上班族下午茶低卡零嘴😋 天然健康米捲💪🏻

📍米香抱抱 #米香抱抱 繼嬰兒口味米捲後，也增加幾種適合大人口味的天然穀棒🌾 大人口味穀棒共五種，餅棒基底使用真實穀物乾燥後膨發出來。口味則是將原始食物乾燥後直接磨成粉加入餅身烘烤，非油炸、也沒有任何人工香料等添加物❌ ✔️山藥薏仁捲- 芝麻牛奶 ✔️四神穀棒- 田園番茄/鹽烤洋蔥 ✔️糙米藜麥捲- 南洋咖哩/岩烤海苔 芝麻牛奶是我個人最喜歡的口味💕 香甜芝麻粉撒在穀棒上，嚐起來有濃厚芝麻香氣。 想吃較重口味，可選擇番茄或南洋咖哩。 番茄吃起來有淡淡番茄汁酸甜，這款我也覺得不錯🍅 南洋咖哩因為加入藜麥，烘烤後口感會較硬脆。咖哩味蠻濃郁，但不會有辛辣感，也適合小朋友吃～ 鹽烤洋蔥及海苔則是淡淡鹹味，配上米捲本身的米香氣，老少咸宜👌🏻 一支不到20大卡，天然健康、高纖、低熱量，推薦當作下午茶或是健身運動後充飢小點心🏋🏻 🔍官網：https://www.goldens.tw/category/42389 🛍購買通路：PCHOME/MOMO購物/蝦皮/早餐吃麥片 _______________ #台灣製造 #抱抱米香 #米捲 #餅乾 #米餅 #上班族點心 #OL下午茶 #休閒食品 #嬰兒米餅 #磨牙餅 #芝麻牛奶 #糙米藜麥 #團購美食 #嬰兒食品 #副食品 #金洋國際 #早餐吃麥片 #團購 #宅配美食 #宅配甜點 #團購甜點 #團購零食 #宅配 #低卡 #低卡零食 #平價美食 #銅板美食 #銅板價

