測驗四色人格!好書推薦，「翻身吧!我的溝通能力」簡單掌握職場人際關係!

嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，最近真的是忙翻天，年底想必不少人想轉職，轉職後又要熟悉新的工作環境和新同事相處，最重要的是如何和新老闆共事，如果你有這方面的困擾，吉兒推薦你看這本書! . 作者莊舒涵教你用四個顏色區分四大類人格特質，判斷該如何與不同色的人溝通。 . 首先我們先進行測驗，以自己為例測出自己是什麼顏色的人，針對自己的顏色以那些溝通技巧是否能成功說服自己，再以同樣的概念去觀察同事或主管是哪一種顏色的人，對症下藥。 . 「COLORS出色溝通力」👈🏻(點擊測驗)由作者莊舒涵製作的測驗表單，請依照4-1最符合的填4，符合填3，較不符合填2，不符合填1，每個數字在一題內僅能使用一次。填寫完後以排結算分數，總共會有四個分數，四個分數加總應為100分代表沒有重複使用到數字，驗算成功。 分數最高的顏色代表你最鮮明的人格特質，分數最低則代表你較不擅於與這類人互動溝通。 . . 測驗完成後除了瞭解自己有哪些鮮明的人格特質，我們現在就來看看如何與自己溝通，又該如何分別與四色人溝通，下述會針對如何與四色老闆溝通，他們又有哪些領導特質?來說明。 . 藍色主管 具有高度觀察力和同理心的特質，比起分享自己的意見，更願意傾聽部屬們有什麼好點子，重視團隊合作。因為敏歲的觀察力，對人的表情變化相當敏感，時常別人沒有注意的小細節，藍色主管很快就能察覺到，非常會看場面，但也因為這樣和藍色主管溝通時要特別留意臉部表情，盡量保持微笑，在主管發表建議時不要皺眉頭，等主管說完他的建議時再舉出問題。和藍色主管共事會倍感尊重，不過有時會表現出優柔寡斷的性格，不是因為沒自信而是在意他人的感受，此時可以給予認同的聲音，才不會讓藍色主管陷入長久的深思。 . . 綠色 做事要求根據，說話要求依據!和綠色主管大概就是公司裡最難搞的主管吧，不管你提出什麼都有問題可以問，「為什麼?」、「你認為最大的效益是什麼?」等等，這其實也是綠色主管在觀察你是否有組織的在行事，也會從中抓出問題提點你該如何解決，雖然看似難搞不過和綠色主管共事絕對成長飛速。在和綠色主管溝通時切記，不要毫無依據又帶不確定的字眼，會讓綠色主管認為你沒做好功課，最好是在每一個方案準備plan B，或是在主管還沒提出問題前搶先解答，不僅能讓綠色主管賞識有可能就將你納入他提拔的名單當中，之後有什麼專案也會很放心的交給你處理! . . 金色 做事循規蹈矩，有些保守不主動嘗試新的事物是金色主管的特性，但金色主管也不是死板板的，如果你能有架構性或評估風險後並有解決方案，金色主管會追蹤你的進度直到完成專案，這是金色主管細心的表現，當然也是在追查風險。如果專案成效不錯，你可能默默成為開拓金色主管接受新市場的大功臣，之後你執行提案時會發現金色主管只會適時關心你的進度不再緊迫盯人，可能還會請你協助其他同事唷。 金色主管的大地雷就是不尊重他，凡事都不要越級，先讓金色主管了解狀況、說明自己的處理方式，並在和金色主管溝通時，要有條理最好是有一套SOP或應對程序。 . . 橘色 想做什麼就做什麼，喜歡創新點子還有冒險精神，不畏風險先做就對了!橘色主管想必是不少部屬會喜歡的，性格直爽的橘色主管情緒顯露在表情，讓你一讀就懂不用捉模他的情緒，在執行專案時橘色主管不會時時追查你的進度，你也不必一一報告你的進度到哪了，相反的如果你這麼做的話，反而會讓橘色主管失去耐心，只要確保自己的專案新穎、有趣。和橘色主管溝通時，多說些好聽話，嘴巴甜一些，不需要太過浮誇，只要言語間能讓他感受到崇拜或發自內心的感謝，橘色主管就會感到心滿意足。不觸犯他的領域、表現懷疑，大部分和橘色主管溝通不太需要拐彎抹角唷。 . . 吉兒只分享了書中的一部分，還有許多和四色人格溝通的方式，不僅限於職場還能應用在生活上，個人看完學到更多的是說話的藝術，作主莊舒涵也有特別提到，人格特質不限於一種顏色，只是較為鮮明的是某色的特質，所以個人潛在特質可能在其他色中也會引發共鳴。 吉兒分數都蠻平均的🤔，只有綠色人格高出其他色3分，我真的蠻不喜歡有問題不是先找解決辦法，而是先尋求別人「怎麼辦?」，如果提出幾項解決辦法來詢問意見反而會讓我有「蠻有規劃的欸」這種想法，隨然我不是主管(講話還敢那麼大聲?)，所以在看綠色人格時會發現哦哦哦~~~超有共鳴(ง •_•)ง . 妞們是哪一個顏色最鮮明呢?可以留言告訴我唷💌希望妞們喜歡這次的好書推薦，我是潛水少女吉兒下篇文章見👋🏻 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #四色人格 #測驗 #人格測驗 #溝通能力 #翻身吧!我的溝通力 #主管 #同事 #職場相處 #coloful #溝通技巧 #說話藝術 #communication #波波黛莉的異想世界 #潛水少女吉兒 #popdaily

