2020年必須擺脫的壞習慣

－ 明天就是新的一年了，新的一年我們應該要幹嘛？ 首先除了要有自律的生活規劃以外，以前生活的壞習慣也要改善才能迎接更棒更精緻的生活！所以呢有哪些壞習慣困擾著我們的生活呢，趕快來看看你要改的有幾條！ ＃拖延症 拖延症是現代人的通病，主子之前也教過大家很多學習自律的方法，大家可以多看看以前分享的文章～一旦你擺脫拖延症，你就會發現以前做不完的事，現在居然可以在時間內完成，還綽綽有餘；除了做事事半功倍之外，生活步調也更自在穩定。 更多自律文章看這邊：http://bit.ly/2ZDjEX3 ＃手機成癮症 怎麼樣算是手機成癮症呢？可以簡單做個測試，基本中三點以上就算是手機成癮了。 1.手機24小時不離身 2.睡前、睡醒後做的事是滑手機 3.會使用手機來避免尷尬 4.手機快沒電的時候會非常著急的找充電器 5.曾經因為手機和家人、朋友、戀人發生爭吵 6.通勤時必須隨時用手機聽音樂 7.曾試圖在開車時使用手機 8.睡前明明有睡意卻還想繼續滑手機 手機雖然可以讓我們獲得許多實用的資訊和與人聯繫，但我們卻悄悄被手機給制約和綁架了！當我們不再能控制自己不去使用它，就意味我們已經上癮，必須開始戒斷手機成癮！ ＃月光族 很多人會覺得「自己賺自己花」有什麼不對，其實確實沒有不對，但是沒有儲蓄習慣的人生活是沒有保障的，因為你沒有可活用的資金，假如說今天你出了意外需要龐大的醫療費，又或者突然失去工作，那一瞬間你會沒有任何金援供你生活。另外儲蓄及投資也能幫助你未來有更好更廣的發展，例如：買房、加股、創業...等。現在開使養成儲蓄、規劃未來，你就會比別人早一步成功。 ＃夜貓族 熬夜對身體有多大的負面影響大家應該非常了解，不需要我多贅述了，但最弔詭的是大家都心知肚明，卻絲毫沒有想做改變的意思！這樣真的母湯，從2020年開始，我們大家一起努力改掉熬夜這個壞習慣！ ＃不愛乾淨 不愛打掃，生活環境髒亂、不愛刷牙、懶惰洗澡、偷懶卸妝、不洗衣服...這些都是很糟糕的壞習慣。新的一年立志做一個精緻乾淨的新時代女性，從保持乾淨整潔開始！ 希望大家2020年都能成功把壞習慣給改掉～ 最後祝大家新年快樂！ ＃新年期許＃波波黛莉＃改掉壞習慣＃2020

OMG！這些生活習慣真的超母湯啊！😱 #人生百態

每個人都有每個人的生活習慣、生活方式，在獨自生活時每件事都不成問題，但是！一但需要與他人共同生活時彼此不同的生活習慣、生活方式就會變成「事事都是問題😒」. 在共同生活的時候有些事彼此都能有默契地睜一隻眼 閉一隻眼的去Let it go就這樣讓它過去，但是！對！又是但是！在共同生活時對方就一定會有些生活習慣是我們真的無法理解也無法接受的啊！😱 讓我們一起來盤點一下，有哪些生活習慣是真的萬萬母湯！. #吃飯超大聲 我真的非常怕一起用餐時同桌人吃飯咀嚼的聲音超大聲，好像食物有多黏牙或那道菜有多卡牙縫似的，一種用舌頭剃牙🤭讓人吃著吃著都覺得碗裡的東西不好吃了！🤢 #吃不完就丟冰箱 有些人總覺得冰箱就是萬能，只要把食物冰冰箱就不會壞😧而且更可怕的是有人不管食物剩多少、不管還吃不吃一律就是「丟冰箱」🤦🏻‍♀️除了自身食物增加孳生細菌感染的風險，同時也影響到共用使的其他人🧟‍♂️ #製造噪音 不管其他人現在是不是需要休息、也不管其他人是不是需要安靜🤫他想幹嘛就幹嘛，不管是說話超大聲🗣、開關門拼拼乓乓🙉、電視音量調超大📺，真的是⋯叫人不得安寧啊😩 #生活痕跡一堆堆 有一種人「凡走過必留下痕跡」你一進門就知道他大概做過了什麼事😒像是用過的衛生紙🧻、剔過牙的的牙線、喝過茶的杯子🍵，真是一個非常完整的動線圖啊🧐完全不在意其他人是不是需要使用他留下痕跡的共同空間🤷🏻‍♀️ #不愛乾淨 有些人是頭髮常常東掉西落，自己不在意卻也不打掃🧹或是頭髮堵住排水孔不撿、要不就是下廚過後油煙到處噴沒在擦、鍋子隨便洗，造成後面的使用者的困擾😾 說真的，每個人的成長環境不同，養成的生活習慣也一定不會相同，獨自生活時當然是自己好就全家好，但是如果需要與人同住時很多無傷大雅的生活習慣相信大多人都可以互相理解也互相不去較真，可是真的太超過的糟糕習慣👎🏻還是建議改掉或收斂一點會比較好喔！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W.. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #生活方式 #生活習慣 #壞習慣 #人生百態 #一樣米養百樣人

#不愛乾淨搜尋結果

2020年必須擺脫的壞習慣

2020年必須擺脫的壞習慣

OMG！這些生活習慣真的超母湯啊！😱 #人生百態

OMG！這些生活習慣真的超母湯啊！😱 #人生百態