【台中美食】樂餚輕食│夏威夷拌飯 新鮮多樣原型食材 健康清爽 超萌の宇宙星球 外帶獨享

新開幕 2020/6/5起 試營運 全品項9折優惠 為期兩週！ 炎熱的夏季，很需要清爽又美味的餐點， 同時也要注重健康，保持好身材，才能在酷暑中一展好身材啊~ 完全是最適合的好去處！健身、減脂、減肥、健康，首選！ (圖片來源︰樂餚輕食粉絲專頁) 從 主食→蛋白質→配菜→醬汁→點綴 ，都可以自己選擇組合，現場多樣化的新鮮食材，清爽又健康。看著自己打造出繽紛又滿滿料的波奇碗，心情就會感到愉悅滿足呢😊 糙米飯和紫米飯各半、牛肉3份、紫心地瓜2份、蘆筍、鳳梨、紫洋蔥、魚卵、胡麻醬、堅果 紫米飯和蘿美生菜各半、舒肥雞胸肉3份、花椰菜2份、毛豆、小黃瓜、紅蘿蔔、海帶芽、海苔 繽紛的色彩讓人食慾大開，不油不膩，是輕盈窕窈的節奏 ❤ ≖◡≖ 原型食物搭佐醬汁，拌攪著米飯，清爽又不失風味，很舒心又迷人的滋味。 而且配菜還有紫心地瓜的選擇，大大加分💯 可惜舒肥雞胸肉並沒有原本預期鮮嫩，有向店家反應，店家也表示會再做改善，希望下次去能夠吃到鮮嫩的舒肥肌胸肉。 店內的內用座位只有2、3個，我和家人去內用，瞬間就客滿了喔😆 主打外帶，看到外帶是用宇宙星球餐盒裝的，我就也好想改成外帶😍 ❤ ❤ 超 級 可 愛 ❤ ❤ 吃完裡面的食材，星球碗還能用來種植🌵多肉植物、裝小物品 ~ 如果覺得種類太多，有選擇障礙，店家有特製調配好的私房組合，直接點也OK！ (菜單來源︰樂餚輕食粉絲專頁) 不想外出覓食，在 Uber Eat 也可以點餐訂購 (優惠碼:eats-08mdlv 首次訂購用戶現折$100元) 店家也有提供外送，可以電話訂購或使用Line訂餐喔！ ➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵➵ 樂餚輕食 Happy Poke Bowl 地址：台中市南屯區黎明東街236號 電話： 04-2382 1239 營業時間：上午 10:30 - 下午 8:30 (周日公休) 訂餐時告知/備註 是看安娜Anna介紹推薦的，店家會熱情招呼~~ 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #台中美食 #波奇碗 #PokeBowl #健康餐盒 #台中便當 #早午餐 #午餐 #晚餐 #輕食 #沙拉 #增肌減脂 #健身餐 #減脂 #減肥 #熱量控制 #瘦身 #平價美食 #外帶首選 #上班族便當 #台中早午餐 #台中輕食

遼寧街外食族美食 豐快炒飯🍳 豐富又快速

📍 豐快炒飯 🏠 台北市中山區遼寧街1號 🕙 10:00-20:30 ☎️ 02 2741 3189 #遼寧街美食 #遼寧夜市 近期在遼寧街新開一間炒飯館 #豐快炒飯 剛好在商業區附近，一到中午就超多人🤣 內用是有透明隔板的獨立座位，也是外帶紙碗，衛生環境讓人安心👌🏻吃不完也方便直接外帶走。 整套用餐流程蠻快速的，很適合上班族外帶💼 另外有配合自家及ubereats外送🛵 _______________ #白胡椒蝦仁炒飯 $110 +$55套餐（小菜*2+檸檬氣泡飲） 白胡椒是主推的口味。白胡椒粉狀炒起來會比黑胡椒顆粒更香，辣度香味會更均勻。 白胡椒系列雞肉和蝦仁最受歡迎👑 他們使用的蝦仁雖不是那種大顆的，但口感是真真實實的蝦肉，不像外面一些雖然大顆卻有些塑膠感😗 炒飯屬於粒粒分明，不會很濕黏。 配料滿豐富，高麗菜、洋蔥、木耳、青蔥、紅蘿蔔😋 白胡椒的辣度介於微辣到小辣間，會比另一款麻辣口味再辣一點點🌶️ 可搭配套餐的 #檸檬氣泡飲 清爽又解辣～🍋 小菜四選二，我選擇 #黃金泡菜 #醋溜群帶芽 味道都很夠，搭上炒飯一起更滿足🤤 💯整體：😋😋😋😋🌑 _______________ #台北美食地圖🌍 #台北美食 #台北午餐 #午餐吃什麼 #外送美食 #炒飯 #台北晚餐 #中山區 #中山美食 #中山區美食 #南京復興美食 #南京復興 #松江南京美食 #台北炒飯 #上班族午餐特輯 #上班族便當