2024 ‧ OLIVE YOUNG爆買清單！精選超過10↑美妝保養零食，絕不讓你空手走出來

飛到韓國絕對不能錯過的美妝天堂之一，非OLIVE YOUNG莫屬！作為韓國最受歡迎的美妝保養及生活用品通路，這裡從頭到腳的好物應有盡有，從平價彩妝、保養聖品到讓人欲罷不能的零食，無論是護膚達人還是零食控，都能找到自己的心頭好❤️‍🔥本篇將精選出超過10款必買單品，讓你絕對不會空手走出OLIVE YOUNG，快來看看這些超級划算的好物吧！ OLIVE YOUNG_Best 1【Torriden】 DIVE-IN 5D 小分子玻尿酸保濕精華-50ml ◆產品功效：選用多重小分子玻尿酸，快速滲漏肌膚底層注入滿滿水分；單純無添加的溫和配方，季節轉換肌膚敏感的大救星！ ◆內料質地：清爽水透，不黏膩，流動性及延展性極佳 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 2【goodal】 青橘維他命C美白精華-30ml ◆產品功效：添加美白聖品-維他命C，有效提升整體肌膚明亮度及光澤感✨ ◆內料質地：稍黏稠，均勻塗抹後吸收速度快 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 3【Torriden】 精華修護潤唇唇膜-11ml ◆產品功效：嚴選添加高效修復滋潤的神經醯胺，使唇部肌膚呈現保濕水嫩感。 ◆內料質地：油潤度偏高，不會有明顯厚重感 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 4【UNOVE Deep Damage Treatment】 EX 修護髮膜&髮油；髮膜320ml、髮油70ml ◆產品功效：富含豐富植物萃取油，深層滋潤受損髮根，維持頭髮強健性。 ◆內料質地：輕盈質地，香味持久度高 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 5【SKINFOOD】 胡蘿蔔鎮靜爽膚棉片-60片/盒 ◆產品功效：提自胡蘿蔔籽油萃取，同時具備保濕及抗氧化，可以及時鎮定舒緩肌膚狀態。 ◆內料質地：清透化妝棉片，作為濕敷或全臉塗擦皆可 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 6【SUNGBOON EDITOR】綠番茄緊緻毛孔精華-30ml ◆產品功效：專利綠番茄萃取，保濕補水及毛孔收縮兩者兼具。 ◆內料質地：高濃縮純厚料體 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 7【SUNGBOON EDITOR】山葡萄維他命C亮白精華-30ml ◆產品功效：具有豐富維他命C，調理肌膚色素沉澱，提高肌膚光澤度。 ◆內料質地：輕盈好吸收 ◆必買指數：🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 8【Torriden】 DIVE-IN 5D 小分子玻尿酸面膜-27ml/片 ◆產品功效：面膜布薄透，吸附乘載力強，快速將滿滿精華補入肌膚底層。 ◆內料質地：清爽水透潤 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 9【Lindsay】 杯裝軟膜-28g ◆產品功效：屬於DIY面膜，快速有效急救肌膚狀態，使用後會變得柔軟滑嫩。 ◆內料質地：濃稠流動狀，加入水分和開後須立即塗抹臉部 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 10【Torriden】 DIVE-IN 5D 小分子玻尿酸保濕水凝霜-100ml ◆產品功效：將肌膚注入滿滿水分，鎖住水分及養分，讓肌膚細緻滑嫩。 ◆內料質地：清透水潤 ◆必買指數：🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 11【S.Nature】 天然角鯊烷保濕霜-60ml ◆產品功效：秋冬妝容乾裂就靠它！添加高滋潤角鯊，有效提高肌膚潤澤度。 ◆內料質地：輕盈乳液 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 12【So Natural】 Fixx 全天候超完美定妝噴霧-250ml ◆產品功效：定妝效果極佳，維持妝容完整性。 ◆內料質地：細緻霧狀氣體 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 13【BANILA CO】Prime 持妝控油蜜粉-12g ◆產品功效：此款為缺貨常勝軍！粉質細緻，輕鬆吸附臉部肌膚過多的油脂，打造清爽膚觸。 ◆內料質地：輕盈細緻粉體 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 14【too cool for school】粉撲式吸油面紙盒-100張/盒 ◆產品功效：臉出油不尷尬，快速幫肌膚吸附停留油分，不影響原本妝容。 ◆包裝介紹：附粉撲(下層具有膠黏性，可以輕鬆黏取吸油面紙)及鏡子 ◆必買指數：🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 15【muzigae mansion】透明顏料罐唇釉-6ml ◆產品功效：均勻好上色，不容易產生唇部紋路；私心推薦直接包色~ ◆內料質地：絲滑霧絨感 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 16【AMUSE】果凍唇釉-3.8g ◆產品功效：打造嘟嘟水光唇，不易沾染，保濕服貼。 ◆內料質地：保濕水潤 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 17【Too Cool For School】美術課臥蠶筆-3g ◆產品功效：輕鬆營造出飽滿天然臥蠶，讓眼神添加無辜感。 ◆內料質地：絲滑筆觸，好上色 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 18【Lilybyred】甜美心型腮紅膏-3.5g ◆產品功效：色系以粉嫩調為主，調整整體肌膚氣色，打造出少女感氛圍。 ◆內料質地：軟Q霜體 ◆必買指數：🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 19【Ariul】淨膚雙面眼唇卸妝棉-30張/包 ◆產品功效：輕鬆卸除臉部妝容，溫和不刺激不熏眼。 ◆內料質地：卸妝紙巾 ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 20【Delight Project】低卡貝果餅乾-60g/包 ◆產品口感：近期韓國熱銷No.01的低熱量點心，口感類似烤過吐司邊越嚼越香~ ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 21【Delight Project】蜂蜜藥果-85g/包 ◆產品口感：韓國傳統點心(宮廷劇必出現)，味道與台灣炸雙胞胎相似~ ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 OLIVE YOUNG_Best 22【Taylor】Deep Water濃縮黑棗汁-180ml ◆產品口感：出國會認馬桶的朋友看這裡！韓國超夯『便便水』，味道酸感偏重，喝完不到1個小時就開始有感~ ◆必買指數：🌟🌟🌟🌟🌟 #OLIVEYOUNG #韓國必買推薦 #韓國保養品 #韓國彩妝 #低卡零食 #便便水 #韓國旅遊 #Korea

