頭皮也是皮！筆記頭皮基礎養護小tips，好髮質就是從這裡開始！

撰文編輯＃Haru 臉上只要出現一顆痘痘、一條細紋都會讓人感到很不安，認真的保養肌膚，避免這些小瑕疵的出現，但是你知道其實我們的頭皮也是肌膚的一種，如果長期因為壞習慣或是置之不理，也是會影響到我們髮質！ ｜頭皮也是一種皮膚 其實頭皮跟臉部的肌膚是相同的組織，但是代謝跟油質分泌得程度也不同，而且老化的速度也是比其他肌膚快上好幾倍，那是因為頭皮是最直接接觸外界和紫外線傷害的部位，天氣的乾燥、髒污、灰塵都會讓頭皮不穩定、變得更敏感，所以相對保養就變得非常的重要！ ｜如何分辨自己的頭皮性質 如何分辨自己是屬於哪種頭皮的人呢！如果晚上洗完頭，隔天起床就會感到油感的人，就屬於油性頭皮，相反的，經過一整天甚至隔2、3夜才出油的人就屬於乾性～ ｜洗髮的方式–乾性 乾性頭皮的人，不用每天清潔頭皮，大約2到3天再洗就好，挑選洗髮產品時，也不要選擇清潔力過強的商品，因為我們的頭皮還是需要一點油脂保護，才不會乾癢不舒服！ ｜洗髮的方式–油性 那如果你是屬於油性的人，可以每天洗頭以外，每次洗髮時建議可以洗兩次，第一次先洗掉頭皮上過多的油脂或是造型液，第二次則是達到清潔的效果，挑選洗髮產品時，也可以挑深度清潔類型的，最主要是能幫助多餘的老廢角質、油份洗掉～ ｜洗髮的方式–按摩頭皮 洗髮前，可以先把頭髮梳順，順便使用梳尖按摩頭皮，把頭髮打濕後，記得洗髮精可以在手上加水搓出泡沫後，再放到頭髮上，不要直接倒在頭上，在利用泡沫跟指尖仔細按摩頭皮，洗淨後要使用護髮產品時，也記得用在髮尾的地方就好，千萬不要碰到頭皮喔～ ｜頭皮養護的方法 保護頭皮的方法有很多種，除了日常可以搭配帽子或雨傘，來避免過多的紫外線接觸，也記得不要過多的染燙頭髮，這會讓頭皮變得更脆弱，那在挑選洗護髮產品時，也能選擇較天然，無過多化學物質的產品，減少對於頭皮的刺激！ 所以我們的頭皮跟臉皮一樣的需要我們去呵護、保養，有了最堅強的基礎，才會有一頭健康又強韌的秀髮～ 延伸閱讀 👉🏻又被誤會沒洗頭？保養別忘了頭皮！超實用秋冬頭皮護理5tips，讓你換季時頭皮不再雪花飄！ 👉🏻擺脫夏日臭頭皮！開架涼感人氣洗髮精清單，洗完就是舒爽啊！ 👉🏻日韓仙女們大推！盤點包裝美又好洗的洗髮精，柔順秀髮就靠它們！ #乾性 #按摩頭皮 #油性 #洗髮方式 #漂亮 #皮膚保養知識 #頭皮保養 #頭皮護理 #髮質保護 

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