平淡期好難熬！這四個星座熱戀期後會想分手，他們的感情都需要新鮮感

每一段感情的開始都是激情洋溢且甜蜜無比的，但隨著時間推移，熱戀期終究會漸漸過去，取而代之的是一段平淡的相處時光，對於一些星座而言，這樣的平淡期可能讓他們感到無趣，甚至會開始思考是否該結束這段感情，現在就跟著邱比特一起來了解，有哪些星座容易產生這樣的狀況吧！ （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 牡羊座： 牡羊座很容易將衝動誤以為是心動，他們可能會在沒有仔細考慮的情況下就開始一段感情，然而當戀愛濾鏡散去後，卻會發現自己原來與對方沒有那麼適合，也開始冷靜下來思考這段關係的去留。 雙子座： 雙子座在各個層面都十分注重新鮮感，新奇和變化是他們生活的動力之一，平淡並不是雙子座所追求的理想狀態，只有能夠與他們不斷變化的需求保持同步，這段感情才有可能長久。 （圖片來源：《烈女朴氏契約結婚傳》劇照） 雙魚座： 熱戀期帶來的浪漫感覺是雙魚座最愛的部分，他們希望能夠時刻沉浸在那種甜蜜的氛圍裡，但是當戀愛的火焰稍微減弱時，雙魚座會開始感到困惑和失落，隨之對感情產生疑慮，不再認為另一半對自己具有魅力。 射手座： 射手座有可能會隨心所欲地提出結束戀情，對他們而言，某些愛情的條件可能會對他們形成約束。一旦在戀愛中感到沉重的負擔，射手座通常會毫不猶豫地離開，他們更希望與同樣擁有獨立生活的對象共度美好時光，而非將愛情視為生活的主軸。 其實每段感情都會經歷起伏，從熱戀期過渡到平淡期都是很正常的發展，儘管這段時期可能缺乏最初的熱情，但卻是考驗感情是否夠穩定的重要時刻，如果雙方能夠共渡這段時光，就能將感情建立的更深，所以在提出分手前千萬要仔細考慮清楚哦！ 延伸閱讀： 👉明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉2023「戀愛佔有慾」心理測驗！12題測你對他的佔有慾多重，準到不行呀～ 👉異性緣爆棚！讓男生最感興趣的星座女TOP4，跟她們戀愛會上癮～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #三分鐘熱度 #冷淡期 #平淡期 #愛情保鮮期 #戀愛濾鏡 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #熱戀後分手 #熱戀後想分手 #熱戀期 #結束戀情 

Ep6標題叫DON DON DONKI的唐吉軻德and堂吉訶德

聽完後當時的我根本不知道什麼是唐吉軻德，只知道最的芭蕾舞劇不就是1876年的《🦢天鵝湖》、1889年的《睡美人》以及1892年的《胡桃鉗》。👈（備註：我有２次搜索喔！）什麼是唐吉軻德～登愣！！！！我整個滿頭問號？？？Anyway我們還是跟老師學了這段舞，當時老師也說因為唐吉軻德這個角色是男生，班上女生居多所以大家會跳一樣，但是我會改編分成男女版，畢竟以先天條件來說男生的爆發力與彈跳力勢必比女生好，依稀的記憶其實就如此短少。不過為了回顧這段記憶啊～我很認真的快轉全篇的唐吉軻德舞劇影片下面會放上連結。希望大家有空欣賞。 １.唐吉『軻』德／唐吉『訶』德 這兩個只有一個是對的；而且其拼音其實不是唸做ㄎㄜ 而是 ㄏㄜ ２.唐吉訶德 從翻譯上來說也不太對 原文『Don Quijote de la Mancha』在原文是 Don，是英文sir。後句的 de la Mancha，意思 是「來自曼查的」，所以正確的翻譯應該是『曼查的吉訶德大人』，而簡稱他的名稱就是吉訶德，而不是唐吉訶德。 因為方便所以還是以唐吉訶德稱呼。 所以由此可見外文的理解會讓我們增加更多知識，以及古典文學其實是有豐富意含的。 對於🐷３姐來說寫文章，本來就是有真有假，但卻於個性上來說我卻是一個徹頭徹尾完美主義者，所以我努裡的偵查兵搜索每一條知識，除了增進自己也是幫助別人，也許你會覺得這是一件手機滑開google查一下就知道的事情，但對於我來說這是種回饋。 2020-2021年許多人面臨了問題，不只是國家甚至家庭，我相信這這些雞毛蒜皮其實每天都發生，在這些日子裡所發生我們卻更深深體會，因為新冠狀病毒，我們將面對的是更多的現實面，包括謊言欺騙、人性醜陋；但也因為這樣我們更了解不是什麼都理所當然，許你更懂得愛、也或許你知道什麼是珍惜與分享。 今天話就如此～～下次話在多意點！哈 🏷️小tips連從日本來台的都叫——唐吉訶德！！！一時改口很難，請加油吧！ 影片連結：https://youtu.be/P-NI-c2ysM0 1:41:45秒唐吉軻德出場，當時我們就是學這段短短一分鐘的舞碼，但因為我是女生跳出來的當然不是這種一直跳一直旋轉的動作，那對我來說太難了。但確實我也希望我能跳出那樣的舞姿，也許人人的有跳舞夢，而我的層積就是芭蕾夢，但我長大了！夢想暫時要藏在心中休息，畢竟一個人要擔任太多角色了！ 菘露豬3姐的其他平台 Instagram🔗: https://www.instagram.com/sunjay3mintime/?r=nametag facebook🔗：https://reurl.cc/3NaWK0 如果你喜歡我的文章，在幫我點擊🔘喜歡like❤️ #菘露豬3姐 #唐吉軻德 ＃唐吉訶德 #日本 #台灣 ＃台北＃西門町 ＃阿曼titi #波波黛莉 #波波創作者 #DONDONDONKI ＃DonQuijotedelaMancha #生活日記 #美食#旅遊 #校園故事 ＃新冠肺炎 ＃愛 ＃珍惜 ＃分享 ＃學跳舞 ＃芭蕾舞 #love #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿 #找3姐 #Ig #搜尋菘露豬3姐 ＃照片非本人 2021.01.24