跟同事打好關係超重要！到新公司的第一天做這5件事，保證好感度+100

最近適逢轉職潮，如果你也正準備到新公司報到，想必也是既期待又害怕受傷害對吧？到新公司上班就很像以前學生時期的開學，讓人興奮又緊張，甚至會失眠或睡不好，好幾天前腦中就開始上演各種小劇場。今天就要來分享新人上班首日可以做的5件事情，除了能提高同事對你的好感度，還可以讓你更快打進新環境，更重要的是讓未來工作更順利唷！ 1. 主動打招呼 （圖片來源：Pinterest） 若主管很忙還沒空帶你新人遊街，不妨主動跟左鄰右舍的同事先自我介紹，在茶水間也要跟陌生同事點頭微笑，有些比較熱情的同事就會主動跟你搭話了。有禮貌的孩子才得人疼啊！ 2. 準備糖果餅乾 （圖片來源：Pinterest） 可以準備一些小份量的糖果餅乾，當同事談話間提到肚子餓的時候，直接拿出來跟他們分享，吃人嘴軟拿人手短，保證他對你好感度直線往上衝。 3. 主動開口協助 （圖片來源：Pinterest） 新人通常會有個幾天閒閒的蜜月期，當你看到同事或主管在忙自己卻沒事做，不要在位子上發呆裝忙，可以主動詢問對方有沒有簡單的雜事可以協助，像是寄件、影印、整理東西或跑腿，這些比較不需要交接你就能完成的庶務性項目。就算沒有別人也會感謝你的心意，對你留下良好的印象。 4. 默記同事名字 （圖片來源：Pinterest） 第一天完成報到手續後，趁空閒的時間就先來記同事的名字，先從同部門的開始，再來是之後會有業務需求的其他部門，像是資訊、行政、人事、財務、會計…等等。如果能在中午新人聚餐的時候，叫出在場所有同部門同事的名稱，保證大家對你刮目相看。 5. 不經意地稱讚 （圖片來源：Pinterest） 想快速融入新環境就要主動跟同事聊天，如果對方是女生可以稱讚對方的穿著、妝容或配件，例如「你的唇色好好看，是什麼唇彩啊？」這種稱讚加詢問的句子，想跟女生快速變熟破冰的方法就從這幾點下手準沒錯。但要記得不要表現得太刻意，而且語氣要自然又真誠，不然被發現你明明沒興趣卻在假裝，真的會很尷尬。 （圖片來源：Pinterest） 新人總是被譽為職場食物鏈的最下端，不要等別人主動來親近或照顧你，當大家都在偷偷觀察你的時候，你就該大方釋放善意，這樣才能更快更順利地打進他們的圈子喔！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 對未來迷惘的你不孤單！試試看這6個方法，幫你找到夢想與人生的方向～ 放下手邊工作、不被工作綁架！3點檢視自己，妳多久沒有好好過生活了？ 我就是幼稚才會喜歡你這麼久！幼稚到讓人又愛又氣的星座男Top3 #主管 #同事 #工作 #戀愛情事 #換工作 #新人 #求職 #波波邱比特 #職場 #菜鳥 #轉職 #辦公室 

新鮮人工作必注意！不可不知的10大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

想必有些準新鮮人就算大學時期實習過，真的進入職場後的生活肯定還是與想像中不一樣吧？一開始會面對大學與企業的環境不同，必須每天坐滿八小時，也不能像大學翹課一樣隨意翹班，同事也不是每個人都很容易相處，更遑論上司了！不過經驗都是累積傳承來的，今天統整了一些職場前輩想傳授的新鮮人工作守則給大家，一起學會一些職場上的眉角，相信你也可以很快在職場上如魚得水喔！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜1. 先學會快捷鍵 除了「Ctrl+C 複製」、「Ctrl+V 貼上」以外，請牢記「Ctrl+S 存檔」、「Ctrl+Z 復原」，另外在換行、換頁，使用「Ctrl+Enter」，才不會讓文字在文件中切換時跑掉格式。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜2. 檢查標點符號 打字上時常需要中英文切換，切記一定要分清楚「全形」、「半形」；在數字上，尤其是金額，需加上千分位逗點（,），也記得在寄出文件時，再檢查一次錯別字，注意這些細節就可以讓文字閱讀更順暢，也不會讓人覺得你文書處理能力不佳！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜3. 檔案格式要注意 有些檔案不是只有 Word 可以用，尤其當你與同事的系統不一樣時（Windows、macOS），常常一傳檔案格式、字體就全部跑掉，這時候就必須注意。另外如果是需要列印的表格，建議直接將檔案轉換成 PDF 檔，避免列印格式跑掉。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜4. 善用「密件副本」 寄信時常需要一次寄給很多人，這時候會需要使用副本功能，但除非主管要求或有例行格式，建議在副本時使用密件副本（BCC），讓收件者的資訊不會一次洩漏給其他人，尤其是在寄信給合作夥伴、客戶時，要是洩露了資訊可是會影響合作關係的。 （圖片來源：gmail） 新鮮人工作守則｜5. 信件主旨、內容要清楚 信件記得寫上能讓對方輕易辨識的主旨，也可以加上來信的單位，第一次的信件聯絡請自我介紹，讓對方知道你的來歷，記得說明信件中的副檔，別以為有附檔就可以不寫信件內容，也要注意信件字型、顏色要統一。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜6. 多斟酌訊息用字 現在電腦、手機很方便，與主管、同事聯絡大多使用 LINE、Telegram、Messenger 等通訊軟體，上述這些軟體都有「貼圖」的功能，在回覆時使用貼圖請謹慎，也別只是回覆「好喔」，有可能讓對方誤解妳態度不佳、錯誤解讀內容。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜7. 聯絡人別說「在嗎」 需要聯絡別人時，別開頭只說「你在嗎？」、「有空嗎？」、「可以幫我一個忙嗎？」，然後什麼內容都不說，連你要幹嘛都不知道，才沒有人要回覆你，請把內容全部打清楚一次跟對方講，別只是說「有空嗎？」，對方如果不回你的話也只會浪費你的時間而已。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜8. 收到交辦後的回話藝術 收到主管、同事交辦事情後，別只回覆「收到」，「收到」只代表你有接收到這則訊息，收到之後要幹嘛才是最重要的，可以接著回覆你會怎麼執行、什麼時候完成，也記得有問題的話立刻提出，別等到期限到了才問東問西。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜9. 記得公司統編、載具 有登記、或具一定規模的公司、企業、單位，都會有抬頭、統編，有統編才可以跟公司報帳，如果你記不住公司的抬頭、統編，請記在手機的記事本內（就算記得住也請寫下來），別到了櫃台要結帳時才打電話問公司統編。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜10. 訂便當前先規劃 如果你是部門內最菜的新人，有時「訂午餐、飲料」的重責大任很有機會落在你身上，這種時候很容易看出你做事的態度如何，記得要清點有多少人需要訂（不在辦公室的人也問一下）、大家要吃什麼口味記清楚（多少人吃素，可以使用 LINE 讓大家自己填寫，拿到便當的時候也才知道要發給誰），拿便當時也記得核對收據、統編、金額、便當數量、口味。 （圖片來源：unsplash） 上述的十個新鮮人工作守則可能不一定都能做到完美，但當然，如果你記起來並嘗試看看最好，因為職場上最重要的還是表現你積極、認真的態度，別讓主管覺得你只是來打混的，有技能也別吝嗇使用，就很有機會被賦予重責大任，被看見的機會也更多喔！ 延伸閱讀｜更多「新鮮人工作」相關文章 👉🏻這樣做提高錄取機會？原來「面試感謝信」這麼重要，5大感謝信技巧必看！ 👉🏻新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 👉🏻神啊～請賜予我找工作明燈！TOP 10「面試求職」避雷利器速收藏 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #主管 #同事 #工作 #工作地雷 #求職 #求職技巧 #生活精選 #畢業 #職場 #職場地雷 #職場文化 #職場新鮮人 #職場菜鳥 #菜鳥新鮮人 

