也有可能出現的角色，偶爾還會不小心撩到女主角波瑠，讓許多女性也被攻陷啦！而松下洸平之前還有參與《東京白日夢女2020》中倫子的男友，以及《MIU404》第二集挾持夫婦的黃綠色外套男子唷！ 👉日本帥哥再一波！8位近期值得注目的日劇小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第4名 《這份愛要加熱嗎？》：中村倫也 提到秋季日劇，就少不了這位傲嬌社長浅羽拓実，這是中村倫也首次挑戰王道戀愛劇，只給女主角釋出的溫柔一面讓人看了好心動，和帥氣工作時的反差萌更是好可愛，難怪會打進第4名！ 👉變色龍演員再+1！中村倫也飾演《這份愛要加熱嗎？》霸道社長，代表作品回顧！ 第3名 《姊姊的戀人》：林遣都 成功順利進入第3名的是林遣都啦！之前在田中圭主演《大叔之愛》專情的形象就讓人印象深刻，這次在有村架純主演的《姊姊的戀人》演活抱著黑暗過去的吉岡真人一角，就算是沒有台詞的橋段，他的表情依舊非常到位，讓許多日本人讚嘆這演技非常值得讚賞！ 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ 第2名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：赤楚衛二 超人氣BL深夜劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，其中赤楚衛二飾演的安達清，猶如小動物般的可愛表情、水汪汪的眼睛，以及面對黑澤的攻勢流露出的等「乖軟受」表現，根本神還原漫畫中的精隨呀！ 👉從《30歲處男魔法師》認識赤楚衛二！不能不認識的日劇鮮肉，代表作＆精選桌布請珍藏！ 第1名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：町田啓太 最後恭喜我們的第1名町田啓太啦！來自「劇團EXILE」，町田完全演活「溫柔攻」同事黒澤優一，不論是幫安達圍圍巾、還是幫安達做早餐，或是幫安達送飲料，每個環節都讓人太心動！！而黑澤一角甚至還被網友稱為「令和理想男友（令和のスパダリ）」，不只在劇中Love Love（ラブラブ），恭喜黑澤安達CP連在排行榜上都在一起啦！ 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ 👉《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》隨堂考！你是黑澤安達派還是柘植小湊派？ 雖然說排行榜都是以參考居多，但看到超人氣黑澤安達CP登上第一、二名還是超級高興！你心目中的心動男角也有上榜嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2021年夏季日劇人氣男角 #modelpress #モデルプレス #中島健人 #人氣男星票選 #増田貴久 #姊姊的戀人 #岩田剛典 #岸優太 #愛情加溫 #戀愛的母親 #日劇 #日劇演員 #日本娛樂 #日本日劇男演員 #日本男演員 #暗殺教師方程式 #最令人心動的帥哥演員 #松下洸平 #林遣都 #田中圭 #田中樹 #町田啓太 #真榮田郷敦 #磯村勇斗 #秋季日劇 #赤楚衛二 #這份愛要加熱嗎？ #遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～ #重岡大毅 #鈴木亮平 #高橋優斗 #高橋海人 