Ep4《肉桂捲與我》下

第三段 巧遇 「巧遇」這兩個字很玄，如同愛情一樣，當乾柴遇上烈火。砰的一聲，你不知道後面的反彈效果會造成什麼樣的效果。肉桂遇上麵包…砰！肉桂捲誕生了。 寫了肉桂捲文章，勢必要做功課，認真在谷歌搜尋🔍「肉桂捲故事」其實各有版本，但其實當我融會貫通後了解到，原來食物的誕生，大多數是始於-需求！ 肉桂捲的誕生 肉桂麵包捲最早源自於瑞典。現在每年的十月四號是瑞典的「全國肉桂麵包捲日」。瑞典傳統的肉桂麵包捲不像普遍在美國流行的版本那麼甜膩。 北歐的肉桂麵包卷大部份也都會 在面團里加入些許的小豆蔻 (cardamom) 一種與姜同科的香料——來提味。 除此之外，在瑞典的肉桂麵包卷都會個別放入紙模內分開來烤。烤完後會在上方撒上大顆粒的珍珠裝飾糖 (Pearl Sugar)。也正因為如此，相對於其他地方擠在同一個烤盤里烤出來的版本 ，瑞典傳統的肉桂麵包卷也就更加的細緻且賞心悅目。 所以當環境需要，那就DoMe So.....哇啦！變出來了。簡單明瞭… 午後的一天，我的chil’s二姐帶著一顆肉桂捲回家，興高采烈的分享著，說著：「3姐喜歡的話我們下次可以團購回家喔，一顆80塊，很便宜！而且可以訂購後去公館拿。等等等…」 所以豬3姐，開始打量著肉桂捲，想說沾個嘴就好，因為當下沒有很想吃，殊不知還未開吃，看著肉桂捲就有種似曾相似的感覺因為那種肉桂捲款式很少見。是酥皮的外型， 想像著外層酥脆內層柔軟，如可頌麵包般有著堆疊的口感。 之後就默默走到廚房拿出刀叉，拆開包裝，開吃！。吃了起來，吃完後我就評論了一句，二姐我覺得還好欸，不過我覺得這顆肉桂捲真的挺像之前我在屏東吃的，如此相似讓我不禁想起一段回憶。 2020年是一個挺特別的一年，因為新冠肺炎，影響了全球經濟，也影響了許多人的思維與想法，也因為如此今年的八月，我也選擇了跳脫框架。 一個約定我南下屏東佳樂水幫朋友顧店，也因為這次我觀賞了我人生中的第一場衝浪比賽，當然，這不是約定的主要事項，在南台灣放鬆心情，才是我的私心！ 說到比賽、活動當然跟園遊會離不開關聯，所以🐽豬鼻子雷達又開始搜尋食物了！ 登愣～肉桂捲！！！這樣的美食出現在園遊攤位中這勢必要吃一下！手工香草冰淇淋＋家讓熱騰騰的肉桂捲，冷熱交融這樣的搭配那滋味，讓我狂流口水再配上一杯媽媽茶，中宜個set ＄150 其實很划算～重點用氣炸過加熱真的很加分💗 說此巧遇就是這們巧，這顆肉桂捲又讓我再遇見了。原來是同一間工作室出品的肉桂捲，而在屏東吃到的-『合作組合餐廳』讓我給出高分～但台北這顆卻讓我覺得挺平凡的，後來想想應該是料理方式不同，台北的是用烤箱加熱，而屏東的是用氣炸鍋，果然不同的機器給出來的調理效果，非常不同！原因還有一個因為拿到的肉桂捲都是經過二次加熱。所以我只能說對於酥皮肉桂捲的加熱方式，我推薦-氣炸鍋的使用方式，雖然加熱方式都是整體循環，但因為火力集中，所以對於酥皮成分中的奶油是有加分的幫助。 以下是台北肉桂頌的資訊＆信用組合餐廳資訊 奉耘食意 FengYun Food Craft 目前配合的店家： 公館：AGCT Apartment 中山：Haven by Nest 中山：佐曼咖啡 大同：孖空間 東區：Annyoung cafe 東區：Think cafe 國父紀念館：Beer Rush Taproom 松山：潔果義式料理 板橋：Partik Coffee & Roaster 萬華：凝視咖啡 木柵：你後面咖啡 淡水：沒有特別計畫cafe 屏東：恆春信用組合 記得4顆才接受訂購喔～～ 屏東恆春『信用組合』餐廳資訊ℹ️ 西班牙老闆＆台灣老闆娘所開的餐廳帶入異國風味，組合創意！ 地點：屏東縣恆春鎮文化路155號 週二、週三，週四公休 btw我很愛xo蛋黃義大利麵！推薦給大家 #菘露豬3姐 ＃肉桂捲 #波波黛莉 ＃波波日記 #波波創作者 ＃恆春肉桂捲 ＃奉耘食意 #生活日記 ＃食記 ＃信用組合 #美食#旅遊 ＃西班牙 ＃屏東恆春美食 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿#找3姐 #Ig#搜尋菘露豬3姐