從《老頑固實習生》看職場現象｜被同事黑、主管刁難，這些「不為人知心酸」你都遇過嗎?

文 / #少女心文室 不知道大家有沒有覺得，最近整個蠻劇荒狀態的啊?許多夯劇都大結局了，然後其他很多都讓人沒有動力追下去啊，帶著不期不待的心態去點開了朴海鎮主演的《老頑固實習生》，這部好像被翻譯成許多名字，像是《老伯實習生》、《上司實習生》都有人叫，結果意外的覺得蠻好看的ㄟ，而且朴海鎮在裡面還蠻帥的，跟裡面的「老實習生」互動很有梗，有好笑也有感動的地方。 概述一下這部《老頑固實習生》的內容，很明顯就是一部職場劇，朴海鎮飾演的「賈燦烈」進入一家泡麵企業實習，結果被上司惡整刁難，最後心力交瘁離職，本來想放棄人生的他，一個轉念振作，5年內拚盡全力，在另一間泡麵企業當上部長，結果風水輪流轉，當時的惡整朴海鎮的上司，竟然到他手底下當實習生的故事，奉勸大家一定要看這部，很多職場現象，真的是心有戚戚焉啊，因此少女幫大家整理了一些經典案例，不曉得你們都遇過嗎? 1.自己的提案，卻變成上司的功勞 劇中朴海鎮還是實習生的時候，在開會時曾經的好提案，無意間被上司用來當作下一季檔期推出的企劃，周邊同事員工也都表示是朴海鎮提出來的，上司卻在大家面前爆氣喊:「胡說什麼!明明就是我提出來的」，眼看上司臉變色，其他下屬只好趕快圓場安慰上司:「沒錯就是您提出來的」，連提案當事者本人朴海鎮，也要辛酸說:「沒錯，是部長您的想法」，但反倒讓上司很不爽，最後直接放棄這個提案。 2.不信任你，什麼事都不交給你做 其實在職場有一種心酸，就是人家認為你辦事不利，或是不想給你表現，乾脆叫你什麼事都不要做，那樣真的會讓人覺得自己很沒用，很沒有存在感和價值，劇中朴海鎮，因為不受上司待見，上司直接在大家面前，要其他人不要給他事情做，甚至要朴海鎮在所有組員面前喊:「我什麼都不做!那才是幫助部門的事」、「我什麼都不做，只等著領薪水」、「某一天，毫無存在感地消失….」 3.棘手燙手山竽丟到自己身上，上司推得一乾二淨 劇中朴海鎮被叫去處理一項公司的爭議事件，要朴海鎮去擺平一下對方的怨氣，沒想到狀況超出了預期想像，對方竟然企圖自殺，還好被朴海鎮及時阻止，之後朴海鎮趕緊聯繫公司同事和上司，無奈大家都不當一回事，在他離開後，就發生憾事，事後，朴海鎮被公司開會問話，他表示自己有向上司請示，當時對方不接電話，但都被推得一乾二淨，反到最後要他這個實習菜鳥來擔責任。 4.被主管惡意刁難，提案、報告一直被要求重做 自從朴海鎮被上司討厭後，職場生活可以說是完全被封殺，做的報告提案，上司看都沒看，就直接丟到垃圾桶裡，要求「重做」，然後無止盡的無視，最後甚至直接撕掉對方做的報告文件，還要對方什麼都不要做，說:「可惜這些紙了」，其實這樣的惡意刁難，只是要讓朴海鎮知難而退，讓他在職場生存不下去，自動逼他人離職的辦法。 5.公司部門聚餐，唯獨不跟你說，你來了之後還擺臉色在大家面前刁難你 這種感覺真的最糟了啊啊啊啊，就是看著部門同事，大家一群一群喜孜孜地去聚餐，就是沒跟你說，劇中，朴海鎮去了公司聚餐，還沒坐下來，上司就生氣地說:「你怎麼還沒離職，出現在這裡?」甚至把報紙還有食物全部往他身上丟，讓他身上都是食物地醬汁，最後氣地大喊:「到底誰讓他來的」，這種就是非常明顯的職場排擠和霸凌啊! 6.老鳥同事把不想做的事情丟給你，還說是為你好 這是在菜鳥時期的大家最常遇到的事，剛進公司東西南北都還分不清楚，也不知如何拒絕，自己已經有一大堆事情要忙，卻被資深的同事要求做其他事，劇中演繹了一種情況，老鳥同事一直稱讚你，甚至表示:「我自己做也可以，但是感覺你會做得更好，我可不是隨便給人做的喔!」然後就把他該做的事情丟給你了，自己爽爽下班，留你挑燈夜戰。 7.資深老鳥是你導師，卻都不帶你教你做事，反而指使你去做無用的事 蠻多公司都有這種學長學姊制，就是剛進公司的你，主管可能會指派比較資深的同事，當你的導師，在旁協助你或是帶你，讓你了解公司的運作，不過有些老鳥，對你有競爭意識，不想讓你知道太多，也不會教你太多事，反而一直叫你做一些無用的事，像是劇中案例，菜鳥實習生，就一直被叫去「影印東西」、「跑腿」、「泡咖啡」，反而變成跟班的感覺。 8.同事打探你的提案報告，最後搶來當自己的想法 跟上述第一點有異曲同工之妙，上面是主管搶功勞，這個是同事搶你的點子，在公司可能會遇到，主管要大家做一些提案，大家在左思右想之際，有同事旁敲側擊問了你的想法，你可能只是嘴巴上說說還沒做出來，對方卻搶先一步做出提案上繳，然後硬說是自己想出來的，讓自己百口莫辯，而且更慘的是，主管可能也知道其中一二，但是比較偏袒該員工，所以就大事化小，小事化無，自己的點子就被別人給用走了。 9.被同事誤會打小報告，結果惡整刁難 在公司也蠻常發生打小報告的事情，許多人會把自己的不滿，或是看到不公不義的事件報告給主管知道，這時當事人就會推理，到底是誰敢在背後打小報告，被以為的那個人就遭殃了，像是劇中被誤會打小報告的無辜實習生，就被資深同事為了刁難，不斷叫他去跑腿買午餐，然後中途一直打電話，要換餐廳換食物，甚至已經買了之後，最後又說不要，害實習生要被店家罵，然後不斷道歉，甚至在最後辛苦買回去之後，又找個原因說自己不想吃了，要對方自己吃掉。 10.公司產品滯銷賣不出去，反而要員工花錢去買 上述這個情形，應該有些公司就發生過，可能這一季產品反應不好，滯銷或是庫存很多，於是發起「自願購買活動」，雖說是自願，但是公司甚至公開大家購買排名，買得多得就會排名在錢，貢獻少的就會排在後面，薪水已經少的可憐，還要買公司的產品，好像買得多就比較愛公司，買得少就不愛公司，然後還說會加入人事評價考核，這讓員工多有壓力啊。 以上就是我在劇中觀察到的幾個例子，不曉得你們遇過幾個呢?其實劇中還有很多案例，大家可以透過觀看這部劇來了解，我覺得真的蠻有趣蠻有共鳴的，而且我好喜歡演員韓智恩喔，在裡面的穿著打扮還有行為風格我都好喜歡，她就是有在《浪漫體質》演單親媽媽的那個，結果在這裡演菜鳥實習生，瞬間年齡便很小的感覺，期待她跟朴海鎮之間更多的loveline~ 金應洙在劇中飾演朴海鎮的上司，非常高高在上，而且毫不留情面，什麼事情都出一張嘴指揮他人去做，不過當有一天他被公司通知自願離職，無奈還有家庭要養，卻到了原本當初他欺凌的下屬手底下做事，一開始當然也是被反過來刁難，不過從中也讓學習到很多事，例如做ppt、提案報告、企劃書等東西，其實都要花很多時間跟心力的，自己以前毫不猶豫的駁回，或是指使他人去做，其實都是心血，這部劇我覺得老闆、員工都該看，職場應該是將心比心，彼此教學相長，這樣的公司企業組織才會團結、壯大，有更好的績效和貢獻。 而朴海鎮自己也因為過去，還是職場菜鳥實習生時，在職場經歷過一連串的不公平對待，也讓他自己發誓，當了上司之後，絕對不重蹈覆轍，要當一個好的主管，因此不但對員工非常親切，也不會要求下屬下班後還要聚餐，甚至要求員工要生活跟工作找到平衡，要大家下班趕快回家，或是擁有自己的時間，而且絕對不推卸責任，很多事都跟著下屬一起承擔或一起解決，被視為是「天使上司」，也因為受到下屬的喜愛和信任，大家都非常認真在工作為主管賣命，這種好主管真的可遇不可求啊，祝大家在求職路上都遇到這種好上司喔! #職場深似海 #什麼光怪陸離的事都會發生 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #劇荒 #追劇 #韓國 #演員 #韓國演員 #職場 #公司 #工作 #上司 #主管 #同事 #老鳥 #菜鳥 #實習生 #朴海鎮 #金應洙 #韓智恩 #職場劇 #上司實習生 #老伯實習生 #老頑固實習生 #職場霸凌 #事件 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi #上班 #下班 