| 蛋包飯 | - オムライス、家庭料理-腦波弱的上班族黑白煮

腦波弱的上班族黑白煮 オムライス-蛋包飯​ -​ 某個時期的單身下班後，和摯友分別住在遙遠的一南一北，同時都迷上打烊前的大賣場和網拍逛居家收納，嚮往一切的寧靜生活感。 下班後只想待在家裡，假日也是，頂多偶爾街道散步和自然走走，也在那時期起我開始我的開火之路。​🍳開火是終於開始會使用瓦斯爐的開火之意🍳​ 那時在FB上無意間發現「腦波弱的上班族黑白煮」，心想這名字太有趣，照片滿溢生活感，一追蹤就是好幾年過去了。​ 常常問起最喜歡的料理或想吃的，當然喜歡的有無數種，但首要脫口而出的肯定是「蛋包飯」。​ 自己胡亂料理過的蛋包飯，都是能吃但擺排不佳的ボロボロ狀態。​ 外食吃過最美味的唯一一次，是今年在淡水店家吃到的，這種生活中看似簡單的料理卻讓人感到最有溫度。​ 謝謝腦波弱的上班族黑白煮，充實那些在日常不過的日子，平靜美好🍱​ -​ 写真-插圖//實拍照片授權使用||腦波弱的上班族黑白煮 イラスト-插畫||@fukutsushita​ -​ About-腦波弱的上班族黑白煮​ FB//⬇️​ 腦波弱的上班族黑白煮​ IG//​⬇️ 腦波弱的上班族黑白煮​ **©️版權所有，請勿盜用 - イラスト-插畫|| FUKUTSUSHITA 歡迎追起來IG|| FUKUTSUSHITA ..​ .​ #fukutsushitaイラスト #illustration #foodillustration #fooddrawing #drawing #watercolorfood #illustgram #イラストグラム #イラスト #絵 #台湾 #TAIWAN​ .​ #オムライス #作り #料理好き #家庭料理 #お弁当 #サラリーマン​ #上班族黑白煮 #上班族便當 #腦波弱的上班族黑白煮 #蛋包飯 #便當​ .​ #插畫 #食物繪畫 #水彩 #插畫設計 #插畫商業合作​

[ 桃園｜中壢 ] ｜發丼屋｜今天不出油了來叫外送吧！

↪備註：我們是foodpanda訂的呦🐼 以外送來講這個水準我們覺得可以啊 📥趕快收藏起來下次也訂一波吧！ 先介紹附湯的部分 湯裡面有肉！還不少塊！ 很有味道不會太淡 很少覺得附湯好喝欸 丼飯的醬汁很好吃 鹹甜鹹甜的很下飯 而且醬給蠻多的 吃到後面不會不夠 (每一口都吃的到醬很重要🌟) 飯配上配的泡菜跟牛蒡也很讚 ------------------------------------- ◾豬五花燒肉飯$130 豬肉上還有放一些魚卵 蠻驚喜的 豬五花肉質也還不錯 油脂夠✨ 💡記得不要把肉都留到最後哦 沒飯配單吃會太鹹太膩阿(ಥ_ಥ) ◾炸雞丼飯$160 皮炸的太硬不酥脆 雞肉肉質沒很嫩偏澀 但味道是好吃的啦✅ ◾骰子牛丼飯$180 牛肉好吃但給太少了😢 不會咬不斷 肉味又可以 比夜市的骰子牛好吃哈哈哈👍 ------------------------------------- CP值🌕🌕🌕🌕🌑 回訪🌕🌕🌕🌕🌑 點這裡看更多👉 #出油去桃園 #出油吃丼飯 想看更多美食嗎 那就跟我們一起出油去吧⏬ https://www.instagram.com/get_oil_/ ——————店家資訊—————— #發丼屋 ▸週一公休、11:00-14:30、17:00-22:00 ▸桃園市中壢區明德路16號 ————————————————— #相機食先 #桃園中壢美食 #桃園美食 #中壢美食 #中壢美食推薦 #中壢丼飯 #上班族美食 #上班族便當 #foodpanda美食外送 #外送美食 #zhonglifood #popyummy桃園 #popyummy中壢 #插畫 #手繪 #台灣插畫 #美食插畫 #台灣插畫家 #illustration