刺激指數爆表！盤點15部「韓國災難片」推薦，《水泥烏托邦：末日浩劫》、《烏有之地》必看！

近年韓國的高質量電影備受矚目，除了在國内獲得高評價之外，也逐漸進佔國際市場，甚至拿下奧斯卡獎項。全球大眾也看到韓國電影發展的潛力，不知道大家心中最喜歡的韓國電影又是哪一部呢？今天就為大家準備了15部令人膽顫心驚的韓國災難片，大家趕緊收藏起來吧！ 韓國災難片推薦｜1.《屍速列車》 相信大家對《屍速列車》並不陌生！這部電影以喪屍襲擊為主題，是韓國電影圈首次挑戰的題材。電影的場景設置在一輛開往釜山的高速列車上，講述列車上的乘客受到喪屍的攻擊，為求生存，他們拼死與喪屍對抗。電影劇情非常緊湊，而且由化妝到特效都十分完美，因此引起了極大的迴響！除了讓人不寒而慄的情節外，當中也不乏感人的場面和對人性的探討！這部經典之作，真的十分值得一再回味！ （圖片來源：《屍速列車》） 韓國災難片推薦｜2.《屍速列車：感染半島》 《屍速列車：感染半島》是《屍速列車》的續集，電影講述被喪屍侵襲後的四年間，國家陷入前所未有的危機，朝鮮半島也變成廢墟，人們為了生存而選擇逃亡，更與喪屍進行激烈的搏鬥。這次的電影格局由高速列車擴展至整個朝鮮半島，而電影中出現的「631部隊」仍是一個未解之謎，或許我們要期待它的續集了！ （圖片來源：《屍速列車：感染半島》） 韓國災難片推薦｜3.《起源：首爾車站》 《起源：首爾車站》是一部動畫電影，也是《屍速列車》的前傳。電影主要交代《屍速列車》前一天所發生的事情，但其實兩部電影的內容並沒有太大的關連性，這是講述一個住在首爾車站的露宿者因受到不明病毒的感染而變成喪屍，而女主角「惠善」因為與男朋友吵架而離家出走，所以目睹了喪屍在車站屠殺人類。除了人與喪屍對抗的場面外，電影嘗試從社會小人物的角度出發作人性的探討。相比其他《屍速列車》系列，這部電影會較為黑暗和壓抑，揭示人性的醜惡。 （圖片來源：《起源：首爾車站》） 韓國災難片推薦｜4.《失控隧道》 《失控隧道》是改編自同名小說，電影的男主角「李正秀」（河正宇 飾演）在下班的路上，經過一條剛完工一個月的隧道時，隧道突然崩塌，他被困在隧道之中，期後便講述「李正秀」如何為了逃出生天而孤軍作戰，而隧道外的救援人員也爭分奪秒地把他救出來。電影透過隧道崩塌事件，暗諷政府的官僚敗腐與媒體的斷章取義。電影是以感人的結局收場，但小說則是更為沉重與壓抑，而且諷刺意味更濃厚。 （圖片來源：《失控隧道》） 韓國災難片推薦｜5.《白頭山：半島浩劫》 2019年上映的《白頭山：半島浩劫》是講述位於中國和北韓邊界的白頭山突然噴發，破壞力波及整個朝鮮半島，為了阻止更嚴重的災難發生，地質學家「姜奉萊」（馬東石 飾演）提出了一個避免白頭山全面噴發的方法，但需要進入北韓偷取核子武器，而這個任務就交給韓國軍官「趙仁昌」（河正宇 飾演）執行，他到北韓後便尋求間諜「李俊平」（李秉憲 飾演）的協助，後來卻發生了一場驚心動魄的核子武器爭奪戰。究竟「趙仁昌」能否完成任務，與他臨盆在即的妻子（裴秀智 飾演）團聚呢？ （圖片來源：《白頭山：半島浩劫》） 韓國災難片推薦｜6.《#ALIVE》 《#ALIVE》講述一個城市被不明的病毒侵襲，突然出現了許多的感染者，而與世隔絕的電動玩家「吳俊宇」（劉亞仁 飾演）和勇於克服困境的「金宥彬」（朴信惠 飾演）存活下來了。他們為了生存，只好隨手拿起手邊的用具當作武器對抗喪屍，例如：自製手斧、登山繩、無人機等，孤立無援的兩人只能互相鼓勵。電影的場景設置在一棟公寓裏，狹小的空間讓人覺得更壓迫和緊張。