【自我成長】用想像力與分析力阻斷你的怒氣 | 花時間在值得的人事物上

-2020.09.29(二)/ 文#YuJ / 圖: Pexels 我們無法掌控別人的情緒，但我們可以掌控自己的情緒。喔不!說穿了，我們有時連自己都無法掌控。主管當著你的面罵你「無能」，多少人當下內心已經在擬稿辭呈。這種時候會有人說:「忍住，抽離自己!」，主管看著你抽離的無神雙眼，於是問你:「你對我說的話有什麼不滿嗎?」如果對方只會讓火燒得更旺，那麼要如何才能讓自己不要跟著跳入火坑，盡快結束這場戰役呢? ●用「想像力」跳脫眼前情境 正是因為「不滿的情緒」，你更必須「往後退一步」。你要當著主管的面實際往後退一步也可以!這樣的動作能幫你稍微緩和情緒，並跟主管拉開一些距離。接著，想像你就是那位「像死黨般的同事」或「朋友」，如果他們在場會怎麼做?如果他們會抓住你的手，不讓你動怒，想像自己就是那位朋友，「你得抓住你自己」。想像有第三者在場，讓你自己做那個第三者，稍微緩解自己的憤怒。 ●分析對方 承接上面的情況，在你往後退一步之後，也可以選擇「開始分析你眼前的人」。他的舉止、言語、辦公桌…，「分析」這個舉動一方面可以讓你暫時跳脫眼前的情境，另一方面你得看清楚是什麼情況讓對方抓狂?你有必要跟他一起抓狂嗎? ●目標越大，阻力越大。 你有沒有過這種感覺 – 每天早上你做好心理準備要迎接一天，你下定決心要完成某些目標，不論是每日目標，還是長遠的年目標，當你做好心理準備出門，就是一切崩壞的開始。你預計早上10點交一份報告給主管，半路殺出了不知哪來的突擊會議，另一邊，同事又嚷嚷著昨天出的貨有問題，於是沒有人care你的目標，連你也不care你今天的目標，這也是我們常常無法達成「新年新願望」的原因之一。除了事情全都砸在自己面前之外，暴怒值也隨之上升。 ●什麼事值得你追尋 其實，人們還是可以控制自己的。就像為了減肥，你願意控制飲食一樣。但控制怒氣的難度更高，一不小心可能還是會爆走。下次，如果真的有人在你面前做了令你憤怒值瞬間上升的事，除了記得「深呼吸」外，也記得「你控制得住你自己-你可以選擇要不要暴怒」。在你選擇與對方爭論前，想想一旦你做了，就得花更多時間在這件事情上，其他真正重要的事勢必會被延誤，這樣還值得嗎? 我們不需要一時的逞威風，或馬上為自己出一口氣，而是需要更多時間專注在「值得」讓你花更多時間的人事物上! #情緒管理 #自我管理 #自我成長 #憤怒 #生氣 #爆走 #怒火 #Angry #職場 #主管 #想像力 #分析力 #工作 #深呼吸 #同事 #朋友 #值得 #不值得 #生活 #PopDaily