⭕️OLLA ! 有樂 健康當季速食 臨近捷運國父紀念館站三號

⭕️OLLA ! 有樂 健康當季速食 臨近捷運國父紀念館站三號出口 需步行8分鐘🙌🏻 從主餐到主食、配菜及醬料都可以自選！ 整體走健康路線 配菜都是當日新鮮準備！可以自己選三種！ 店內裝潢明亮 服務親切 清爽無負擔 來這邊就對啦👍🏻 - 📍奶油蕈菇雞腿排💲230👍🏻冬季限定 🔎金黃焦香的雞腿 配上濃郁奶香的蕈菇 超滿足🤤 🔎重點是肉超嫩 配上三種健康蔬果 還有糙米飯營養滿分🙈 🔎我選了花椰菜、番茄和玉子燒是切成丁超好吃 必點！ - 📍金磚豆腐💲180 🔎雞蛋豆腐炸到金黃軟嫩 素食者的最愛 我選擇的是薑黃飯！ 🔎配菜是杏鮑菇、花椰菜 還有木耳 它調味是微酸 清爽開胃！ 🔎可選擇一種醬料 我選蒜味起司 吃起來像凱薩醬👍🏻 - 📍青花菜燉湯 💲50 🔎季節新品 用大量的青花菜及少許馬鈴薯燉煮 🔎口感濃郁 營養滿分 一定要趁熱喝！ - 裝潢很明亮 有質感 服務態度非常親切👌🏻 餐點健康好吃 適合每天外食的上班族 也是攝取高營養的好選擇😋 上班中午時間不知要吃什麼 吃這個就對了✨ - 📢好康報報 加入OLLA會員 享門市專屬優惠 消費集點最高送「單點-安格斯牛排」1份！ - 🏷台北市信義區光復南路419巷10號 ⏰ 11：00-20：30 ☎️02 8786 7252 🛵官網訂餐有外送服務 首購享88折優惠！ 滿$1,500享免運，近整個台北市都可外送哦！ - 🏷️專屬標籤 #foodtinne吃台北 #foodtinne吃國父紀念館 #foodtinne吃餐盒 - Google 評論🎖4.7（172則） foodtinne指數 🌕 🌕 🌕 🌕 #olla #olla有樂 #這一碗誰不愛 #信義區美食 #國父紀念館美食 #輕食 #外送 #外送美食 #外送服務 #便當 #手工醬料 #健康飲食 #健康餐盒 #生活風格 #healthylifestyles #上班族便當 #新鮮 #嚴選食材 #快速慢食 #健康當季速食 #taipeifood #healthyfood #boxedlunch #lunchbox#台北美食 #taipei #taiwanfood #美食推薦

柳葉魚蛋捲便當

我從小就愛吃柳葉魚，覺得不用剃魚刺很方便，裡面還有香香的蛋，自己住的時候都會煮(買)來吃。但偏食老公不喜歡，他嫌棄有魚腥味，其實他很多魚(食物)都不吃，只要是青背魚，或魚刺多一些，他就完全不吃，真是無愧於我幫他取的綽號啊😊。 偏食老公之所以會偏食，可能從小他爸爸幾乎都煮差不多的飯菜，一個菜色可能不小心說好吃，這道菜可能就會持續半年之類的，所以偏食老公在訓練之下，只要看見他沒吃過的食材，就不太吃，偏偏他沒吃過的就很多。 一起去買水果，偏食老公只會吃西瓜草莓葡萄奇異果，芭樂是跟我一起之後才吃的。每每繞完一大圈賣場，他說沒有水果可以買，但明明一堆水果在裡面啊，鳳梨，香瓜，木瓜，番茄，蘋果，桃子，橘子，好多好吃的水果，他直接當透明，然後跟我說沒有水果😂，好想8下去。 嗯哼，但這個家廚房是我在掌管的，我煮啥你就給我吞下去，所以送一隻柳葉魚給他挑戰去。 讓柳葉魚穿著煎蛋的衣服，分散柳葉魚的魚味，長的可愛又好吃，家裡有不愛柳葉魚的小朋友，可以試試看！ #便當擺盤 #上班族便當 #愛心便當 #健康便當 #減脂便當 #減重餐 #減肥便當 #便當料理 #便當日記 #手作便當 #柳葉魚料理 #日式便當 #創意料理 