Ep5《橘子故事》

最近的天氣濕冷 大家不禁會想著，誒～天氣也太怪了吧！ 我想說現在是冬天，當天氣不冷就不是冬天了！ 你會聯想什麼呢？ 電視的橘子：我們這一家-花橘子？？？喂～hello別偏題～ 感冒的橘子：維他命c、止咳粉 超商的橘子：橘子果凍、橘子汁 麵包店的橘子：橘子果醬或是蜜漬橘片 阿嬷家的橘子：古早味的鹽巴烤橘子 在台灣從冬天開始會開始供應10幾總柑橘類。 有綠色，橘色，混色．．· 橘子的故事 第一顆-鹽烤橘子 還記得小時候感冒燒聲，聲音變得像莉菁時，爸爸心血來潮地分享鹽烤橘子的妙方給我，除了分享還親手烤了一顆給我吃。 當時的我只覺得天啊，這是什麼暗黑料理啊～ 還是說那個常用在清潔的“橘子”是在被清潔烤箱完後再拿來清潔殺菌我的喉嚨嗎？ （因為家裡用的是小烤箱，所以可能久久才清潔一次，印象中的烤箱都有那些累積下的成果可能是油漬可能是糖漬甚至是焦化後的表現） 瞬間的聯想是讓我覺得天啊～這樣好可怕這樣魔化的食物。所以我的第一顆鹽烤橘子是用，謝謝～下一位～這樣形容的。 第二顆-撥橘子 這是一個稱不上故事的篇幅，只是一個很跌破我三觀的舉動！ 在高中一年級的時候有次在學校餐廳聽見一位隔壁班同學同學，在吃水果時很大聲說：「橘子是用撥的喔～那你幫我撥！？」 在當時我完全不能理解，這樣一個簡單技能，就好比上廁所要脫褲子，一樣理所當然的事情。為什麼不會呢？ 長大後，我了解更多甚至變成老師，才了解到原來我們所謂的技能，不是裡所我就當然，而是你在你的人生旅途中是否遇過這樣的實踐機會，套句俗語【沒看過豬走路也吃過豬肉吧～】但這句話在六七年級可能是相反的。 社會在進步3c的誕生，其實也荼毒了不少，也許是方便，也許是溺愛，但我們總是在無形中損失了什麼吧～ 就像閱讀，握就很感謝大家願意停留一分鐘看完這篇文字敘述～ #菘露豬3姐 ＃肉桂捲 #波波黛莉 ＃波波日記 #波波創作者 #生活日記 ＃食記 ＃信用組合 #美食#旅遊 ＃橘子 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿#找3姐 #Ig#搜尋菘露豬3姐

EP3《肉桂捲與我》上

肉桂捲這種內涵豐富香料味的甜點？麵包！ 是近年來讓人為之瘋狂食物之一，但我得說好吃都食物固然有擁護者，但這種富有強壯味道的，還是有一批反對者！！ 3姐將敘述自己與肉桂捲的一段旅行奇遇記～ 我先說食物百百種，你為什麼喜歡肉桂捲呢？ 口感、香味、溫度、甜蜜，誘發了甚麼樣共鳴呢⋯⋯ 記憶印象中··⋯與改變 真正愛上肉桂捲並印象難忘的體驗 剛畢業的我因為一句好啊～就拖著行李一個人在冬天跑到歐洲！現在回想其實很瘋狂，有著這趟旅行的小契機，原是因為我不小心答應朋友說聖誕節去他家玩，而朋友也在我跟媽媽視訊的過程中得到回覆韻允，不過也只是因為媽媽不懂英文下的 yes yes⋯⋯下促成。 年輕氣盛的我當時為了省錢所以搭了需要轉機的飛機，從台灣到香港〉阿布達比〉西班牙，最後到了第一站 芬蘭-赫爾辛基HEL。其實簡單敘述一下抱持著好奇的心跑到芬蘭，然手機一拿一定是查什麼必吃、必玩，諸如此類。而在芬蘭除了聖誕老公公肉桂捲也是必吃的一個項目，我目前跌坑兩年，最深刻的肉桂捲有3間店。其中一間就是在芬蘭吃到的肉桂捲，也需是因為天時地利，在芬蘭的第一顆肉桂捲是我在台灣的朋友請我的，當天下著大雪我們正在前往劇院看表演前，我們走進大型超市K-Citymarket Paavola,為著明後天的食物採購，這時朋友說到一定要吃肉桂捲，我也激動地說著好啊好啊～這是一定要嘗試清單之一。畢竟3姐我可是窮遊，沒有信用卡只有現金卡跟600歐元要在歐洲待到跨年完，當然這又是另一個故事啦～總之第一顆讓我決定入坑的肉桂捲是在芬蘭吃的！ 網路上找了超市logo以及普遍芬蘭肉桂捲的長相，下面白色的是一個名叫珍珠糖的糖粒，我超愛❤️ 實質的找到這家店是在找停車位時，發現的！蠻突兀地在巷子中佇立在那，就在公司隔兩條巷子的距離如此近的距離，燃起挑戰久找了一個休假日去吃，⚠️低消是一杯飲料，鐵皮屋共計兩層樓一樓是半開放料理區跟廁所，二樓是用餐區位子都小小的，因為是鐵皮屋其實溫度沒有很涼快，雖然加裝了冷氣，但加上陽光灑入，也是挺溫暖的。點了肉桂捲 NT90 跟一杯熱奶茶這就是我跟 fly cafe 的結緣，最愛他的黑糖糖漿與肉桂捲上點綴的核桃，那個核桃撇除原有的堅果香，在外層裹上了糖衣、增添了風味，重點沒有堅果皮的苦味。整個大愛❤️ 店名：fly cafe 蒼蠅哥肉桂捲 地址：台北市敦化南路一段295巷4號 鐵皮屋 電話：02-2784-6899 公休日：每週二、三 #菘露豬3姐 ＃肉桂捲 #波波黛莉 ＃波波日記 #波波創作者 ＃蒼蠅哥肉桂捲 #生活日記 ＃食記 #美食#旅遊 ＃芬蘭 ＃東區 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿#找3姐 #Ig#搜尋菘露豬3姐