宅配美食｜飲控就吃藻孅凍！低卡低糖、滿滿飽足感、純素低熱量｜藻到愛生機凍飲｜秋文商號

夏天到了，為了消暑會想吃冰、喝飲料，但飲食控制時期的你想吃又怕胖嗎？推薦 Autumnshop秋文商號的藻到愛生機凍飲，不只低卡、低糖、富有飽足感，而且還是純素的！ https://bit.ly/3CmmkML 「藻到愛生機凍飲」特別加入海中的膠原蛋白「海藻蛋白」，海藻富含多種營養，高纖低熱量、擁有豐富多醣體、富含礦物質，好處多多遠勝陸上蔬菜！而其中的海藻蛋白除了是全素低熱量又可養顏美容，最重要的是比起動物性膠原蛋白吸收力高1.5倍！ 而藻到愛除了有添加海藻蛋白以外，特別添加紅藻水膠、愛玉果膠酵素、蒟蒻膳食纖維，每杯的纖維量達1600mg，相當於1.2份萵苣的纖維量，排便也能更順暢！ 飲控時期也能放心吃！因為低卡0脂肪~每100g只有28.8大卡，尤其完全沒有添加人工香精及色素，讓大人小孩也能安心吃！ 一盒有6個，一旁還有附吸管！ 食用時，可以直接插下吸管用吸得很方便！照片是為了讓大家看Q滑感，才會這樣擺~ 一打開果香四溢，原以為會很化學甜，但吃起來完全是很天然的紅心芭樂香~也不會太甜！添加紅心芭樂原汁，酸甜好滋味！沒想到這樣的生機凍飲也能這麼好吃！ 口感滑嫩有點介於愛玉與布丁之間，滑Q的口感我好喜歡~~~ 對於我這種上班族，最適合囤個幾罐在公司冰箱，下午茶嘴饞想吃個什麼，低卡低糖又有飽足感的藻到愛生機凍飲是最適合不過了！ 如果正在考慮這類的生機凍飲，不妨可以來試試Autumnshop秋文商號的藻到愛生機凍飲~讓各位飲控人都能吃得安心吃的開心！ 【 Autumnshop秋文商號 】 ▸ 店家官網 ｜ https://www.autumnshop.com.tw/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/Autumnshop.Taiwan ▸ 藻到愛購買連結｜ https://bit.ly/3CmmkML #藻到愛生機凍飲 #秋文商號 #飽足健康吃 #下午小點心 #點心 #低卡 #無負擔 #下午茶 #甜點 #宅配美食 #凍飲推薦 #低卡零食 #低熱量零食 #藻孅凍 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