如此刺激的電影大獲好評，也成為Netflix中第一部登上全球電影排行榜榜首的韓國電影！ （圖片來源：《#ALIVE》） 韓國災難片推薦｜7.《鐵線蟲入侵》 《鐵線蟲入侵》是一部探討生態環境和傳染病的災難電影，講述寄生在人類體裏的變種鐵線蟲會控制人的大腦，讓人們不受控地投江自殺，城市甚至出現人傳人的情況，染病者全部被隔離，而警察「宰弼」（金烔完 飾演）與哥哥「宰赫」（金明民 飾演）聯手揭發背後的真相，拯救在水深火熱中的民眾。電影題材非常吸引，所以電影也累積450萬的觀影人次。 （圖片來源：《鐵線蟲入侵》） 韓國災難片推薦｜8.《緊急迫降》 《緊急迫降》是2022年上映的災難動作片，講述飛機遇上前所未見的飛行狀況，機長認為無法再正常航行，便緊急宣布無條件迫降，期後卻發生了一連串的災難。電影的陣容強大，除了有宋康昊、李秉憲兩位影帝和影后全道嬿之外，還有金南佶、任時完、朴海俊等實力派演員。這是韓國首部有關航空的災難電影，電影在上映後緊張、緊湊的劇情發展獲得許多好評！ （圖片來源：《非常宣言》） 韓國災難片推薦｜9.《駭人怪物》 《駭人怪物》是知名導演奉俊昊所執導的第3部作品，電影從2000年開始說起，那年一名美軍科學家不顧下屬的反對，把200罐過期的甲醛倒入漢江。2年後，漁民漢江發現了一種長得十分可怕的小型生物。直到2006年，與家人住在漢江附近的「朴阿斗」（宋康昊 飾演）和其他民眾看到漢江出現了一個不明生物，而這怪物突然襲擊周遭的群眾，傷亡無數，官方更指怪物會造成傳染病，使社會陷入恐慌，而被捲入事件中「朴阿斗」一家就無奈地踏上「打怪」之路。奉俊昊的電影背後往往隱藏着極大的深意，而這次也不意外，他借着「怪物」和「傳染病」去放大不同階層人士的反應和互動，再去審視韓國社會的弊病和價值觀。 （圖片來源：《駭人怪物》） 韓國災難片推薦｜10.《海雲台》 《海雲台》是2009年上映的經典作品，電影的場景設置在韓國釜山的旅遊熱點海雲台，講述主角們正在釜山經歷着不同的事情，關於愛情的、親情的，還有各種的恩恩怨怨，而地質學家「金輝」（朴重勳 飾演）和同事發現海雲台附近的地質接連發生地震，與2004年印尼海嘯的情況非常吻合，他向上級反映相關的情況，但長官卻不相信韓國會發生海嘯。結果，巨大的海嘯席捲海雲台，各種的愛恨情仇一瞬間都被無情的海嘯摧毀。電影着力描寫了在災難面前，人變得極為渺小，但同時也能體現出人性的光輝。 （圖片來源：《海雲台》） 韓國災難片推薦｜11.《流感》 《流感》講述一種由東南亞的偷渡客所帶來的致命流感在韓國盆唐區爆發，因為偷渡客中唯一的倖存者逃入鬧市，所以流感在盆唐迅速蔓延，這種流感會使感染者在染病後36小時內死亡，社會陷入一片恐慌。政府為了防止疫情擴散，於是對盆唐頒布緊急封鎖令，而被隔離在盆唐的人，他們為了生存便展開了逃脫的計劃。 （圖片來源：流感） 韓國災難片推薦｜12.《火燒108大樓》 《火燒108大樓》的劇情概念是來自於1974年外國電影《火燒摩天樓》，不過電影的場景設置在首爾2棟高108層的摩天大樓，講述平安夜那天，大批民眾正欣賞着由直昇機灑出來的雪花，但突然因為氣流的關係，直昇機撞向了摩天大樓，期後更發生了嚴重的火災。半空中，許多人在火海中等待營救，在救援待過程中卻發現了大樓因偷工減料、設計等問題而有倒塌的危機，為了解決這個問題，消防隊決定自行炸毀大樓，把傷亡減至最低。電影裏除了緊張刺激的場面，當中也不乏感人的情節，非常催淚！ （圖片來源：《火燒108大樓》） 韓國災難片推薦｜13.