Ep2《火鍋篇》菘露豬和 chil‘s 二姐

2020邁入了尾聲12月不同以往冬天精靈很賣力的在工作，我的肚子很很努力的準備冬眠。 體重上升是許多人有感的問題，但想想在這美食國，到哪都有美食。大到美食餐廳小到米其林路邊攤⋯⋯看看⋯看看！ 在物資豐沛的城市之中，我們來看看豬三姐吃了什麼吧！ 冬天冬天吃火鍋，台北的火鍋好多種，今天要介紹一家位在南京三民的一家火鍋店。 但如果你問我推薦嗎！ 我的《吃食推薦指數 7 分 》還不錯！ 價格大概約莫700～1200/位 算是中高價位 印象深刻的的是當天的客人絡繹不絕，所以我們一開始也受到影響，感覺也挺人間淒涼。沒人理，看著坐在廁所和出餐口外的我們頓時只有尷尬，沒錯3姐我毛很多。 但是真的進來餐廳十分鐘沒有介紹或如何，真的挺扣分的，最後也是因為朋友到後，我們詢問菜單才有服務員遞上，欸！想說服務員後面照理接著介紹菜品嗎？ 很抱歉沒有，店員又～咻⋯不見了。😂 但重點終究是聚會，所以大家還是先噓寒問暖一番。之後就開始討論餐點的選擇。 從鍋底選擇到肉品菜品飲料等等，開始挑時，天啊⋯我就發現這家店⋯好賤喔！ 跌破了我的眼鏡。不禁小抱怨！ 鍋底分為1～3人☝️一種價格；第4人以後每位再加100多！？ 看到後就跟🐷3姐的 chil’s姐說店家很賊的點單方式。 但秉持吃貨精神就想說，得到結論出來吃飯別怕學做經驗，畢竟值不值得我們還不知道🤷‍♀️ 最終我們選擇以下👇🏻 豬肚鍋+麻辣鍋（基本搭配辣度為小辣） 溫體牛肉 霜降牛肉 黑毛豬 蔬菜 蝦漿 王子麵 烏龍茶1000ml 烏梅汁1000ml 寫了一些吃火鍋的sop流程，但這個部落客好像都沒有寫好話，是在推薦嗎！？ —————————————————— 有啦！好話在此！請接招 人滿為患的顧客確實有失招呼，但作為一個有手有腳的人類，我們就一直哈囉，最終是有人幫我們服務的，所以別擔心ok。 最常幫我們服務的是一位名為：家翔的服務員，不得不說他真的很多話，熱情的及寫實的刷牛方式，豪邁二字形容。有點懼怕鏡頭的他還說，別拍我⋯但我得說經由家翔他的介紹如何煮「溫體牛&油條」（麻辣鍋必吃）真的會驚艷，有兩吃1.溫體牛涮至5分熟直接吃。2.再淋上他們自製的辣油。鮮嫩粉紅的溫體牛加上香味四溢的紅辣油，所謂的顏色漸層無違和了展現暖色調，一口咬下後發現溫體牛是如此爽脆化口、第二口辣油的香氣撲鼻而上、第三口兩者交雜在一起一種新的感覺。讓人如此驚豔！ 另外一項是「油條」，油條這種欠債食物真的挺可怕，澱粉油炸食品，總是讓人退避三舍，但我得公道說一句，都出來吃火鍋了！即使嚐一口，也千萬不要錯過了！ 家翔說把油條用筷子🥢夾好泡至鍋底8～15秒後放置盤子，再淋上麻神的辣油（原味/迷迭香）後使用🍴刀叉享用，整個等級提升不少，當然也就是一個最假掰的方式，但這個說詞實在是觸動人心，紛紛嘗試了此秘法，油條吸附湯汁又不失爽口的口感！🐷3姐甚是喜愛❤️⋯⋯ 當然其他菜品也要介紹⬇️ 霜降牛肉：不得不說肉質鮮美這種屁話外，外加肉的厚實度一定有0.3～0.5mm,再來是肉片最在乎的除了厚度以外，最在乎的就是大小片，麻神的大小很平均份量也挺足。這點給個讚！ 黑毛豬260元：我覺得還不錯，但因為台灣豬其實都很棒，除非遇到品質不佳的問題！價格親民。cp值很高，沒預算想體驗的豬肉也是好選擇。 鍋底的部分因為🐷3姐的位置靠近麻辣鍋，除了一般菜品涮不辣的豬肚湯，以肉為主的3姐大多品嚐的味道都是麻辣鍋，要寫豬肚口味的評論可能就沒辦法。 但麻辣鍋基本是有放置不可獲缺的鴨血，在店家中他們標榜自家品牌「果凍鴨血」 吃起來的口感說要如果凍般，我其實不同意，但我得說他們家的鴨血確實很入味，一般鴨血其實很怕泡水味道，但泡水是為了保有口感，所以其實大家不應該擔心泡水鴨血，而是要在乎鴨血的處理方式以及是否合乎你的口味，標榜菘露豬的3姐品嚐鴨血時發現麻神家的鴨血一夾就變形，可能是把湯頭擠出來就好像水泡擠掉後的皮，形容有點怪，但能了解的一定懂。切半後如纖維般被撥開，看到切半的鴨血沒什麼氣孔。夾取入口味道十足。😋 這次來火鍋店時，其實也上網爬文什麼的，但聽服務員說明後才知道原來，不是所有餐點都有桌邊服務，只有特殊菜品有「牛小排與王子麵」這項服務，當然雖是吃貨但也是勒緊褲帶的沒有一窩蜂加點哦！ 王子麵我們有點（～挑眉～ 在火鍋的結尾又輪到我們那位超級忙的服務員家翔出場了桌邊服務煮王子麵⋯⋯他幫我在我們的麻辣鍋中煮好麵，撈出後灑上蒜苗花，一項藝術擺盤！非常快速也很簡單，但短短幾個步驟的料理大家還說看到非常認真，畢竟這頓饗宴邁入了尾聲了。 王子麵的口感說明我其實覺得不需要多作介紹，畢竟他本身就是泡麵食物。 而麵條本身搭上對的湯頭沒什麼大毛病，一定好吃❤️ 說回當湯底雖然豬肚湯沒法評論，但麻神的麻辣湯可是標榜可以喝的麻辣湯，在此我得說沒錯真的可以喝，但挺鹹的，畢竟是重口味食物，此外湯頭還有一些豐富層次味道，帶有一點酸感，雖猜不出來，但確實挺特別的，我在猜想也許是在凹湯底加了酸豆等算的食物增添風味吧！ 在尾巴時終於發現原來麻神有免費提供麻辣豆腐無限添加，不過口感與味道就是可圈可點。還行！ —————————————————— 認真說一句 這家店真的偏中高價位，對我來說是高，這頓均攤下來後我付了850元，是要價外面吃到飽的價格，但是這終究不是那類型，所以無從比較其他。 沒有特別評論驚豔的菜品不是不願意評論而是當菜品就是那樣，你要我說鬼話我其實，也不太願意掰啦⋯ 除了鍋底的價格有點技巧價以外，其實另我挺意外的就是貴店沒有熱飲，當然每家店有每家店的飲品，所以我們尊重。 但我們點了冷泡烏龍茶，喝起來的口感是一般的冷泡綠茶！是否會有烏鴉飛過般的⋯問號❓ 最後就是沒提到的蝦漿，圖文不符，照片是放在竹筒內，本以為可以自己DIY大家可以分著吃，結果出菜是三顆圓圓的蝦泥，頓時又是不知如何是好，只能看幸運兒落誰家。 最後在說回店家本身，其實位在在南京三民這邊的大樓，這點沒有什麼人會注意⚠️但確實暗巷美食就是由此誕生，餐廳整體風格我其實沒有領會貫通，有點想走中國風，但在牆體的空間又時不時加入了潛水風格，例如蛙鞋地板有放置了許多蠟燭🕯️！整體而言看不出所以然。 吃完後其實問我要不要再回來吃，我一定是為了肉品跟油條,品質真的沒話說，但你說其他吸引我的特質。我可能還感受不到。畢竟每家店的突出特色不同，但我推薦麻神的肉品👍 店名：麻神麻辣火鍋-鴛鴦 健康 麻辣 宵夜 聚餐 活海鮮 地址：105台北市松山區南京東路五段8號3樓 電話：（02）2749-2508 #菘露豬3姐 #吃火鍋 #波波黛莉 #波波創作者 #麻神麻辣火鍋 #生活日記 #美食#旅遊# #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿 #找3姐 #Ig #搜尋菘露豬3姐 