職場小人退散！教你5招「解決」小人的必殺技，讓你從此不再為此失眠！

職場上難免都會遇到一、兩個小人。工作壓力已經夠大了，還要搞人際，你是不是有時候在腦內都不知道殺了對方幾百回(燦笑)，覺得萬一自己哪天失手是不是會被抓去關？🤣 現在，你不用再考慮為那種小人髒了自己的手，快來習得這5個必殺技吧！🤺 👇 👇 👇 一、不隨便附和、為人出頭 職場小人最會的就是一副為民喉舌，但其實是在製造謠言、製造同事主管對立，自己漁翁得利。會對一個新人百般討好，無不就是要拉攏你，不然一般人對新來的人多少都會先觀察，有所防備，怕一個不速之客壞了整個團隊的氣氛。 在職場上，如果你沒有親眼親耳經歷的事情，請務必再三求證！不要因為「他對我好親切，「【應該】是個好人！」這種沒有憑藉的猜測就不去求證，然後跟著瞎附和，這樣可能會害了自己，也讓你有可能誤會了一個好人。 你才剛進入這個部門，就有同事開始向你抱怨一個你不了解的同事… 👻同事: 你不覺得小婷真的做事很糟糕嗎？這樣害到小明耶，讓小明都好辛苦，她怎麼可以這樣？ 🧸你: ❌「是喔！那真的很過分耶，看不出來她是這種人！」 ⭕「真的嗎？我對他們都不太了解。」(笑笑回應) 二、有話直說、不忍氣吞聲 只要人在職場，應該不難遇到那種一副不熟就對你好親切，常常請客或是給你一點好處，但是遇到危及他自己利益(ex:工作分配)時，又馬上撇得一乾二淨，翻臉比翻書還快！最要不得的是，事後還裝無辜，好像反而是你太小心眼，受了他這麼多恩惠，還因為一次兩次就跟他計較！ 因此最好的方式是有話直說！身為新人，一開始還在學習，必然會經歷一段需要忍耐的時期，但是一過了這個菜鳥期，開始上手了，只要你開始懂了，就不要再忍讓了！切記一定要學會平和地完整表達自己的立場。 你已經漸漸了解工作內容，只是還不熟悉，你的前輩對你講話頤指氣使… 👻同事:「誒你在裝忙嗎？怎麼做得這麼慢，大家都對你很仁慈了耶」 🧸你: ❌ 默不作聲，眼淚往肚子裡吞。 ⭕「不是裝忙，我只是還在練習，以後就會很快了。」 三、保持冷靜、不被激怒 有一種人講話就是很白目，你也沒辦法直接斷定他是故意酸人還是無意的，但講話就是很不悅耳。一個厲害的職場小人會在主管看得到的場合，故意激怒你，讓你生氣，但是私底下又會和你握手言和，說自己不是故意的！你對他反反覆覆的態度只會讓主管覺得你們只是在鬧，只是你脾氣不好，搞得辦公室氣氛不好！ 那麼，他激怒你的時候該怎麼辦呢？其實，先觀察在場是不是有主管或是有影響力的同事。如果有，假如你是真的有理，拿得出證據，那你可以大聲反駁，拿出證據，但如果你沒有，你只需冷淡平靜回應就好，不需中了他的計。 👻同事:「我真的不是故意的，我只是當下不知道你們在說什麼，才會講出那種話，都是我的錯，是我不小心...(淚眼婆娑)」 🧸你: ❌「裝什麼可憐啊你，本來就是你不對，講那什麼話，傻眼。」 ⭕「這次就算了，但不要再有下次了。」(冷淡以對) 四、公事公辦、勇敢拒絕 職場上凡走過必留下痕跡！也因此蓋章簽名的事情一定要分得很清楚，工作分配也是。保持公事公辦的態度，以理服人。理直自然氣壯，不要怕破壞氣氛，怕以後尷尬。職場小人就吃定害怕拒絕別人的人。人家說:「軟土深掘」，柿子都挑軟的吃。壞人就是欺善怕惡，你不吭聲他只會一直往死裡打，不會因為你的犧牲，而為你掬一把同情淚。 👻同事:「我值班讓給你賺加班費，反正你沒結婚不用那麼早回家吧，趁年輕多賺點啊，你單身真好~」 🧸你: ❌「喔...好吧。」 ⭕「不用了，我比較想休假啦~再怎麼賺也不夠多哈哈！」 五、蒐集證據、抓緊時機 當你漸漸上手了，變得熟練已不再需要有求於人，便可以開始蒐集證據！小人之所以是小人，愛挑別人毛病，愛陷害別人，就是因為自己行的不正！「做賊喊抓賊」是他們名叫聲東擊西的招式。我先說你，別人自然最後才會懷疑我。明明自己殺了人，卻自己佯裝目擊者，這就是小人為自己脫罪的高招。 所以，要對付這種小人，最好就是要隨時蒐證。找出他不合理的地方，然後蒐證，嚴重甚至錄音錄影都可以，沒有說錄了拍了一定要po出來或放給大家聽，只是要你做好萬全準備，可以當作隨時可以拿出來保護自己的武器。 當然，如果當場發現他佔便宜的事實，不妨在大家面前直接戳破他，人家說做賊心虛，只要你有證據，甚至是抓現行犯那樣直接在大家面前指出，他也只能乖乖道歉了。 你被塞了比平常多很多的工作，但沒人知道，而他要早退，明明不是當天急件，卻要你幫忙做全部… 👻同事:「這就拜託你了，就當作讓你練習。」 🧸你: ❌「喔好，好像很多，但我會練習看看……」 ⭕「這個這樣比平常多兩倍是正常的嗎？你說過這些不是急件不是嗎？我怕練習不成還弄一半讓你收尾就不好了，我會至少把必要的做好的。」 看完以上這5個必殺技，不知道大家有沒有發現最重要的一個共同點，就是無論你要使用哪一個必殺技，都會有一個大前提，就是【變強】！ 唯有增強自己的實力，提升自己的高度，態度決定你的高度，相對高度也決定別人看你的態度。 Knowledge is power. (知識就是力量) 你們看哪一齣少年漫(ex:火影忍者、鬼滅之刃)不是主角慢慢變強？ 沒有永遠的菜鳥，永遠的弱雞，只要努力不放棄，總有一天你會到達你意想不到的高度，然後不再為此煩惱，而且能幫助別人喔~❤👍🌟 #popdaily #波波黛莉 #職場 #同事 #宮鬥 #攻心計 #必殺技 #小人 #主管 #workplace #colleagues #lusis_diary 圖源: splash網站 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary

【職場】職場說話術 | 5大法則，換句話說說服對方接受你的意見!

-2020.10.03/ 文#YuJ / 圖:Pexels 同樣一句話，聽在不同人耳裡，自有不同的解讀。而在職場，說話更是需要小心。面對不利於自己的情況，該怎麼拒絕與反應呢?一起看看如何遵守5大法則，讓「不利於自己的情況」變成「自己可接受的情況」吧! ❶「好」+替代方案 在你回答「好」的情況下，就代表你允諾會這麼做，並在對方提出的時限內完成。若是在不利於自己的情況下(例如:下班前無法提出報告)，可藉由「替代方案」一併說出。➡例如:「好，但因為有些資料我想詳細確認後再提出，是否可以把"最晚繳交時限"拉到明天早上呢?」 ❷「優點」+否定 面對對方詢問自己意見時，若覺得不符合自己想法、或覺得非常不妥，在提出否定的意見前，可以先述說一遍對方提案的「優點」。➡例如: 「這個提案聽起來的確很便利又快速，但好像還是少了那麼一點可行性。」 ❸拒絕+理由或替代方案 對方邀你一起出遊，或是請你協助他的工作，若不想、或抽不出時間來，除了委婉拒絕，再加上理由，更容易說服對方，並讓對方放棄。➡例如:「不好意思，可是我手上還有兩個報告需要在明天早上前交出去，下次有時間的話我會盡量抽空幫忙的!」 ❹更改+擴大選擇範圍 如欲更改會議時間、行程......等，因為提出更改的是自己，變成要別人來配合自己，建議擴大給其他人選擇的範圍，建議3~5個選擇較適中。➡例如:「因為下週一、二我有其他行程了，週三到週五這三天我都可以。」 ❺「我需要確認一下」 當上班族最害怕的狀況之一，就是被老闆問到連自己也「不知道」的問題。在這種情況下，回答「我不知道」是非常NG的作法。因為老闆就是不知道才問你，當然每個人都有不知道的權利，但為了給老闆正確又詳細的答案，建議這樣說➡「這個問題我目前不太確定，我需要詳細確認一下，再與您報告!」 #職場 #職場說話術 #職場生存術 #說話術 #生存術 #上班族 #職場人 #小資女 #主管 #老闆 #回答 #問話 #委婉拒絕 #肯定 #否定 #更改時間 #換句話說 #說話 #TALK #生活 #PopDaily #波波黛莉