《天坑》 災難喜劇電影《天坑》講述有一天突然發生地陷，令「朴東元」（金成均 飾演）辛苦了11年才買到的新居一下子墜入地下500公尺深的超大天坑裏，身為「朴東元」下屬的代理「金昇賢」（李光洙 飾演）和實習生「恩珠」（金慧峻 飾演）因為出席上司的喬遷宴而意外捲入事件中，一起被困於天坑裏的還有鄰居「鄭萬秀」（車勝元 飾演），面對這樣的情況，他們為求生存，只好想盡辦法逃出天坑。電影不同於其他的災難片，當中加入了不少喜劇的元素，相對而言，這部電影沒那麼沉重。這也是李光洙離開了《Running Man》後的首部電影，他的表現也被導演大讚！ （圖片來源：《SINKHOLE》） 韓國災難片推薦｜14.《水泥烏托邦：末日浩劫》 《水泥烏托邦：末日浩劫》改編自金崇農漫畫家2014年網漫《愉快的孤立》第二部曲《愉快的鄰居》。《水泥烏托邦：末日浩劫》講述發生大地震後的首爾，所有公寓大樓全部倒塌，僅剩存唯一的「皇宮公寓」，公寓外的倖存者皆前來尋求庇護，讓皇宮公寓的居民感覺受到生存威脅，於是推派出一位臨時居民代表金煐卓（李炳憲 飾演）並制定一套公寓規則，禁止非皇宮公寓的居民待在公寓內。然而看似平和的公寓，其實早已因人性的醜陋面被黑暗籠罩。 （圖片來源：나무위키） 韓國災難片推薦｜15.《烏有之地》 《烏有之地》的世界觀是延續《水泥烏托邦：末日浩劫》。講述地震三年後的首爾，需要靠自己的力量才能生存下去，主角南山（馬東石 飾演）是名有強大生存能力的獵人，帶著徒弟崔知關（李濬榮 飾演）一起打獵謀生，並對與自己女兒年紀相仿的秀娜（盧正義 飾演）照顧有加，於是當南山得知秀娜與她的祖母被變態醫生梁基秀（李熙俊 飾演）騙去公寓時，南山毫不猶豫帶著崔知關前往營救秀娜，並破壞變態醫生泯滅人性的實驗。 （圖片來源：나무위키） 以上就為大家整理了15部韓國災難電影，大家又喜歡那一部呢？大家可以先收藏起來，趁着週末不妨找來看看吧！ 延伸閱讀 👉高甜注意！盤點13部粉紅泡泡韓劇推薦，《愛的迫降》、《女神降臨》必看！ 👉燃起滿腔熱血！盤點10部「運動題材」韓劇推薦，除了《舉重妖精金福珠》還有這些！ 👉每一部都是經典！網友票選「人生韓劇」TOP10名單出爐，你的最愛有上榜嗎？ 撰文編輯 #阿嚶 #ALIVE #SINKHOLE #失控隧道 #屍速列車 #屍速列車：感染半島 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #流感 #海雲台 #火燒108大樓 #白頭山 #起源:首爾車站 #鐵線蟲入侵 #非常宣言 #韓國災難片 #韓國災難片推薦 #韓國災難電影 #韓國電影 #韓國電影推薦 #駭人怪物 

地表最「漾」AcQUA源少年 代言地表最強「深呼吸洗卸凝露」

台灣自創品牌的文森先生，創立品牌至今第七年，今年10月邀請地表最「漾」AcQUA 源少年擔任明星產品「深呼吸洗卸凝露」產品代言大使。10 月 8 日 AcQUA 源少年將現身高雄統一時代百貨文森先生專屬粉絲見面會，當天也將演出數首歌曲並擔任一日店長與粉絲同歡，一起深呼吸！ 「深呼吸洗卸凝露」是文森先生的品牌代表作，網友激推的地表最強洗卸二合一產品。為回饋愛用者，每年選第三季推出年度大容量限定瓶。「2023 藍 以抗拒」的天藍色瓶為今年度的限定大容量版本，隨著 AcQUA 源少年全新代言上線，「深呼吸洗卸凝露」藍色年度限定版 10 月 4 日正式於官方購物網站及實體百貨門市同步發售。 最「漾」AcQUA源少年，最愛一瓶二效的「深呼吸洗卸凝露」 文森先生 2023 邀請了最「漾」偶像團體 AcQUA 源少年擔任「深呼吸洗卸凝露」年度代言大使，AcQUA 源少年展現出青春活力形象，與適合全年齡層肌膚使用的「深呼吸洗卸凝露」一拍即合。