每天只要30分鐘、3分鐘熱度工作術│3分鐘熱度就注定只能失敗？！

以前常常會聽到大家對於 #三分鐘熱度 的觀點多半是負面的，因此也有「滾石不生苔」的說法。閨蜜總說我喜歡的事情太多、什麼都好奇、什麼都想嘗試，人們總說要堅持穩定才能成功，看著這樣目標很多、常常換來換去的我，旁人似乎很難理解。​不過在近幾年，開始有專家出來分享三分鐘熱度的好處，讓我覺得最特別的就是《三分鐘熱度工作術》這個理論！但其實更早之前就有作者提出相關的看法，那就是《每天早上只要30分鐘》的作者古市幸雄！ 以前我也總是因為自己3分鐘熱度的性格，很自責厭惡自己​，非常想改掉自己這種個性，然後每次做什麼事情沒有達到自己理想中的目標時，就會因此牽怒到自己的3分鐘熱度習性上。 不過最近因為我的 艾多美團隊開啟了各種網路內訓課程，其中一個有一位夥伴擅長分析人類圖，(其實人類圖也已經出現一陣子了，不過我一直都沒契機好好去研究)，這次因為這個夥伴的講解，才發現人類圖是釐清自己人格特質很棒的工具唷！ 透過這位好友的人類圖分析我才知道​原來我的天性本身就是「短跑選手派」​： 短跑選手派，行動力快速，能一瞬間產出及大工作量，所以很適合開創任務。​ 「既然知道了你的天性是【變動】，​就不要再因3分鐘熱度而責備自己，應該要接納這個特性，反過來妥善運用，更能達成目標！」​ ✦好友送給我的一席話，真的是很受用，現在也分享給你​！ 世上有很多不同的價值觀、不同的生存方式，​ 無所謂好壞，重要的是你要搞清楚自己是哪一種？​ 然後找出你的強項、避開你的弱點，就可以事半功倍！​ ✦《三分鐘熱度工作術》博客來購買│金石堂購買│讀冊生活購買​在《三分鐘熱度工作術》一書中，中村貞裕指出什麼都懂一點、跟誰都聊得開、對流行事物很敏銳、擁有廣泛人脈網路、對於新事物總是抱持好奇心，只要你懂得如何善用並發揮這些特點，就是一個勝過專才的「通才」！​​在資訊變化快速的現在，成為一個「通才」，或許更能適應時代存活下來！​ 作者本身也是一個時常3分鐘熱度性格的人，但是這種人格有一個特性，就是對很多新事物都充滿著好奇、換句話說比起一般人，這類型的人通常很快就能接納新的觀念、新的事物，也樂意嘗試理解，而這其實就是一種優勢，不甘於舒適圈的好奇心，往往會讓他們可以快速、大量收集到很多新資訊。 在這本書中作者提出了22種可以將3分鐘熱度打磨成一種技能的提案，讓原本看起來毫無作用的「3分鐘熱度」性格，可以延伸發展，進而研發出屬於自己的獨特運用方式。 同樣是探討3分鐘熱度的議題，《三分鐘熱度工作術》這本書提案的方法，我個人覺得比較偏向廣度、往橫向發展，也就是從3分鐘熱度這個性格去連結更多不同產業、不同面向，將好奇心再擴大！ 而古市幸雄提出的《每天早上只要30分鐘》方法，比較偏向紮根紮深，向下挖掘訓練你自己，不過不管是哪一種，其實都是能將3分鐘熱度轉變為一種優勢的好方法，兩本都能買來研究看看。 ✦《每天早上只要30分鐘》這本書太舊了想入手的朋友要找一下唷XD 古市幸雄的理論是，只要「反覆50次的3分鐘熱度，累積下來也有150分鐘的學習時間」因此不用因為只能堅持3分鐘而自責，相反地只要你有這個概念，就不必在意一天要讀幾個小時，就算只有30秒也無所謂，重要的是不斷重複這個3分鐘熱度。​ 而我自己延伸出來的方法就是簡化，比方說比起一天要念一小時的書，不如告訴自己一天只要看完一頁，或是背完十個單字就好，這樣一來任務很簡單，在執行上比較不會有壓力、並且能夠快速達成任務，馬上就會有成就感唷！ 若是需要一點遊戲規則約束才會更有實踐力的朋友，我建議可以搭配計時器(番茄時鐘法)，輸入你設定的時間，一旦啟動，在鈴聲響起前都不能停止，完成後就能槓掉自己的本日任務，透過槓掉這個動作，會提升你的成就感和充實感，就會更有動力繼續第2個任務唷！​ 這兩本書我都實際看了好多遍，每次看都會有不同啟發，畢竟因為時間境遇的不同，我們自己程度提升後看事情的角度也會有所不同，自然吸收到的東西又不一樣了～