纖纖蒔光凍: 益生菌果凍/酵素果凍推薦- MuseTime莯蒔 #超真實食用心得分享

現代人越來越推崇環保，也越來越重視健康、外貌及體態管理。想想以前對外表、身型及牙齒還沒有那麼在意 (不小心透漏年紀XD 現在牙齒矯正跟健身房使用者的年齡層越趨下降了，大家對於外貌及體態越來越在乎了 時下推出了許多新型態的體控產品，像是「#酵素果凍」、「#益生菌果凍」都是目前正夯的，相信各位米粉也常常從 #抖音 #TikTok #Instagram #Dcard 看到類似產品。你們應該也是被產品及廣告燒到一個不行吧XD 今天就來 #開箱實測 # MuseTime莯蒔 推出的 #纖纖蒔光凍 成分整體查找下來都沒什麼問題，天然安全，最主要是想要看有沒有任何”瀉藥”成分，因為許多幫助順暢的產品為了效果會添加”瀉藥”跟”番瀉葉”。雖然說一開始會感覺很有效果，但實則很傷身體。專利配方中的207種綜合蔬果酵素也包含了綜合益生菌，這些都是能提供消化道良好益菌，幫助順暢，每一條纖纖蒔光凍熱量約為11.18大卡，算低卡 我因為體質關係，常常有”大腹便便”的困擾，只有生理期來的時候，會比較敏感比較容易拉肚子，纖纖蒔光凍算是幫我解決不順暢的困擾。我是1天一包，通常我都選在早上睡醒空腹吃，前4天的狀態都是吃完後的6-8小時內會有那種蠕動的便意，然後就可以優閒地去廁所報到了，不會絞痛，是順順舒服的感覺，可能我的食量也不大，所以是少量的軟便，但是就是可以大略推估自己要去廁所蹲蹲的時間，你們應該可以體會”可以大略抓到自己蹲廁所的時間”這件事情有多美好吧?! (灑花轉圈 外盒包裝滿精美的，吃的時候也有滿滿 #生活儀式感 ，一盒有12條，目前官網有推出兩盒及四盒的優惠價，買多相對便宜，以價格來說單價稍高，但是比類似產品還要便宜 ( #小資族錢包要省一點XD 但是也就是差不多一杯貴一點的手搖價格，(你都要體控了，我們就把錢花在刀口上，剔除手搖吧XD 讓手搖變成生活上偶爾的 #小確幸 纖纖蒔光凍的口味是莓果口味，酸酸甜甜，我個人覺得口味偏甜多一點，但又不會太甜，而且重點是他的”湯汁”不會太多，撕開時不會被果凍汁襲擊，不知道大家有沒有吃果凍撕開被濺滿一身的經驗XD 口感吃起來是軟軟Q彈的感覺，獨立的細長包裝也很方便，好攜帶、好食用，放在包包也不會佔據什麼空間，重量也輕。通常吃纖纖蒔光凍我會搭配多一點開水，其實原本不是很喜歡喝水，為了搭配果凍幫助順暢，不時提醒自己要多喝一點點水，水對於體控也是相當重要的喔! 就讓我們一起努力成為更美好的自己吧! MuseTime莯蒔官方網站 Musetime莯蒔 – 纖纖蒔光凍點我購買去 https://musetime.com.tw/EN?tag=Jiang #MuseTime莯蒔評價 #MuseTime #纖纖蒔光凍評價 #纖纖蒔光凍有效嗎 #果凍狀益生菌分享 #提升代謝果凍分享 #輕盈順暢果凍分享 #澱粉剋星果凍分享 #方便攜帶益生菌果凍分享 #超好吃益生菌果凍推薦 #獨家專利配方果凍分享 #益生菌果凍條 #酵素果凍推薦 #酵素果凍效果 #酵素果凍有效嗎 #減脂期零食 #低卡零食 #酵素凍價格 #酵素果凍 #低卡果凍 #果凍酵素 #吃貨保健品分享 #身材管理好物分享 #酵素果凍條有效嗎 #神奇果凍 #酵素果凍評價 🐕寵物｜🗺旅遊｜🍜美食｜📦開箱｜✂手作｜🍞烘焙｜🎥攝影我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