AcQUA 源少年忙碌的演藝活動日程，加上每日上妝、帶妝時間長，室內戶外趕行程，都在考驗皮膚的狀況。五位團員們輕鬆掌握「手乾臉乾卸妝不刺激，手濕臉濕淨透好舒壓」洗卸合一的兩步驟，不但減少卸妝洗臉的時間，溫和又潔淨的清潔效果更能穩定肌膚，維持平衡與亮白，輕輕鬆鬆還給皮膚最清淨的光感水潤「漾肌膚」 為了與眾多粉絲分享「深呼吸洗卸凝露」的一瓶二用的強大功效，AcQUA 源少年 10 月 8 日將於高雄統一時代百貨舉辦代言人粉絲見面會及一日店長活動。代言人粉絲見面會活動參加辦法，凡於 10 月 1 日至 10 月 6 日期間至官方購物網站「2023 洗卸年度代言人」專區消費滿新台幣 1500 元以上，即可獲得粉絲見面會入場券，數量有限送完為止。10 月 8 日當日，消費滿新台幣 999 元，即有機會抽中與「深呼吸洗卸凝露」代言大使 AcQUA 源少年現場合影機會。 網友激推 地表最強洗卸二合一產品，始於文森先生創業初心 「深呼吸洗卸凝露」是文森先生品牌代表作，為了過敏肌膚及懶人所設計的洗卸商品，不添加任何可能致敏性的香味、酒精、酸類等。以最純粹簡單的蘆薈、薏仁、小黃瓜等植萃成份，全年齡全膚質可接觸的低敏配方讓肌膚無負擔。更不添加油質讓種睫毛的朋友能安心使用，維持美睫壽命。 文森先生創品牌7年，以務實的心打造每項產品，深呼吸洗卸凝露為品牌長銷的明星產品，創辦人文森先生回憶當初創立品牌時，因為自己是油性外加敏感肌膚，每日洗臉卸妝的步驟很容易引起紅腫過敏反應，創立品牌之初，就從降低敏感發生與不刺激眼睛的清潔產品做為第一個產品，也就是熱賣至今的「深呼吸洗卸凝露」，不僅成份天然，更有獨家的「髒污沾黏包覆技術」，卸妝同時吸附淺層粉刺並降低摩擦卸妝導致的泛紅，溫和兩性型界面活性劑，低刺激性不薰眼。另外添加薏仁萃取可軟化角質，以及專利木糖醇有效提升肌膚含水量12%，不單是青少年的不穩定膚況超級適合使用之外，更適合平日上妝的肌膚天天使用，也成為網友激推的乾洗卸妝、濕洗淨膚的一瓶二用明星商品。 直播 1 小時創下 500 萬傲人業績，洗卸出發打造守護美麗的安心品牌 文森先生「深呼吸洗卸凝露」此產品上市 7 年至今，用戶回購率達 97 %，累積銷售已達百萬瓶。甚至曾在FB直播 1 小時內創下了500 萬新台幣的火紅業績。為品牌首要的明星爆品。累積多年的線上銷售成果，文森先生也朝向實體通路及海外市場的拓展。目前也跨境銷售至星馬港澳等地。文森先生以「深呼吸洗卸凝露」出發，打造全方位具有生活感的美妝品牌，提供顧客安全、方便的產品，連續舉辦數年的北中南 VIP 活動，實際與顧客面對面能更了解消費者需求外，也展現了台灣品牌經營擘劃的決心與氣度。 實體門市及周年慶資訊 實體門市：統一時代百貨高雄店 1F B27 櫃位 周年慶日期：2023/9/21 ~ 2023/10/18 「透亮潔顏組」深呼吸洗卸凝露 買二送二活動： 藍色限定版300ml*2 + 白色瓶180ml＋100ml*1 定價$4,170，優惠價$2,600 周年慶滿額贈： 消費滿$8,000 贈 神奇活顏膠囊( 40 顆) 消費滿$6,500 贈 小巧濕潤澤噴霧 100ml 消費滿$5,000 贈 深呼吸洗卸凝露100ml 消費滿$3,500 贈 陽閃防曬噴霧 180ml 2023洗卸年度代言人 專區 https://www.vincentsworld.com.tw/page/acqua 文森先生品牌官網 https://www.vincentsworld.com.tw/ #AcQUA 源少年 #文森先生 