年輕人注意！這些壞習慣你也有嗎？4步建立好習慣，自律生活沒煩惱

生活應該避免的壞習慣

每到晚上總是沒睡意？三餐外食懶得煮嗎？或是你總是時時刻刻黏在3C產品、社群網站上嗎？在不知不覺中，壞習慣已經侵入你的生活啦！今天整理出年輕人最常見的七大壞習慣，來看看自我檢視一下吧！記得要看到最後，還會教大家如何用四招來建立好習慣喔。 1. 睡眠困擾 不管是熬夜或失眠，如果你的睡眠時間不夠、品質不佳，可能會導致白天精神不濟、疲憊不堪，更嚴重還會影響身心健康。建議在晚上十點半之前入睡，讓體內器官可以有再生修補的時間，如果能培養早睡早起的習慣，那就更好啦！睡飽睡好不只對身體好，也是容光煥發的小訣竅喔！ 2. 飲食不正常 喝很少水 首先，水是維持身體機能的重要物質，每個人建議一天飲水量就是體重乘以30，而且當你感覺到口渴時，身體已經缺水了！要把握一個原則就是「想到就喝，不要豪飲」。 三餐不定時定量 現代許多大學生都不吃早餐、愛吃宵夜，這都是很傷身的，可能會因為營養缺乏，導致生理機能下降。睡前吃東西會影響睡眠，也容易造成肥胖，建議大家三餐都要定時定量，睡前四小時不要進食。 添加物疑慮 現代許多年輕人都是外食為主，大多高糖、高鈉、高油，更因為無法得知烹調過程，可能會在無形中攝取到太多添加物，長期吃下來對身材跟健康都不好，建議大家可以在週末利用時間，一次做好自己一週便當，健康又省錢。 3. 3C不離身 FB、IG、YouTube這些社群軟體已經離不開年輕人生活，甚至有些人還患有嚴重的成癮症，失去自我。甚至每天大多時間都花在3C產品上，有些人把網路作為逃避現實的地方，建議可以觀察自己每天用手機的時間，如果時間太長，建議可以把手機放遠點，最好是自己看不到的地方，然後去做其他有興趣的事，像是閱讀、運動、冥想等。 4. 時間永遠不夠用 愛遲到、拖延症在現代人身上很常見，這都顯示出時間管理出了問題，而且也造成後續很多問題，像是前面提過的睡眠，還有接下來要說的壓力管理問題。想有效運用時間，建議可以記錄自己每天行程，觀察自己時間都花在哪裡了。 5. 壓力調適 現代人無形中有許多壓力，感情、學業、工作或人際，這些都可能是壓力來源。每個人應對壓力的方式不同，有些是透過跟朋友抱怨，比較不佳的處理方式，可能就是讓自己心情憂鬱，甚至變成心理疾病。推薦大家可以跟周遭的人談談，或是做其他事情來轉移注意力，讓時間淡化一切。 6. 三分鐘熱度 三分鐘熱度或半途而廢，好像蠻常用來形容年輕人。缺乏堅持下去的動力是許多人的困擾，往往都在嘗到成功的甜頭之前，就因為太過無聊或是受挫，就決定放棄了，推薦大家可以每天找一句心靈雞湯，設定短期與長期目標，讓自己更容易堅持下去喔！ 7. 猶豫不前 猶豫不決其實就是因為「害怕失敗」，還有可能因為一直裹足不前，最後決定「自我限制」，乾脆直接放棄。鼓勵大家多跨出舒適圈，在去做之前不要預設立場，別去想像失敗來嚇自己，應該是要努力去達到自己理想中的樣子才是對的。 這樣做，四步建立好習慣 自我覺察 許多人其實都沒有發現自己有壞習慣，不妨在看完今天的文章之後，多觀察自己的生活，看看自己在面對周遭的人、事、物上，有沒有犯下上面幾個壞習慣？或是可以做張紀錄表，除了寫下習慣之外，還要分成三類，分別事好習慣、壞習慣、不好不壞。透過這樣看自己每天哪種習慣占多數，再來著手進行改變。 制定目標 確切知道自己要改進的地方後，針對那個壞習慣立下具體且簡單的改進方法，切記一定要是可以做到的，如果一開始把目標設太難，很有可能會一下子就放棄。也可以找個人監督，讓自己更有動力做下去喔！ 適時獎勵 目標應該要是階段性的，當你完成一個目標後，應該要好好獎勵自己，獎賞可以是實質的或心靈上，主要目的在於幫自己建立成就感，才可以長久堅持下去。也是適時給自己一點休息的空間，不要把自己繃太緊。 長遠堅持 因為習慣是一個長遠的發展，所以就像剛才說的獎勵很重要，但更重要的是，讓自己堅持下去，會建議大家把新的好習慣，跟自己本來就喜愛的事物結合，這樣就不會覺得很痛苦啦！ Effort is a choice. 這是我很喜歡的一句話，今天分享給大家。破除壞習慣，建立好習慣並不容易，都需要付出相當大的努力，你可以選擇繼續過著一樣的生活，但如果你想要改變生活，變成理想中的自己，那妳並不孤單，我們一起加入建立好習慣的行列吧！ 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #自律生活 #壞習慣 #年輕人 #手機成癮 #三分鐘熱度 #心靈雞湯