【宅配美食】健身也能吃的低卡、低碳水、高膳食纖維隨身零食｜暖之森-妳要的燕麥棒

【宅配美食】

🌟 #貪食瑞秋吃宅配美食 🔸暖之森-妳要的燕麥棒 現代人外食居多，高油高鹽高膽固醇，尤其上班族長時間久坐（就是我🥲）就算下定決心要減肥，也容易因為嘴饞想吃小點心克制不住（也是我🥲） 誰說健身減肥中不能吃點心？ 這邊跟大家推薦暖之森 #妳要的燕麥棒 一包裡頭有兩片，一包的份量不管是當下午茶點心，或是運動完補充能量都非常適合！ 每片熱量不超過100大卡👍不使用人工代糖，甜度降低百分之70，使用珍貴的紅蔘糖，每100g含膳食纖維6g以上，除了燕麥也加了許多穀類 使用法國發酵奶油製作，適合乳糖敏感族群，✅無添加色素✅無防腐劑✅富蛋白質✅多種維生素 酥鬆不乾硬的口感，讓大人小孩愛不釋手😍 ▪️可可印加果 可可口味算是各種燕麥棒的基本無雷口味，可可碎仁+印加果油+燕麥+乳清蛋白+亞麻仁+杏仁 這也是所有口味我最喜歡的，巧克力牛奶香味濃郁，越嚼越香🍫 ▪️紅藜蔓越莓 蔓越莓+紅藜麥+白藜麥+燕麥+乳清蛋白 俗稱穀類紅寶石的紅藜麥，高營養價值、高膳食纖維 烘烤後有著天然穀香，搭配蔓越莓果乾微甜微酸，香氣十足 ▪️紅麴燕麥核桃 紅麴+核桃+燕麥+乳清蛋白 紅麴好處多多，不用我多說，搭配核桃和燕麥，營養又美味👍 ▪️抹茶多穀物 抹茶+燕麥+多穀物+亞麻仁+乳清蛋白 微苦的濃郁抹茶香，抹茶控一定會愛上🍵 不只好攜帶，燕麥棒上的凹槽設計，可以輕鬆撥小塊，可以一口一口優雅吃 ✔️低糖✔️低GI✔️低碳水✔️高膳食纖維✔️富飽足感，任何時候都可以補充能量，美味又健康🥰 📢好康道相報 綜合口味一盒（四入/8條）優惠價＄360 各口味一盒（六入/12條）優惠價＄494 (原價＄520) 限時優惠到八月底止 🔹暖之森 @lowgicake 購買連結🔗 https://www.lowgicake.com/products/oatbar-3 加入官方Line @lowgicake，可享有優惠折扣 https://line.me/R/ti/p/@455gicdp - 另外店家提供三盒回饋給粉絲😍 請至Instagram 參加抽獎喔！ #暖之森 #燕麥棒 #妳要的燕麥棒 #印加果油 #印加果點心 #印加果零食 #紅蔘糖 #低卡餅乾 #低卡零食 #低卡點心 #低碳水餅乾 #低碳水零食 #低碳水點心 #減糖餅乾 #減糖零食 #減糖點心 #低GI燕麥棒 #健身可以吃的零食