香煎里肌佐莎莎醬便當

#冷便當 #便當 #左滑有影片 #羨慕偏食老公胖不了 香煎里肌佐莎莎醬 炒小菘菜 低脂蒟蒻咖喱海苔肉捲 水煮蛋 應該80％的人都知道我在減脂吧！ 減肥就是要搞得眾所皆知，才沒有退路，才能讓大家沒機會阻礙你，而且同路人才能給你打氣，一起交流經驗！感謝私訊我的朋友們，我們一起fighting吧！ 我152是小個子，兩年內最瘦是42公斤，最胖是今年過年的快50(崩潰發瘋)，7/31是47.9公斤(冷靜計劃)，8/1開始減脂，長遠目標是減5公斤，近期目標是減3公斤。目前－1.1公斤。 而偏食老公很難胖(182/69)，他在五六年前開始健身增肌增重，才好不容易增到76公斤，直到疫情爆發，沒去健身房(倒了)，又打回原形。最近他又開始要去健身增重，一個要瘦一個要胖，我們就看著辦吧！ 天氣熱就是要吃莎莎醬，酸甜涼爽，這次搭配低脂的煎豬里肌肉，清爽沒負擔。加入蒟蒻的肉捲，口感意外好，咖喱增加味覺層次。 #便當擺盤 #上班族便當 #愛心便當 #健康便當 #減脂便當 #減重餐 #減肥便當 #便當料理 #便當日記 #手作便當

高雄便當 上班族便當 團購便當 香烤雞腿 泰式豬排 午餐 晚餐

🍽｜高雄 #咕咕蕾團購便當｜ 端午假期一轉眼就結束了，週一大太陽迎接開工，午餐有想好要吃什麼嗎🤔 來跟大家分享一家便當店，隱身在洛陽街裡，沒有什麼醒目的招牌，只有門口的紅色招牌旗幟跟便當菜單，一不小心就會錯過了🤣老實說我是看到網路上廣告才知道的，常常吃便當真的吃到不知道要吃哪家，偶爾嘗試一些沒吃過的店🥸 🥢 香烤雞腿便當、80$ 🥢 泰式豬排便當、85$ 便當選擇好主菜後，店家會進去製作，所以配菜都一樣不會讓客人選擇！ 烤雞腿的調味蠻甜的，肉質有嚼勁偏軟；炸豬排的外皮沒有很酥脆，可能因為醬料是店家直接淋在上面導致的，泰式的口味很酸甜，些微的辣度很開胃，豬排不算薄，咬起來也蠻過癮的👌 六樣配菜算是蠻豐盛，其中滷蛋很入味，蛋黃也沒有沙沙的口感，是好吃的滷蛋👏 還有一個蠻特別的配菜，南瓜冬粉，吃起來很清爽，南瓜味道很鮮甜，也是我跟老婆都蠻喜歡的配菜👀 🔹 便當的味道上我覺得就正常發揮，沒有特別優秀但也沒有不好吃，品項選擇多且可以雙拼搭配，總是可以滿足大家的需求，至於好不好吃就看大家口味囉～最後要提到一下，我去的時候沒有任何其他人也沒有在做其他訂單，但這兩個便當我等了十幾分鐘算是蠻久的，我有稍微看了一下，店家動作不算快，所以如果不想特別等的話，建議來電訂餐再過來拿會比較不用等太久。 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 咕咕蕾團購便當 📍 高雄市新興區洛陽街9號 🈺 09:30-19:30 📞 0919-218-067 🚷 週日公休 #食記 #吃貨 #高雄美食 #新興區美食 #便當 #鬍子先生吃便當 #上班族便當 #午餐 #晚餐 #雞腿 #豬排 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄便當 