普通人的煩惱｜對工作或學習只有三分鐘熱度？

不知道大家有沒有在動物星球頻道裡面看過獅子獵殺羚羊的片段，獅子的策略不是直接撲過去大開殺戒，而是會守在羚羊旁邊好幾個小時，等待最佳的時機，趁著羚羊鬆懈的時候才行動。 在這個過程中，我們可以發現幾個點： 1、耐心等待2、細心觀察3、能量儲備 就像是獅子一樣，有耐心的人，基本上很了解自己的能力在那裡，知道自己的力量有多大，也知道自己的界線與範圍在哪裡，所以他會在準備好的時候，等待並抓住機會。 反觀沒有耐心的人，卻是相反的！ 一開始的時候，沒耐心的人，會呈現一種過於樂觀的狀態，覺得自己一定都辦得到，好像沒有什麼事情辦不到，這其實就是所謂的「理想化」。 但是，真的要開始進入執行階段之後，遇到問題了或是卡關了，就會覺得「天啊！怎麼會這樣！」，沒有像當初想得那麼好，於是就會馬上就失去動力，一下子就沒有興趣了！這就叫做貶低。 所以，對工作或學習常常三分鐘熱度，不是因為沒有找到自己真正的興趣，而是沒有耐心！ 改變沒有耐心的關鍵在於「接納自己現在的狀態」！ 如果我們想要改變沒有耐心、常常三分鐘熱度的壞習慣，首先要去接納自己當下的狀態，也就是知道自己的能力，然後再根據目標，一點一點的改變。先去修正那些不切實際、過於理想化的想法，再一步一步踏實地去實踐，然後慢慢地，你就會發現，自己竟然可以堅持下來。 在說實際的行動方案之前，我們可以來比較一下沒有耐心的狀態與懶惰有什麼不一樣，這兩者的狀態有時候表現出來的行為會有一點類似，但實際上這兩個概念是相當不同的。 大家可以回想我們唸書的狀態，或者你現在是父母了，想想你孩子念書的時候。如果孩子念書時很愛東摸摸西摸摸，我們會說孩子專注力不夠，是個沒有耐心的人。但是如果孩子沒有目的，坐在書桌前好幾個小時，也不是代表他有耐心。 很多父母會認為，如果小孩真的很有興趣，或是自己有好勝心想要自己考高分，想要考到好的學校，就會自動自發拼命讀書。 但是，當一個人的慾望非常強烈，有可能會促發他產生走捷徑或走後門的想法，且如果強烈的慾望沒有被滿足，那麼人就可能會選擇放棄。 缺乏耐性的人，做事情只有三分鐘熱度，無法堅持到最後，很容易就因為遇到一點問題就放棄，然後就再去找其他有興趣的事情，但是過不久之後，又會放棄，如此惡性循環。 就好像我們現在時常聽到有人動不動就換工作，或是報名了一些課程進修，但上了幾堂之後就不了了之。 我們需要慎重且有耐心地去制定出適合自己的發展計畫，有耐心不是不改變，也不是墨守成規老傳統，而是像獅子一樣，細心覺察自己、觀察環境，等待機會。 如果害怕改變，就是一種變相的屈服。 那到底有什麼行動方案，可以讓我們培養出耐心？ 1、找回主動性 如果我們總是生活在被動的狀態中，很難找回主動性。想想看你的生命中是不是有「控制狂」的長輩或伴侶？有控制狂的父母，孩子通常很難找到自己的人生目標。 所以，試著找回自己的夢想，釐清自己的人生目標可以幫助我們增加耐心。 2、做自己擅長的事情 想一想你的工作，或是現在正在努力的事情，是不是你想要做的呢？ 現代很多人都認為自己現在正在做的事情不是自己最想做的或是自己最擅長的。可能你覺得你現在做的事，沒什麼意義，對於別人的稱讚，你也無法坦然接受。但是，正向看待自己擅長的事情，珍惜自己的才能，可以幫助自己克服沒有耐性的缺陷。 3、專注於現在做的事情 缺少耐心的人，總是喜歡幻想，幻想自己意氣風發的樣子，糾結在幻想與現實中，有著不切實際的夢，甚至不清楚哪一個才是真實的自己。 所以，要專注現在做的事情，可以想像成功的樣子，激發自己，但是不要過於沈醉。 4、靜待機會降臨 有一句話你一定常常聽到「機會是留給準備好的人」，雖然很雞湯，但是真的有道理。 遇到困難也要繼續努力，然後養精蓄銳等待機會。 5、塑造理想的自我 恐懼有時候會迫使人努力。 不安以及處罰帶來的恐懼，對於缺乏耐心的人來說，可能是他們前進的動力。但是，在恐懼中長大的孩子，很難轉正自己的生活態度，腳踏實地去生活。 所以比起處罰更好的方法，是要給予孩子一個榜樣，也就是一個自我理想的對象（通常就是父母）。 成年人也是，要給自己一個對標的榜樣，塑造一個理想的自己的形象。 同時，也要勇於面對自己，承認自己其實沒有想像中那樣堅強，也不是無時無刻都有自信。但是，沒有人是完美的，自己有缺點也不要緊，我們可以從現在開始一點一點改變，努力成為理想中的自己。 當然不是每一個都想成為獅子，也不可能每一個人都是是獅子，在練習培養耐性的過程之中，最重要的事情其實是能夠更多的認識自我及覺察自我，進而了解自己、接納自己、相信自己。 每一個人都擁有足夠的資源，每一個人都是有潛力的！ #三分鐘熱度 #培養耐性 #自我探索