Selina任家萱の療癒系下午茶來囉🥳午茶時刻也要任性eat下

Selina任容萱の療癒系下午茶來囉🥳午茶時刻也要任性eat下

📍任性eat下 @rensing_eat 🔗 https://www.rensingeatshot.com ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie 療癒系下午茶來囉☺️！由Selina任家萱自創品牌 #任性eat下 以簡單自然沖泡粥、飲品受到許多人喜愛❣️這次推出首款「厚餡威化餅」搭配全新沖泡飲品 每款都有特別控制糖量，享受的同時也不用擔心高熱量，絕對是上班族必囤新選擇🤩🙌🏻這次為抹茶控與可可控打造『好事多抹』與『無可奈何』系列。加上質感外盒及語錄小巧思，讓人感到滿滿誠意💓 ✔️重抹茶威化餅/ 重可可威化餅 五穀威化餅，四層薄脆間夾著濃內餡一盒就有14份，想share給同事也很ok👍🏻 🍵重抹茶-使用日本宇治抹茶，淡淡抹茶香😋吃起來是很平衡的苦甜感！ 🍫重可可-帶花果香的苦甜可可，混入智利Ata 沙漠湖鹽，鹹苦甜的交織很特別😛 許多上班族心聲是：下午茶想喝甜卻怕胖！別擔心！因為這兩款飲品熱量都不到140大卡以後下午茶不再只是黑咖啡☕️！果然「任性」時刻，也能好好寵愛自己「eat下」 ✔️ 重抹茶拿鐵使用100%紐西蘭奶粉，無添加奶精❌雖然以熱水沖泡，喝起來卻沒有水水的感覺，抹味與奶味蠻明顯！尤其添加綜合堅果，香濃間也能享受堅果顆粒的口感😝 ✔️ 玫瑰鹽可可飲 可可飲混合玫瑰鹽🌹不僅要苦甜也有鹹來點綴～喝起來很香醇，且別有一番風味這杯也是女性會很喜歡的口味❤️ 這次推出的抹茶和可可系列我都很喜歡🥰 營養兼具美味，享用起來無負擔～抹茶控或可可控衝一波！🥳 🔆10/4前，7-11天素地蔬專區，重抹茶拿鐵&玫瑰鹽可可飲嚐鮮價只要$129🔆11/30前，到官網輸入粉絲專屬折扣碼『fatty』不限金額折50喔！🎊 任性威化餅(重可可/重抹茶)，官網任選2盒$198($99/盒)！ 💯整體：😋😋😋😋🌘🏷️ #易胖の宅配食 _______________ #重抹茶威化餅 #重可可威化餅 #抹茶拿鐵 #玫瑰鹽可可飲 #上班族必備 #上班族下午茶 #下午茶 #任家萱 #低卡零食 #711新品 #711美食 #小七新品 #小七美食 #台北美食 #新北美食 #台北下午茶 #新北下午茶 #台中下午茶 #高雄下午茶 #台南下午茶 #宅配甜點 #宅配美食 #網購美食 #團購優惠 #團購美食 #抹茶控

減輕你的罪惡感！僅有6卡的低熱量蒟蒻果凍，夏天必備清爽點心 | 【宅配美食】Dr.Jelly吸吸低卡蒟蒻果凍

雖然我自認是個很少吃點心或餅乾的人，下午茶也是偶爾才會吃 但有時候半夜或是工作太累時，嘴巴還是會很不受控的想吃甜食 一吃甜食內心又會充滿罪惡感，心裡總是會一直後悔：是不是剛剛不該多吃那塊蛋糕.... 寄來兩箱的吸吸低卡果凍拯救了我😂😂😂 每次半夜被抓包偷吃甜食，都可以大搖大擺地說這是超低卡點心 Dr.Jelly吸吸低卡蒟蒻果凍(水蜜桃/葡萄) NT.34 目前有水蜜桃和葡萄風味，旋開蓋子後便能當作飲料直接吸食 常溫喝起來比較像飲料，但我特愛冷藏後大口吸，蒟蒻果凍口感更明顯 我擠出冷藏後的水蜜桃和葡萄給大家看～果汁中蘊含一些果凍狀蒟蒻 水蜜桃是無色的、但甜味香氣很明顯，葡萄帶有點紫色，非常有葡萄的果味 兩種口味都不添加蔗糖，以赤藻糖醇作為替代，甜度是蔗糖的70% 對於愛吃甜食的人來說，是很好的低熱量小點心 裡頭還加入膳食纖維及蒟蒻，不僅有QQ口感還能增加飽足感，讓你喝一包立刻完全解饞 作為愛吃甜食的我，這超級對味～ 不用擔心熱量太高，也不會因為低卡就沒有甜味 偏甜的果凍蒟蒻，好喝且替代了平時高熱量的下午茶 是我近期的宵夜選擇～沒有任何負擔的喝!!!! 洪元記食品(官網) 購買通路：寶雅、寶家、金興發、四季、yahoo、momo、家樂福 #安安吃美食 #果凍 #蒟蒻 #甜點 #低卡 #甜點控 #台灣甜點 #低卡路里 #台灣零食 #低卡零食 #台灣美食 #美食 #美食推薦 #低卡甜點 #美食分享 #低熱量 #赤藻糖醇 #零嘴 #宅配甜點 #宅配 #點心 #宅配開箱 #甜食 #寶雅 #家樂福 #momo購物 #DrJelly #宅配美食