減輕主婦負擔的抗疫之福 x 好事食堂

最近待在家抗疫之旅廚房就是世界大戰，每天要想不同的料理、不同的口味變換著上桌，這段時間只能說很考驗像我們易女士這樣抗疫廚房的”煮廚”們！ 所以好事食堂將許多家庭小菜、餐桌美味做成料理包，包裝成熟食跟生食，今天我想選擇的是~ 蒜泥白切肉 料理包食材處理方便，也貼心告訴你如何烹調，肉片厚實適合一口大小加上蒜泥醬香，滋味清爽！我偷偷加入一點點最近愛上的醬料增添香氣，真的好吃嫩口讓我一口接一口，蒜泥白切肉是生鮮冷凍調理包。 揮別以往的口感，肉片的位置更有勁道，這口味是我喜歡的滋味，肉片不肥膩。 桂花茶香燉牛肉 這道料理包是熟食，加熱或微波即可食用相當方便！ 燉牛肉的火候拿捏剛好，軟嫩剛好不會卡牙，加上些許桂花香氣解膩，茶香不會過於濃郁，是很順口的滋味！ 好事食堂原本是以一天一種主餐，搭配每天不同配菜的午餐餐盒廣受大家喜愛，很多吃過便當的老客人一試成主顧，請老闆娘出一些可以在家加熱就可以吃熟食料理包，才有現在看到這麼多的品項。 在自己的故事上沒有過多贅述，但是我喜歡它說的用一餐的時間換一處寧靜，遠離世俗紛爭。 這些日子紛紛擾擾，尤其要好好吃一頓飯回到從前那樣談笑，現在都多了一股憂愁，所以我很開心能看到店家的用心裡面寄予滿滿涵義。 店家資訊 好事食堂 分店資訊: 合江店 02 2509 6657 台北市中山區合江街102巷2號之1 民有店 02 2717 2757 台北市松山區民生東路三段113巷25弄13號 民有店 週一至週五 餐點供應🥢 11:30 - 17:00 咖啡|下午茶 ☕️14:00 - 17:00 合江店 週一至週五 餐點供應🥢 11:30 - 13:30 樂天訂購: https://www.rakuten.com.tw/shop/goodthing/ FB: https://www.facebook.com/iamrtma IG: https://www.instagram.com/goodthingxrtma/ #紅竹竹 #一日一推 #中山區便當外送 #松山區便當外送 #信義區便當外送 #內湖區便當外送 #上班族便當 #便當外送 #大台北便當外送 #家常味 #無菜單料理 #少油少鹽 #蔬菜多多 #大成雞肉 #台灣豬 #大成雞蛋 #不同的餐點 #蒜泥白切肉 #桂花茶香燉牛肉 #冷凍料理包 #生食 #熟食 #好事食堂 #民有店 #合江店 #美食推薦 #減輕負擔

高雄美食推薦 健康餐盒 輕食 泰式打拋豬 便當

🍽｜高雄 #勁請享用｜ 四天連假疫情也跟著連環爆，看來似乎沒辦法消滅這病毒了🥲🥲🥲 連假想必大家各種聚餐出遊吃美食樣樣都有，回歸上班該收斂一下！今天就來跟大家分享一家健康餐盒囉🤣平日吃點健康食物，等等週末再繼續吃垃圾食物（疑 🥢 泰式打拋豬健康餐盒 💰 90$ 他們家的份量頗紮實的，拿在手上挺重的，食量基本上不是很大的朋友們，吃完一個絕對是可以飽腹吧！ 他們的泰式打拋豬吃起來辣度其實蠻高的，但是那種帶勁的爽感，越吃越開胃呢⋯而且絞肉的肥瘦比例很棒，像我不太吃肥肉的人，他們的肥肉真的很少，大概只有2成左右或更少比例是肥肉，吃起來完全沒什麼太多的幽默感👍 他們的飯是我喜愛的紫米飯，搭配醬香十足的打拋豬，更是讓我忍不住吃光所有飯粒，真的很好吃耶😌😌😌 另外，他們的配菜並非只有川燙過，是有調味過的蔬菜，吃起來也很有味道，不用怕說都是水煮青菜很難下嚥👏 🔹健康餐盒越來越多家，大家有特別愛的店家嗎？留言跟我分享一下吧😊 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 勁請享用_健康廚房_復興總店 📍 高雄市新興區復興二路121號 🈺 10:00-19:30 📞 07-215-0225 🚷 六日公休 #食記 #吃貨 #上班族便當 #高雄美食 #新興區美食 #新興區 #健康餐盒 #輕食 #便當 #泰式 #打拋豬 #syuan吃健康餐盒 

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【台中美食】樂餚輕食│夏威夷拌飯新鮮多樣原型食材健康清爽超萌の宇宙星球外帶獨享

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遼寧街外食族美食豐快炒飯🍳 豐富又快速

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| 蛋包飯 | - オムライス、家庭料理-腦波弱的上班族黑白煮

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柳葉魚蛋捲便當

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香煎里肌佐莎莎醬便當

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高雄便當上班族便當團購便當香烤雞腿泰式豬排午餐晚餐

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減輕主婦負擔的抗疫之福 x 好事食堂

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高雄美食推薦健康餐盒輕食泰式打拋豬便當

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