Ep8《年貨大街》

說到年貨大街想必最有名氣的莫過於位在台北市的大同區，大家耳熟能詳的大稻埕，會有人說那不是在萬華嗎？其實不然！ 今年2021因為疫情的關係以致，年貨大街第一次停辦，但這其實絲毫沒有減去人們的行動力，豬3姐其實小時候住迪化街，所以對於那如此壯觀的景觀可謂是印象深刻啊！包括香味撲鼻陣陣飄過，個種食物與顏色的交錯如同彩虹般一樣絢爛，燈光四射叫賣的聲響，喇叭的巡迴聲這是一種惡夢啊～～～～ 其實住在景點有好有壞，喧鬧為一時，喧鬧的背後就是無限商機，商機來來人財，人才造成人口流動的增加。 雖間因為疫情停辦，但其實很多人不知道這項訊息，還是慕名前來，以至於附近的路況，還是需要出動警察來管制交通！雖然少了成群的攤販以及棚子但，多了原有的歷史感，古樸的商店街，近幾年來因為文創和修繕，大致上的老舊感都已經消失不見啦～ 但說到吃～我還是要推薦好吃好喝，給來逛街你！ 對於我來說年貨大街的路口是從大稻埕公園街這邊的迪化街第一間推薦的是 接下來是第二個路口的美食，位在民生西路上的現蒸包子店與🍠麥芽地瓜店 緊接著是在他斜對面的永樂車輪餅，以前的位置是在永樂市場的廣場騎樓下，面對著這裏少數的便利超商正對面，但雖著租金漲幅以及其他因素，最終他換了個位置我最推薦的口味一定是鹹的－蘿蔔絲，但這家店有著很特別的口味－紫心地瓜，對於喜愛嚐鮮的可以挑戰看看喔～～ 地址： 順著走你會發現今年的攤販確實是少有的，原有的商家除了自有的商品也都在騎樓下擺起一些平常不賣的商品，當然也有些商家還是承租了空店面，希望大家的到來與光臨。2021的年貨大街就有如假日的迪化街人山人海，只是少了一些過年的氛圍，但多了溫暖的景象，會這樣說其實是會發現。平常人擠人，推拉踩壓各種難看事項其實在年貨大街這種事情並不少在發生喔～但人群銳減，就會注意到原來大家都是十分有愛，手牽著手在欣賞這片古蹟，而你會如何看待呢？ 或是來月老廟走走，呵呵他的紅棗茶，祈求姻緣也是不錯的選擇❤️ 2021.01.31星期天 #菘露豬3姐 #迪化街 #永樂商圈 #年貨大街 #波波黛莉 #波波創作者 #霞海月老廟 #妙口四神湯 #肉包 #生活日記 #姻緣 #愛情 #情侶 #美食 #旅遊 #銅板美食 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #合家歡 #文章邀稿 #找3姐

#三分鐘熱度搜尋結果

平淡期好難熬！這四個星座熱戀期後會想分手，他們的感情都需要新鮮感

平淡期好難熬！這四個星座熱戀期後會想分手，他們的感情都需要新鮮感

Ep6標題叫DON DON DONKI的唐吉軻德and堂吉訶德

Ep6標題叫DON DON DONKI的唐吉軻德and堂吉訶德

Ep4《肉桂捲與我》下

Ep4《肉桂捲與我》下

Ep5《橘子故事》

Ep5《橘子故事》

EP3《肉桂捲與我》上

EP3《肉桂捲與我》上

Ep2《火鍋篇》菘露豬和 chil‘s 二姐

Ep2《火鍋篇》菘露豬和 chil‘s 二姐

每天只要30分鐘、3分鐘熱度工作術│3分鐘熱度就注定只能失敗？！

每天只要30分鐘、3分鐘熱度工作術│3分鐘熱度就注定只能失敗？！

年輕人注意！這些壞習慣你也有嗎？4步建立好習慣，自律生活沒煩惱

年輕人注意！這些壞習慣你也有嗎？4步建立好習慣，自律生活沒煩惱

普通人的煩惱｜對工作或學習只有三分鐘熱度？

普通人的煩惱｜對工作或學習只有三分鐘熱度？

Ep8《年貨大街》

Ep8《年貨大街》