都給我退散！職場上最討厭的10種小人，「報復性轉職」別再浪費人生

大家都說職場如戰場，平常上班已經夠讓人感到疲倦了，還要花時間對付職場上的小人們，真的讓人感到憤怒又討厭，恨不得把這些討厭的上司、同事通通踢飛！ 這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出職場上最討厭的10種小人，快來看看有沒有讓你產生共鳴吧！ No.10 欺負菜鳥、壓榨新人 被他帶到倒八輩子的霉 剛進公司的時候，如果有一位經驗老道或是友善的前輩老鳥來帶領，會感到特別安心，但不少人就發現，有時候看起來和善的老鳥或前輩，其實是隨意應付，甚至故意壓榨，就是害怕新人取代自己的位置。 不少網友提到，雖然大多是私下搞事，但也有遇過「完全不藏」的惡劣老鳥，「做什麼都不給過，沒有原因就是討厭、看不順眼」、「真的遇過那種倚老賣老的人，也沒做什麼但就是什麼都可以唸，故意亂教，然後在大家面前故意把你罵到臭頭」。 （圖片來源：Pexels） No.9 愛講八卦、窺探隱私 每間公司都有愛講八卦的八婆 雖然說愛講八卦是人的本性，但過度的八卦會讓人感到相當反感，不少人甚至還會不經過本人同意，到別人的辦公桌上隨意的翻找東西，或是試圖想要從你身上挖到一些隱私性的問題，好讓他去跟別人分享八卦。 有網友分享，很討厭用手機或電腦傳訊息的時候，同事故意在旁盯著看，完全沒有要迴避意思，超級沒有禮貌，「有時候看著電腦討論事情，有訊息的時候就應該要忽略或是裝作沒看到，但偏偏有些人會問你，甚至到處跟別人講內容，真的超級沒品」。 （圖片來源：Pexels） No.8 笑面虎，私下心機陷害 雙面甜心最可怕 表面上假裝要好，甚至跟你分享心事，讓你卸下心防開始分享自己的心情後，才發現他把這些事告訴大家，甚至私下講壞話、陷害你，讓大家都對你印象不好。 職場打滾多年的網友特別提醒，「許多人表面看起來單純無害，但私下可怕的誇張，在職場上真的要特別注意這類型的人」、「有些人看起來笑容滿面，但私下真的就是綠茶，不只會私下亂陷害你，甚至還會在私底下講你壞話」、「千萬不要輕易分享對公司的心情或怨言」。 （圖片來源：Pexels） No.7 愛抱怨、牢騷連篇 會吵的小孩有糖吃 人家都說「會吵的小孩有糖吃」，但這種人在職場上可是超級讓人反感，動不動就說自己有多辛苦、加了多少班、做了多少事，每天都沒時間休息，讓人超想大翻白眼，還會影響到整個辦公室的整體情緒，就算原本大家都充滿衝勁的工作，到最後也會變得氣氛相當低迷，甚至越來越累。 許多網友留言分享，「真的很討厭這種自以為只有他很辛苦的人，別人的累都不是累，只有他做最多事，吃最多苦，加最多班欸」、「同事只要加一天班就可以講一整個禮拜，殊不知在他身邊的同事一整個禮拜都在加班」。 （圖片來源：Pexels） No.6 講話尖酸刻薄、酸葡萄 字典裡沒有禮貌兩字 在辦公室總會有人見不得別人好，只要別人表現比較好被稱讚、晉升或是加薪，甚至是買了什麼新東西，就會有講話難聽、話中有話的同事，在旁邊尖酸刻薄、陰陽怪氣的提點，讓人感到相當不舒服。 不少網友分享自身經驗，表示身邊很多這種人，「有時候買了什麼東西，只是想漂漂亮亮上班，但就會被酸葡萄的人酸，講話都話中有話，之後就都不想裝扮去上班了，真的討厭這種見不得人好的人欸」、「講話話中有話的人也是很討厭，好像別人的好都是意外一樣」。 （圖片來源：Pexels） No.5 踢皮球、卸責跑第一 除了他之外，叫誰幹都行 你是不是也遇到這種職場小人？每次有工作要做，或是事情出了差錯，他第一時間都不是想如何協助或補救，而是立刻推卸責任，甚至是落跑裝無辜、賣弄可憐。反正不管怎麼樣，千錯萬錯都是別人的錯！ 網友分享，這種事不只發生在同事間，有更多沒能力、沒肩膀的人擔任主管，「有時候出包，老闆或是大主管來興師問罪的時候，主管都會二話不說推給我們，身為小菜鳥只能承受」、「真的超討厭這種人，或是裝無辜讓人罵不下去，事後想想都會超氣」。 （圖片來源：Pexels） No.4 薪水小偷 偷懶第一名！整天晃來晃去 所謂的「薪水小偷」就是明明在工作時間，卻不做正事，明顯在偷懶、摸魚，對於工作的態度也相當消極，沒有任何的生產力或是貢獻，薪水卻領得相當自在安穩，讓同事覺得相當不滿。 如果自己當薪水小偷就算了，最討厭的就是偷懶偷到耽誤工作進度，造成別人的困擾，需要花費更多時間來補足工作，「雖然適當的當薪水小偷還可以，但如果真的耽誤到我工作我會超級不開心欸」、「薪水小偷不要給我偷到耽誤別人的下班時光」。 （圖片來源：Pexels） No.3 挑撥離間、搬弄是非 沒有的事講的跟真的一樣 職場上會遇到各式各樣的人，在大家都不了解對方的情況下，經常會因為別人說的話影響自身情緒或輕易信以為真。如果遇到喜歡搬弄是非的職場小人就慘了，這種人跟A講一套，再跟B講一套，導致A跟B之間產生誤解，再出面假裝協調，讓自己變成大好人，營造出善良的假象。 網友提醒，不要輕易相信別人講的閒話，「大家在職場上要有堤防心，就算聽到一些不好的話，可以打探或詢問一下」、」「曾經跟同事因為被中間人挑撥離間，最後才發現是誤會，我們兩個就不再跟他接觸了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 愛搞排擠、霸凌 被小圈圈孤立，每天上班都很痛苦 在很多人眼裡，搞小團體這種事情，應該只會發生在學生時期，長大後變成熟，就不應該繼續隨意劃分你我。但偏偏在職場上，就是有這種幼稚的人，只要看不順眼就開始搞排擠，刻意孤立別人，甚至還會霸凌、欺負不屬於同圈的同事。 不少網友大嘆，這種職場小人超級幼稚，「原本以為長大後不會再有霸凌或是排擠的事情發生在自己身邊，結果還是有」、「出社會還遇到，在大家都應該是大人的時候還搞這種事，這樣的大人真的很可悲」。 （圖片來源：Pexels） No.1 性騷擾慣犯 公司該懲戒這種噁心色狼 性騷擾無論職場或生活中都經常會出現，有些人會仗著權力或是地位，肆意對別人毛手毛腳，或是講一些讓人感受不舒服的話語，還自以為幽默有趣。 面對職場性騷擾，不少人即使想反抗，礙於對方德高望重而感到無能為力、擔心丟工作。許多網友坦言，「曾經遇到主管講超級讓人不舒服的話，但跟公司反應了也沒有得到任何結果，因為對方官位高，社畜就只能選擇離職」、「有時候遇到了也沒有證據能證明，就算有證人，不少人都會選擇忽略，因為需要這份工作」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年01月21日至2024年01月20日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『職場小人』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 《我們這一家》花媽不是冠軍？盤點10大人氣卡通媽媽角色 你的母親最像誰？ 只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做10件事 不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？ 合作網站 / 網路溫度計 #上司 #主管 #同事 #工作 #年後轉職 #年後轉職潮 #年後離職 #生活精選 #網路溫度計 #職場 #職場小人 #職場關係 #職涯 #轉職 #離職 