哺乳期間需要避孕嗎？產後第一次月經何時來？正確觀念你一定要知道！

當女人其實有蠻多的辛苦之處，從青春期後就開始面臨每個月一次號稱大法師的摧殘，尤其面臨月經經期的紊亂時也無法期待她不要來，對月經這件事真的是又愛又恨，只能邊等待著邊受折磨直到發現懷孕。 👉🏻這些底線不要踩！12星座小孩的特定抓狂點，瞭解後可以預防家庭戰火一觸即發～ 懷孕、生產，這大概是女人一生中其中一件大事了，從懷孕初期開始，身體的所有機制都開始調整成是和孕育寶寶的狀態，不僅僅改變了外在的身材，內部的激素、內分泌..等等，所有狀態都為了孕期每一個階段而做準備，每個月必來報到的經期在女人懷孕期間是會停止的，媽媽們暫時可以稍稍喘口氣，專心孕育寶寶直到產後會再有其他挑戰等著我們。 （圖片來源：IG @Juliaberolzheimer） 產後惡露 媽媽們生產後，除了為了寶寶而忙碌外，也要細心敏感的感覺自己身體的變化，惡露就會是第一項變化的關鍵，產後排出的分泌物就是「惡露」，惡露的成分包含了血液、胎膜、分泌物、胎盤碎片..等等，而惡露完全排乾淨的時間大約需要4-6周，但惡露排出的時間長短與媽媽們生產的方式也有相關。 剖腹產的媽咪們因為醫生在取出胎兒後會一併將胎膜清除乾淨，所以自然產的媽咪排出的惡露所需的時間就會比剖腹產媽咪較長一些。產後有哺餵母乳的媽媽，惡露也能較快的排出。 👉🏻最多孕婦夢見「牠」！胎夢是什麼？一起來了解神奇的胎夢想傳遞什麼訊息～ 產後前3天排出的惡露因為含有大量血液，所以顏色呈現較鮮紅色，而量也會比較多，3天後的惡露因為血液含量減少，所以顏色會漸漸轉為暗紅色至咖啡色之間，直到10天後開始惡露顏色就會轉淡，漸漸變成淡黃色或白色，這轉換時間長短就因人而異了，若期間有不正常的疼痛抑或是出血，要立刻就醫尋求專業的醫生幫助。 產後的第一次月經 媽媽在懷孕時，卵巢是不會繼續排卵，所以從懷孕到生產後至少3周內都不會有月經，照上述文章，產後第一次出血我們稱為惡露，並不是月經，月經量僅維持7天內就會結束，但惡露則會維持6-8周。 產後有哺餵母乳的媽媽，因為受到長期分泌泌乳激素的影響而會抑制卵巢排卵，所以月經來的時間要照哺餵母乳的時間長短來做決定，相對沒有哺餵母乳的媽媽，通常在產後6-10周就會出現第一次月經。也因為身體剛剛經歷一段變化，通常產後的第一次月經會比較不規律，這點媽媽們無需太過擔心，自然的讓身體慢慢地恢復及調整，基本上大約需要來個2.3次月經後週期才會漸漸恢復正常。 （圖片來源：IG @Juliaberolzheimer） 月經還沒來，也需要避孕！ 媽媽們在生產後，月經來的時間與哺乳時間長短有密切的關係，很多媽媽會以為沒有月經就不會懷孕或是正在哺餵母乳所以就能避孕，這兩者都是錯誤的觀念。其實月經來潮是以先排卵才會有第一次月經，而不是有月經才排卵，所以這兩者的恢復狀況並不一定同步，千萬不要這麼掉以輕心喔！如果暫時不想要有另一枚寶寶來登入地球，在與另一半度過親密時光的同時，不管月經來與否都需要做好避孕措施，以免驚喜禮物又來報到喔！ 👉🏻懷孕總是睡不好？2021最新整理：13款孕婦枕品牌推薦！產後也能繼續用～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA

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