暖之森 妳要的燕麥棒，含乳清蛋白，健身者也能吃的隨身零食 | 【宅配美食】暖之森健康烘焙

最近認真在夜跑同時，也幾乎不再吃零食，但有時候就是嘴饞啊.... 這時候燕麥棒真的是解饞好物，減醣低卡、吃了沒有罪惡感 而且暖之森的燕麥棒是有在健身的人也能吃、含有乳清蛋白的小點～ 平時工作到下午，就會很想抓個什麼東西來吃 或是加班到晚上、半夜夜跑完，都會想要來些小點 到超商買零食，下意識翻看背後熱量，越看越吃不下去.... 這時候燕麥棒一包兩條，每條都不到100卡，且富含各種維生素及膳食纖維 擁有高飽足感，可以毫無顧忌地吃，是個很健康、緩解小餓的選擇 很喜歡他們的小設計，每條可以撥成三小塊，更好入口 每種口味甜度都很低，比少搖飲的微微糖還低 所以更容易吃到穀物、燕麥的天然味道 我自己喜歡一次吃到多種口味，會每種口味各拿一包撥成小塊放在碗內 基底皆是用法國發酵奶油與澳洲燕麥、蕎麥碎粒、玉米碎粒等製作 滿滿穀物香氣且吃起來酥鬆、不會太乾～算是口感不錯的點心 另外添入乳清蛋白，富含蛋白質，健身人士也可以隨身補充 抹茶多穀物(6包) NT.520 其實光聞味道，僅有淡淡的茶香、多是燕麥穀物的味道 一入口還是基本穀物香，但愈嚼、尾韻的抹茶味會越突出 可可印加果(6包) NT.520 這款是我最喜歡的～除了加入100%可可碎仁、杏仁 還多了印加果油，讓穀物的香氣更濃郁、帶出可可味道 吃起來幾乎沒什麼甜，且和燕麥、杏仁等調和，也沒有苦味，反而是濃醇的可可香氣 紅藜蔓越莓(6包) NT.520 主要是有紅藜麥、白藜麥與顆顆蔓越莓，咬到蔓越莓會有點甜香 是四種口味中口感較不同的，咬一咬會有的果乾Q軟的甜度 紅麴燕麥核桃(6包) NT.520 紅麴燕麥核桃是在酥鬆中，添入硬脆的核桃，會有兩種口感 和其他口味相比，有層堅果的香氣，堅果與穀物味道疊加，層次豐富 如果你也是很常吃下午茶點心，或是正在健身、運動的人 燕麥棒會是你的好夥伴～有飽足感、熱量低、甜度也低 吃起來比較沒有負擔，而且還算滿好吃的小點心 有多種口味，吃得健康、也吃得開心～ 暖之森健康烘焙(粉專/官網) 健康零嘴，隨時無罪惡解嘴饞👉https://www.lowgicake.com/products/oatbar #宅配美食 #點心 #下午茶點心 #安安吃美食 #餅乾 #燕麥棒 #妳要的燕麥棒 #印加果油 #印加果點心 #印加果零食 #紅蔘糖 #低卡餅乾 #低卡零食 #低卡點心 #低碳水餅乾 #低碳水零食 #低碳水點心 #減醣餅乾 #減醣零食 #減醣點心 #低GI燕麥棒 #健身可以吃的零食 #健康零食 #宅配甜點 #宅配