 [星座] 哪泥～這4星座女最愛把情緒帶到職場上！快來看看你主管有沒有上榜！

哪尼～這4星座女最愛把情緒帶到職場上！快來看看你主管有沒有上榜！

學會控制情緒是成熟的重要標誌，對於職場生存至關重要但有些星座天生難以控制情緒，經常陷入負面情緒～ 趕快接受指教，注意自己的工作狀態吧！ 水瓶座 情緒表露無遺 水瓶女做事乾脆，不善隱藏情緒。遇到糟糕的事情時，容易心煩意亂，影響工作表現。她們需要在工作前調整心態，避免負面情緒影響職場形象。 天蠍座 情緒化的內心戲 天蠍女感情深沉，容易因人際矛盾或不公平對待而情緒化。情緒隱藏得很好，一旦爆發，就無法挽回。要多與上司溝通，正向解決問題，有助於減少負面情緒。 處女座 追求完美的焦慮 處女女工作認真，追求完美，但容易因細節問題情緒波動。當工作不如預期時，她們會變得焦慮和苛刻，影響團隊氛圍。需要學會放鬆，保持平和心態。 獅子座 自尊心強的情緒化 獅子女自尊心強，對批評反應激烈，容易將情緒帶入工作中。要學會接受建設性批評，保持冷靜，避免情緒化的工作，就能更好地發揮領導才能。 不管星座如何，職場上本身就很複雜，大家還是在日常生活多感謝、多愛自己、拒絕內耗，長遠來看能以提升自己的方式，早日實現財務自由！ #星座 #水瓶座 #天秤座 #處女座 #獅子座 #職場 #工作場合 #主管 #工作 #星座分析 #個人風格 #星座配對 #星座運勢 #星座性格 #風格解析 #星座搭配 #自我風格 #星座專屬風格 #運勢與風格 #alyssa星座風格

如何和討厭的同事相處？6種「暗黑同事」應對法，用這些撇步對付魔法！

職場上遇到好同事帶你上天堂，但遇到惡同事真的是每天都在折磨人啊！你身邊是否就有一些惱人的暗黑同事呢？平常上班已經很累了，到底該怎麼擺脫他們？今天編輯整理出6種職場上常見的「暗黑同事應對法」，學起來就不用怕被他們找麻煩，快來看看那些討厭的同事有沒有上榜吧！ 暗黑同事應對法｜1.「愛搞小圈圈孤立你」的同事 大家都很熟悉學生時期的小圈圈，畢竟人們都喜歡跟自己合得來的人相處，不過職場的小圈圈可怕程度直接加倍！為了利益，暗黑同事可是會不擇手段，孤立、亂傳謠言都很常見，這時候絕對要穩住你的心態，練習「被討厭的勇氣」就很重要，畢竟職場上都是來賺錢、累積能力經驗的，不是來交朋友的，不論如何，做好自己該做的事無愧於心就好，不需理會那些流言蜚語！ （圖片來源：tvN） 暗黑同事應對法｜2.「獨享資源絕不分享」的同事 這種則是新人菜鳥最害怕的同事類型，剛進到公司甚麼都不熟，老鳥完全不幫忙就算了，還利用自己的優勢，把最好的資源都留在他那邊！這種時候建議大家，除了盡可能利用手上僅有的資訊，比如積極爭取公司的教育訓練資源，也可以向輩份相近一點的前輩請教，慢慢往上爬，努力會被看見的。 （圖片來源：IMDb） 暗黑同事應對法｜3.「笑裡藏刀雙面人」的同事 編輯過去就聽說過跟交情很好的同事分享公事，結果卻被對方搶先執行，功勞也就歸功於他人的悲劇。這些人總是表面上親切友善，實則笑裡藏刀，難怪常常聽到職場上沒有真友情，建議大家跟同事再怎麼感情好，也還是要斟酌話題，謹記公私分明公事公辦，因為永遠不知道對方會不會反咬你一口！ （圖片來源：JTBC） 暗黑同事應對法｜4.「出事撇清比誰都快」的同事 職場上誰臉皮厚誰贏，誰先跳出來把責任撇乾淨就沒事！因此團體中的弱勢者常常得背黑鍋，天天熬夜努力還是被誤會成老鼠屎，真的超委屈！為了避免莫名被甩鍋的狀況，記得任何工作相關的事都要留下證據，即便是口頭說過，最保險的還是再寄一封email，並CC團隊所有人，必要時也可以錄音存證，有留底才不會無憑無據。 （圖片來源：TBS） 暗黑同事應對法｜5.「成天八卦挖隱私」的同事 大家都知道茶水間或廁所就是暗黑同事們聊八卦的聖地，有時他們甚至毫不掩飾犀利的眼神，盯著你上下打量超不舒服！這時候還是盡量保持低調，不說太多個人私事，要聊聊都以公事或無傷大雅的小事為主，同事說八卦時只需聽聽別一同碎嘴，雖然所有人都知道無聊的上班生活中，多了八卦會帶來一些樂趣，但千萬還是要小心哪天成為他們嘴下的目標，搞得自己痛苦不堪。 （圖片來源：tvN） 暗黑同事應對法｜6.「薪水小偷愛搭便車」的同事 最後一種不知道大家有沒有遇過，在職場上把事情都交給別人做，拜託他幫忙時卻說自己很忙的同事，但整天在旁看到他偷偷滑手機、回IG、回LINE、準時打卡下班，還能領比你一樣甚至更多的薪水，心裡真的超不甘！遇到這種同事時要求或推託時，就要勇敢說「不」或是踩穩你的底線，拒絕再被欺負被當濫好人啦！ （圖片來源：IMDb） 以上就是職場上最常見的6種「暗黑同事應對法」啦！有沒有好好筆記下來呢？只能說現實社會真的太黑暗，防不勝防啊～雖然我們無法改變這些暗黑同事，但自己還是要謹記保持正確的心態，不要把糟糕的職場文化傳承下去了！ 延伸閱讀｜更多「職場」相關文章 👉🏻「想到豬隊友就心累！」9種讓人痛恨上班的顧人怨同事，你身邊也有嗎？ 👉🏻工作讓你心好累？小心你正遭受「職場PUA」！教你3招解套法度過焦慮難關 👉🏻「安靜離職」還是「安靜開除」？上班族「塊陶阿」 10大該離職的跡象 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #主管 #人際關係 #同事 #同事相處 #小人同事 #工作 #工作同事 #暗黑同事 #生活精選 #職場 #職場人際 #職場人際關係 #職場同事 #職場小人 #職場新鮮人 #職場生活 #職場知識 #職場關係 #職涯 #討厭同事 

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