食譜分享｜無油無糖香蕉燕麥堅果餅乾🍪減脂期小零食

夏天要到了，是不是該把冬天累積下來的小脂肪給瘦下來了呀～ 不過不知道大家是不是跟我一樣，在減脂期的時候後總是特別容易嘴饞？ 今天就要分享一款好吃又低卡的小零食給大家 做法很簡單，只需要三種材料+一台烤箱，低脂低卡，健康又吃得飽😋 如果有興趣就繼續往下看吧～～ [食材] 即食燕麥30g、雞蛋*1、香蕉半根、一把堅果(可略) [做法] ❶燕麥、香蕉、雞蛋倒入碗中均勻混合（攪拌到黏稠） ❷鋪在烤盤紙上，用湯匙造型 ❸將堅果切碎灑在餅乾上 ❹放入烤箱725W 15-20分鐘，烤到餅乾表面焦黃即可 是不是很簡單呀，一起來動手做看看吧～ 在烤的過程香蕉味道一直飄出來，實在太香了🤤 口感吃起來像軟餅感，用香蕉帶出甜味，所以完全不用再加糖。 下午茶來一片剛剛好😋 ✔️餅乾糊太濕可再加燕麥、太乾加水、牛奶或豆漿 ✔︎也可以自己做點變化，像是加入可可粉/花生粉（無糖）、黑巧克力碎片、蔓越莓等等 ✔︎烤箱我是用東芝的迷你小烤箱，每一台烤箱的時間可能會不太一樣，大家就參考看看噢！ 今天的簡易食譜就分享到這裡囉 希望你們喜歡，如果喜歡我下次可以分享更多簡單美味又可以瘦的料理給大家❤︎ 夏天讓我們一起瘦下來吧！ 我的IG🔍lina19990628 #燕麥 #大燕麥片 #減脂餐 #減脂 #減醣料理 #減醣 #料理家 #簡單料理 #簡易食譜 #減肥食譜 #食譜分享 #午餐吃什麼 #午餐 #晚餐 #懶人料理 #自煮生活 #燕麥餅乾 #軟餅乾 #輕食#下午茶 #香蕉 #燕麥料理 #低卡零食

[食譜] 在家輕鬆做！無糖無油無麵粉｜可可燕麥餅咁｜低卡高飽足｜解嘴饞健康零食｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！營養好吃

今天來做無糖無油無麵粉的可可燕麥餅食譜，可可控必收早餐組合！不知道為什麼，常常覺得嘴饞的自己，為了不要晚上吃太多零食、餅乾，趕緊幫自己做一份健康止嘴饞的可可燕麥餅乾吧！無糖、無油、無麵粉，只要捏一捏，就可以簡單完成，一起來看看吧！ 🔽材料🔽 🔽作法🔽 1.香蕉切片 2.拿出塑膠袋，把所有材料倒進塑膠袋 直接用手捏均勻即可 捏成這樣就可以嘍！太乾的話可以加點牛奶增加濕潤度 3.氣炸內鍋鋪上烘焙紙，挖取適量的燕麥麵團，並壓扁，可以用湯匙壓 表面撒上適量的可可豆 5.氣炸鍋180度15分鐘，好吃的可可燕麥餅乾就完成啦！ 熱熱吃毀比較軟一點，但超級香！非常推薦加果蔓越梅乾，果乾的酸甜可以增加燕麥餅的風味～ 由於沒有加油、糖、麵粉，冷藏後會偏硬一點，建議壓薄一點再去烤，冷掉後比較好入口喔！ 同場加映，搭配營養師高敏敏親研的可可百卡餐，一杯補充一日半營養，還有滿滿飽足感、膳食纖維，一杯熱量還不到百卡，加上牛奶，搭配燕麥餅一起吃，健康又飽足喔！點我一起團購百卡餐... 燕麥餅放入保鮮盒，可以保存一週喔！ 容易最饞的你！趕緊幫自己做一份吧～ 一起看看影片吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #想入手百卡餐請私訊小盒子 #無糖無油無麵粉食譜 #可可燕麥餅 #無糖無油簡易食譜 #增肌減脂零食 #低卡零食 #簡易食譜 #百卡餐 #營養師高敏敏親研 #可可百卡餐 #MinVita維他專科 #健康 #低卡早餐 #食譜教學 #萍姐愛分享 #懶人食譜分享 #健康食譜分享 #70趴特濃可可#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #免烤箱甜點 #可可燕麥餅

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